No.5
- 回答日時:
再びNo.3です。
過食症は危険です。
質問者様が無気力な原因は過食症も一因だと思いますが、その過食症を引き起こした原因は別にあるのでしょう?
そこが解決されないと無気力は直らないかもしれません。
ご存知かもしれませんが、URLは過食症の匿名相談サイトです。
参考URL:http://kashokuzinsei.blog.shinobi.jp/
No.3
- 回答日時:
自分にとって「生きる」基本とはお腹が空くことと食べること。
だからお腹が空かない時は体を動かしたり何かに集中したりします。
自然と時間になりお腹が空いて、食べて、美味しくて、幸せで仕事や趣味をやり、恋して、愛して、賞賛されて、うまい酒を飲んで、眠くなって寝る。
自分にとってはそれが幸せに生きることかな。
そうじゃないときはなるべくその方向に持っていくようにバランスをとるようにする。
何かがうまくいかない時は別の何かで埋め合わせをする。
うまくいかなかったときはうまくいかなかった原因を考えて次はそうならないようにしようと思うけど、あんまり囚われていてもしょうがないし。
よかったことはよかったこと、悪かったことは悪かったことで。
自分が昔無気力な状態に陥ったときは、そのバランスが完全に崩れていた。モチベーションもあがらない。
だから何をやっても幸せだと思えなかった。だめなことばかり考えてた。そりゃー周りの人もいやになるよね。
だから今はバランスを崩さないように考えて生きている。
結局自分を助ける8割は自分で周囲の助けは2割程あれば十分だから。
自分の面倒は自分でみないとね。
(そう言いつつも自分の人生5割以上は周りに助けられてるかも…)
質問者様にとってのバランスをとれるものはなんだろうね。
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