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No.3ベストアンサー
- 回答日時:
踏み出した足が左に傾いているとなぜダメなのか?
(1)力が左に逸れているので、ボールに力が乗っていない。(非効率的な 投げ方)
(2)必然的に左肩が早く開いているので、ボールが打者から見やすくな り、打者は打ちやすい。
(3)左肩が開き体が早く開くと、ストレートがシュート回転になってしま い、外角を狙った球が真ん中に入ってくる。(プロの一流投手でもシ ュート回転の球は打たれますよ)
ほかにもデメリットはあると思いますが、若い内に正しい投球フォームを身につけましょうね。(基本は大事です)
ちなみに、メジャーの投手の多くは投げ終わった後に、体が流れますが、踏み出す足は真っ直ぐキャッチャーに向いてますよ。(逆にクロス気味の人もいますが)
中日の山本昌やロッテの成瀬ほかにもいますが、球が遅くてもなぜプロで通用するか、体を開かず打者から球を見づらくしていることも一因です。
まずは、コントロールは後にして、踏み出す足を意識して、直しましょう。
(1)走り込みで下半身を鍛える。(同時にスタミナもつく)投手の基本は 下半身です。
(2)踏み出す足を意識してシャドーピッチングを繰り返し、投球フォーム を固める。(コントロールが悪いのは、足が左に傾くことよりも、フ ォームがバラバラでリリースポイントが安定していないことの方が大 きいと思われます。)
(3)セットポジションで、左肩をなるべく長く真っ直ぐキャッチャーの方 に向けて投げるように意識して練習してみる。
感覚がつかめて、コントロールが安定してきたら、ノーワンインドア ップ・ワンインドアップに変えていく。
とにかく若い時は勢いがあるボールを投げることに集中すると良いと思いますが、足を改善しないと、勢いがあるボールも投げられませんので頑張ってみてください。
球速・球の回転も良くなると思いますよ。
No.2
- 回答日時:
コントロールが乱れても正しいフォームで投げるべきです。
正しく無駄の無いフォームを見につける必要があります。正しいフォームでの投球と走りこみを繰り返してください。ウエイトはやらないでください。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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