No.3ベストアンサー
- 回答日時:
アントシアニンが目にいいのは実証されています。
「視力回復」と「目の健康」は少し違いはあるとは思いますが、健康であってこその視力ではないでしょうか。
また、アントシアニンは「見る」ための機能をサポートするのでとる習慣は必要です。
人間は80歳ごろにほぼ白内障をわずらいます。
個人差で生活に支障がない場合もありますが、若い頃と比べると見る力は衰えていきます。
ルテインも効果的です。
ルテインは目の黄班部に効果があり、ゆがみやぼやけを治す働きがあります。
アントシアニンとルテインは一緒にとると吸収がよくなるので、おすすめです。
カシスも目の筋肉に働きかけピント調節をスムーズにします。
以上のことを考えて、わかさ生活の「ブルーベリーアイ」は効果的だと思います。
アントシアニンの品質と含有量も今の時点で一番いいようです。
サプリメントインストラクターとして調べた結果です。
参考になればと思います。
参考URL:http://www.wakasa.jp
No.2
- 回答日時:
こんばんは
個人的にはブルーベリーよりもルティンのほうが眼のためには
いいと思いますよ
No.1
- 回答日時:
良くなりません。
そこまで劇的に身体的作用を及ぼすのであれば、
医薬品に指定されるべきだからです。
あくまでサプリメント(栄養補助食品)です。
ブルーベリーをウィキペディアさんで調べると以下のような内容です。
>健康食品などで「目の網膜に良い」と視力改善効果が謳われているアントシアニンが豊富に含まれており、ブルーベリーを使用した健康食品は広く市販されているが、国立健康・栄養研究所の論文調査によるとブルーベリーやビルベリー、それらに含まれるアントシアニンの視力改善効果は認められていない
プラセボ効果はあるかもしれませんが。。。
私としては、このようなサプリメントに頼らず、
日々バランスの良い食事を心がけ、適切な目薬でも付けてた方が効果があると思います。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(悩み相談・人生相談) みなさんごめんなさいでした。 今までわたしの質問を見て不快な気分になっていた全ての人に謝罪します。 5 2022/07/02 17:17
- 政治 外国人は、なぜ働きたがらないのか? なぜ、生活保護(我々の税金で勝手)に外国人を助けようとする勢力が 7 2022/12/11 08:07
- 公的扶助・生活保護 生活保護 年金生活者よりお金もらう 不正受給 ヤクザが多いのは本当? 2 2023/06/22 04:54
- 公的扶助・生活保護 精神障害手帳3級鬱病、生活保護、精神病院やめて転院したら生活保護は、止まりますか? 2 2022/06/13 19:33
- 高校 高校2年生です。 部活の校内戦の日、予定があって休んでしまい、自動で下に落とされ、1年生しかいない初 4 2022/06/07 23:15
- メガネ・コンタクト・視力矯正 視力の回復方法を教えてください。 9 2023/04/11 19:34
- その他(社会科学) 原爆とは何か 2 2023/05/21 12:06
- 哲学 原爆とは何か 2 2023/05/21 18:47
- メガネ・コンタクト・視力矯正 ドライアイと診断されましたが 3 2023/02/10 23:04
- 政治 プーチン大統領が、ピョートル大帝を尊敬していると聞いて、何故、嫌悪感持つ日本人がいるのですか? 1 2022/12/24 19:47
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
フェヌグリークサプリ(1カプセ...
-
サプリって、みんな危険ですか?
-
紅麹サプリ
-
酢がポリ袋の成分を溶かさない...
-
市販のサプリ(日本製)って効...
-
よいごしのお茶
-
魔法瓶に入れたお茶はどのくら...
-
身体の疲れが取れないのですが...
-
IPAで脱脂はできますか?
-
液体の総合ビタミン剤
-
年齢とともに脂肪組織がふにゃ...
-
風邪を引いた時のドリンク剤
-
コップ一杯の水とは何CCの事...
-
ウコンで皮膚が黄色
-
すっぽん小町を飲んで痩せた方...
-
抹茶で胃痛になる原因
-
運動前・中に飲む燃焼系サプリ...
-
生理中にカフェインは良くない...
-
白髪にきく?「何首烏~カシュ...
-
アミノバイタルとアミノフライ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
フェヌグリークサプリ(1カプセ...
-
サプリって、みんな危険ですか?
-
カロリミットファンケルとDHCの...
-
サプリについて教えて アリナミ...
-
サプリで、〇倍濃縮 とは?? ...
-
私はガリガリで、太るサプリを...
-
コエンザイムQ10とCoQ10の違い
-
IQサプリ
-
わかさ生活のブルーベリーアイ
-
酢がポリ袋の成分を溶かさない...
-
魔法瓶に入れたお茶はどのくら...
-
抹茶で胃痛になる原因
-
小林製薬さんの紅麹について質...
-
年齢とともに脂肪組織がふにゃ...
-
サプリメントで1日4粒を目安に...
-
グリセリンとワセリン
-
マルチビタミン&ミネラルとチョ...
-
葛をそのまま食べても効果はな...
-
インスタントコーヒーの粉、そ...
-
体がだるいのでそれに効く薬や...
おすすめ情報