こんにちは。
ヨガを今月末からはじめます。
経験者の方に足元のウェアについて質問させてください。
1.ヨガウェアやヨガの動画などを見ていてたら、たいてい「はだし」っぽいのですが、
これは、布で覆われているとすべって踏ん張れないとかそういう理由ですか?
2.私はメディキュットのタイツバージョンをはこうと思ってます。
つま先(土踏まずくらいから指先まで)のみが出たもので、かかとは布で覆われています。
これじゃ、やりにくいでしょうか??
3.トレンカタイプのつま先&かかと出しならOKなのでしょうか?
以上、よろしくお願いいたします。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは。
まとめてしまいますが、
ヨガは「踏みしめる」動作が多いので、
裸足じゃないと滑りやすく危険です。
また、動いている最中に踵の布がずれた、とかが気になって、なかなか集中しづらいかと思います。
なので、裸足がやっぱりおすすめです。また、メディキュットのように締め付けるものはおすすめしません。動きが悪くなりますし、ヨガの醍醐味である「リラックス感」を味わう邪魔になります。
指輪とか、ピアスとかも外した方がいいという先生もいますが、
理由はよくわからないです。ただ、外した方が集中できるような気がします。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(悩み相談・人生相談) はじめまして。長文失礼します。。。 現在32歳の女性です。 16歳で思春期鬱病になり、高校を中退。親 4 2023/01/20 21:04
- ヨガ・ピラティス 風邪をひきやすいです 肥田式強健術のような丹田は作れなくても 良い健康法を教えてください 2 2022/10/11 14:17
- 怪我 足首が痛すぎて歩けません 3 2022/07/06 09:31
- ヨガ・ピラティス ヨガについて。ヨガをジムで通おうと思います。 体がめちゃくちゃ硬いんですが、 ヨガできるでしょうか? 2 2023/05/09 19:48
- 損害保険 スキー場での衝突による損害について スキー場で衝突しました。 自分が後方でスノボ、相手が前方でスキー 6 2022/12/30 18:35
- ストレッチ・体操・エアロビクス 身体が硬すぎる。 5 2023/07/15 11:58
- 学校・仕事トーク 私はヨガ教室で事務仕事をやっています。私は50才、他のスタッフは30代で、4人います。 ヨガのインス 1 2023/07/28 19:58
- 武道・柔道・剣道 風邪をひきやすいです 気虚 衛気虚です どうすれば体質を変えられますか? 4 2023/08/18 17:47
- ヨガ・ピラティス ヨガラグ、ヨガ以外の使い方 1 2023/08/14 14:52
- 保育士・幼稚園教諭 放課後等デイサービスで働きだして4ヶ月の者です。ある子の私に対する態度が酷くて、辛いです。このカテゴ 2 2022/05/13 21:19
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
左利きの子供にのリコーダーを...
-
レイキ
-
ヨガのDVD初心者用おススメ...
-
首の曲がり具合
-
あまり痛くない死に方をおしえ...
-
どこかでひっそり死ぬ方法はあ...
-
【至急】別れたら死ぬと言う彼...
-
「自分を嫌っている人間は2割い...
-
早く死んで楽になりたいです。 ...
-
定型で首を吊る場合、ロープ5m...
-
子供のない夫婦の方々は劣等感...
-
別れ話の中で、「別れるなら死...
-
楽に確実に手っ取り早く人生を...
-
深く切れない(自傷行為)
-
看護学生です。看護学総論のこ...
-
飛び降り
-
誰にも迷惑かけない死に方
-
標準反応エントロピー
-
人間は考える葦である とは?
-
痛くない死に方ってなにがあり...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
おすすめ情報