太もも裏のケガ

太もも裏のケガ

こんばんは。
３日ほど前に左足太ももの裏側(大腿二頭筋?)を傷めました。
今日気づいたのですがかなり大きな内出血の跡がありびっくりしました。（腿裏内側20×10cmくらい）
すぐにでも診察を受けたいのですが、明日はどうしても時間がとれず病院にいけません…。
あまりに患部がグロテスクだったので心配になりこちらで質問させていただきたいと思いました。

傷めた経緯…
・空手の稽古だと思います。(半年ほど前から始めました。本格的な運動は8年ぶりくらい)
　おそらく左足を軸足にして右の蹴りを稽古していたときだと思います。
　(最近は右のけりのみ練習していた。左足に負担がかかる動き)
　
症状…
・「傷めた瞬間」の認識はなく、帰宅後に痛みを感じ出した。
・正座、屈伸などいわゆる太もも裏を伸ばすストレッチのような動きをすると痛む、
・患部が腫れている。(しゃがむと明らかに腫れている感覚がある)

1ヶ月ほど前と先週もストレッチをすると張っているような違和感(若干の痛み)はありましたが
今回ほどの痛みはありませんでした。　
翌日が一番痛く、しゃがむのも一苦労という状況でしたが現在は少しましになっています。

似たような症状を検索すると肉離れかとも思いますが、知識のある方・似たような経験をお持ちの方がいらっしゃいましたらご意見を伺いたいです。

長文失礼しました。

No.2 ベストアンサー 回答者： joint-aka 回答日時： 2010/10/26 12:59

内出血があるので、筋肉の線維が部分断裂した可能性があります。

筋肉が部分的に切れている
可能性があり、炎症もあると思うのでストレッチなどで負傷した筋肉を引っ張ると痛いと思います。安静にして冷やしましょう。（湿布など）温めたりお酒を飲むと炎症が広がって余計に痛くなります。
整形外科なり整骨院なり行って、診てもらいましょう。
お大事に。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます!!
自分で調べてみれば調べてみるほどいわゆる肉離れっぽいです…
まさかあんなに大きな内出血になってるとは思わず、
痛みより観た目の方が精神的にダメージがありました^^;

お酒がよくないのはそういった理由からなんですね～
参考になります！ありがとうございました！

お礼日時：2010/10/26 16:25

No.1 回答者： o120441222 回答日時： 2010/10/26 00:57

＞知識のある方・似たような経験をお持ちの方がいらっしゃいましたらご意見を伺いたいです。

どういう意見をご希望ですか？ちなみに　「肉離れで間違いないでしょうね」　というような意見は、ガイドライン違反、医師法に抵触しかねません。

お風呂で温まらない、アルコールは控え、シップをはって安静にしましょう。整形外科で診断をされれば、詳しくアドバイス出来ると思います。

レントゲンとは病院でしか撮れませんので、整体、整骨院ではなく必ず整形外科を受診されてください。

この回答へのお礼

早速の回答ありがとうございます。
伺いたかったのは症状からどういったケガである可能性があるか(高いか)と
それに沿った応急処置というか当面の対応です。
温めない事と安静ですね！不安を紛らわすためにあやうくお酒を飲むところでした^^；

お礼日時：2010/10/26 02:15