屁が自分の意思とは関係なく出てしまい困っています

電車、バス乗れません。でも近々乗らないといけません（しかも長時間）。僕はどうしたらいいのでしょうか？ちなみに音はでません。

No.3 回答者： kamomi 回答日時： 2011/04/05 10:42

お辛いですね。

市販のガスピタンという薬を試してみては？
個人的にはよく効くと思っています。

No.2 回答者： blue-555 回答日時： 2011/04/04 22:19

それはおそらくIBS（過敏性腸症候群）です。

ガス型と思われます。
（他に下痢型等もあり、頻繁に便意を催すため長時間電車に乗れない等の苦しみがある）

IBSで検索をかけてみてください。
関連する情報が出てきます。
例：http://ibsnet.jp/


いつ頃からそのような症状になったかは存じ上げませんが、発症して間もないのであれば
治るのも早いかもしれません。IBSを扱ってる病院もありますのでまずは診察してください。

IBSも症状の幅があります。重度だとQOLにも著しい影響を与えます。
場合によってはカウンセリングも必要になると思いますので
ご家族にも必ず相談することをおススメします。
一人で悩んでいると症状が悪化するだけです。

No.1 回答者： mimazoku_2 回答日時： 2011/04/04 22:18

納豆が食べられるなら、納豆を食べてください。

すると、腸内のガスの発生を抑制する事が出来ます。

もう１つは、食べ方にもあるかも知れません。
食事中に口が開き、クッチャクッチャと音を立てる食べ方だと、食物と一緒に空気まで飲み込んでしまうので、ガスが発生しやすくなります。

あとは、適度な運動をして、積極的におならを出してしまうか、ネット上を探せば、役立つサプリメントがあるかも知れません。