どこまでの骨をポキポキ鳴らせるか？とその効果

疲れたと時とか、手足の指や腰を曲げてパキポキと鳴らします。
★この動作の効果はなにがあるのでしょう？緊張がほぐれたり、ただのウサ晴らしでしょうか？整体士に聞いたところ、骨の隙間に空気が入って、ある程度は良いらしいのですが・・・。

自分は首も鳴らせます。意外とならせる人居ませんよね。

★皆様が鳴らせて他の人が鳴らせない骨の個所を教えてください。

因みに、自分が鳴らせて他人が鳴らせないところは、ヒザの皿です。シェーのカッコをして、上げた足のくるぶし持ち、上に引っ張り上げてひざを限界にまで曲げると「パキッ」と鳴ります。

因みに自分が鳴らせる一般的な個所は・・・

手の指第1間接(爪に一番近いところ)（間接を曲げる）
手の指の付け根(引っ張る)
足の指(曲げれば鳴る)
腰(ひねる)
首(左右にアゴで押し上げたら鳴る)
背骨(胸を思いっきり突き出すと鳴る)
ヒジ(疲れたときに偶になる)
股間(恥骨？。あぐらをかいてヒザを床につけると鳴る)

コレぐらいですかね…

他にもどこがなるのかが知りたいです。宜しく御願します。(でもなんだか下らない質問だな＾＾；A)

No.4 回答者： deadline 回答日時： 2003/09/17 23:23

>整体士に聞いたところ、骨の隙間に空気が入って、ある程度は良いらしいのですが・・・。

とのことですが、骨を鳴らすことの弊害が下記に載っています。特に首はヤバそうですョ。

『日本テレビ：特名リサーチ200X
　僕は関節をポキポキならすクセがあります。
　どうしてあんな音がするのでしょうか？
　身体には何か影響があるのでしょうか？』
http://ntv.naver.co.jp/go.php?url=http%3A%2F%2Fw …

参考URL：http://ntv.naver.co.jp/go.php?url=http%3A%2F%2Fw …

No.3 回答者： minamisakana 回答日時： 2003/09/17 23:17

私の場合

両手の五指の第1・2・3関節全部
両手首
首
両肩
背骨
両足指の第1関節全部

特に両手指の関節は、必殺仕掛人の梅安みたいな鳴らせ方と、両手を使った鳴らせ方の、二種類が出来る。

No.2 回答者： disease 回答日時： 2003/09/17 23:17

自分は手首を回すだけで音がします。

あと、昔骨折した（しかけた）右手の親指を回すとおとがします。

指を鳴らすのは男なら誰でもやるでしょう。
むかし、北斗の拳という漫画の主人公が良く指を鳴らしていたので、それを皆真似していました。

No.1 ベストアンサー 回答者： Mechirun 回答日時： 2003/09/17 23:13

私の場合、いつでもどこでも両肩をならすことができます。

(パーカッションのように(笑))
あと鳴らせるところは、
ヒザ、くるぶし、鼻、あご、首、背骨くらいです。

首は普通に首をかしげるくらいの勢いでも鳴ることが
あります。