この一年、様々な思い煩うような出来事を抱え、
追い打ちを掛けるように、半年つきあった彼に距離を置かれて3週間。
元から抱える問題もかなり大きいものですが、
彼との距離、一切連絡無しのこの状態が精神的にかなりダメージを
与えています。
今日心療内科を受診してきました。
案の定、鬱と診断されました。鬱には薬。病気だから当たり前か。
でも、自己分析するくらいの力は残っています。
その根本は、絶対に「依存症」があるって事を、今までの自分を
振り返っても疑いようがない事実です。
依存症は薬では治せないですよね。。。
そこに気付いて欲しかったんですが、どの病院に行っても、
はい、心理テスト、はい、「鬱です」、はい、お薬。
これじゃあ、マツキヨ行って自己申告したって薬が出てもいいじゃあないの?っていいたい。。。
彼氏とうまくいかないのも、全てこの依存症がネックになっている
と思っています。今後のことも考えて本気で直したいんです。
やはり依存症の私には、病院にいたって同じ事なんでしょうか。
自分の力では直せる強さがありません。
どうやって直すのか、方法もわかりません。
プロの手を借りたいと思っています。
この場合は、やはりカウンセリングの方がいいのでしょうか。
教えていただけると嬉しいです。よろしくお願いします。
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
カウンセリングも試してみたら良いと思います。
自分に合うかどう片っ端から色々試してみてください。
絶対治すと思えば色々情報は入ってきますから。
注意点は、プロに依存しようとしないことだと思います。
最終的に治せるのは自分自身ですから。
お礼が遅くなりました。
「鬱」は確実なようなのできちんと薬で治していこうと思っています。
「依存」に関しては、自分の性格や体験が引き起こしていることなので、色々な正しい情報を得て、正しく治していきたいと思います。
ありがとうございました。
No.4
- 回答日時:
ごはんは食べていますか、生理は正常ですか。
恋人とうまくいかないときブルーにならない人なんて人間じゃないですよ。おもいっきり泣いてください、憎ければ憎んでください。あばれたければあばれてください。それがあなたに効くクスリです。ご回答、ありがとうございます。
男に振られて「うつ」になっているようでは、世話ないな。。。って
自分でも思うのですが、身体は正直。色々とガタが来ています。
失恋の経験は初めてではないけれど、ここまで落ち込んだのははじめてかも。天国から地獄へ突き落とされた感じです。
相手を憎んでも仕方ない気がします。自分のやり方、性格、今までのトラウマから生じてしまったもの、etc...
自分としっかり向き直って、正しく治して(直して)いこうと思います。
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