PCのフリーズ問題の解決を簡単な方法で教えてください

いつもありがとうございます。
今回２台あるＰＣの一台がフリーズを繰り返しています。
その都度強制的に電源を入れたり切ったりしていますが、最近では
その間隔が短くＰＣの用途をなしていません。
どうすれば一番簡単な方法で解決するでしょうか？
使用歴４，５年のウインドウズｘＰです。
良き解決法をアドバイスお願い致します。

No.1 ベストアンサー 回答者： jagaimo2 回答日時： 2009/11/09 19:42

大切なデーター等をバックアップしてOSの再インストールするのが良いと思います。

この回答への補足

いつも有難うございます。
初心者の質問で申し訳ありませんが「データーのバックアップ＆再インストール法」をアドバイスして頂けませんか。
PCは再起動動作をしますと毎回のように次のメッセージが出て次へ行けません。
「ご迷惑をおかけしております。Windowsが正しく開始できませんでした。最近のハードウェアまたはソフトウェアの更新が原因の可能性があります。・・・・
前回の試みが電源障害、あるいは電源ボタンやリセットボタンを押して中断された場合、または原因不明の場合は、通常起動を選択してください。
　　セーフモード
　　セーフモードとネットワーク
　　セーフモードとコマンドプロンプト
　　
　　前回正常起動時の構成（正しく動作した最新の設定）
　　
　　Windowsを通常起動する
上矢印キーと下矢印キーを使って項目を選択し、Enter キーを押してください。
以上の内容が出たままでトラブルの「フリーズ」です。
どうぞ再度良きアドバイスをお願い致します。

補足日時：2009/11/11 19:33

この回答へのお礼

色々と有難うございました。
補足の返事がないままに完全に不能になりました。(起動せずです)
ご指摘の通り試してみたいと思っていた矢先でした。
取り敢えず有難うございました。
今後ともよろしくお願い致します。

お礼日時：2009/11/13 16:03

No.2 回答者： dicky 回答日時： 2009/11/09 20:05

いろんな方法を試してもうまくいかず、わたしもかなり悩まされましたが以下の方法で、自宅や会社のＰＣがよみ返りました。

下のツールバーで右クリックでタスクマネージャーを選択
使用していてすぐＰＦ使用量がいっぱいになるようであれば、メモリを増設してください。

できれば１Ｇが望ましいです。方法はメモリ、増設で検索してください。そのＰＣに合ったメモリを購入する必要があります。

参考ＵＲＬもご参照ください。

参考URL：http://nattokude.gozaru.jp/nikki/memory_custmize …

この回答への補足

いつも有難うございます。
早速のアドバイスチェックするのが遅れまして申訳ありませんでした。
参考URLを見たところ問題がありそうですので再度アドバイスをお願い致します。
フリーズ直後の概略データーです。
　　物理メモリー２５３，２９６・利用可能メモリー１０４，２２０
　　ユニットチャージ最大値３６６，９００　でした。
その後再起動ボタンを押しても従来の起動はなく、次のようなメッセージが毎回出て最後はそのままでフリーズしてしまっています。

ご迷惑をおかけしております。…最近のハードウェアまたはソフトウェアの更新が原因の可能性…

前回の・・・・・
　　セーフモード
　　セーフモードとネットワーク
　　セーフモードとコマンドプロンプト
　　
　　前回正常起動時の構成（正しく動作した最新の設定）

　　Windowsを通常起動する

上矢印キーと下矢印キーを使って項目を選択し、Enter　キーを押してください。
以上の通りです。
先生の最終結論としてメモリー増設が可能でしょうか？
最終的なアドバイスを再度お願い致します。
　　

補足日時：2009/11/11 19:51

この回答へのお礼

詳細なるアドバイスありがとうございました。
ある程度理解出来ましたので先生のご指摘通り対応して解決したいと思いますが、それ以前に完全に起動不能になり心配です。
兎に角アドバイスを頼りに頑張ってみたいと思います。
本当に有難うございました

お礼日時：2009/11/13 15:59