
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
病的な頭痛を除いて回答しますが・・。
運動によって誘発される頭痛はあります、水泳時の頭痛は、重量挙げ選手の頭痛と同じようなものです。
激しい運動(負荷が掛かる運動)によって血圧上昇が起こり頭痛を発症させているのだと推察します。
ですので、準備運動は勿論ですが、息をこらえたり力んだり無酸素気味にならないように運動されて下さい。
心拍数が高くなる運動は頭痛になる場合があり、呼吸を充分に取って運動をする必要があります。
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