自分の性格を治したい

自分は凄い人見知りで苦労してます。


初対面の時などは、本当に気づかれしてしまいます


また、自分は周りの人の目が気になり、こうしたら嫌われるんじゃないかとか考えてばかりいます


また、ネガティブ思考なので、こんな自分の性格を治したいです。

No.1 回答者： onegai14 回答日時： 2011/04/07 12:09

他人をみんなひっくるめてまるで自分以外がすべて属している団体のように意識して、神格化してはいけません。

みんな下心がある変態ばかりだと思えばいいんです。
その変態の種類も人間の数だけあって、みんなそれぞれやましい気持ちをひた隠しにして孤独を抱えて生きているんです。
１人１人が弱味のある個別の変態なんですよ。

そんな程度の存在に驚異を感じることはありません。

No.2 回答者： obrigadissimo 回答日時： 2011/04/07 12:09

そうならない人もおられるでしょ。

また、これまでの
そうならないでいたころも
ございましたでしょ。

以上の
２点を考えてみてください。

それと、
ネガティヴ思考にならないときも
おありでしょ。それは、どんなケースでしょうか。
それも考えてみましょう。

漠然と考えないで、
マインドマップなどを書きながら
思考を進めましょう。

敬語の遣い方を含めた礼儀作法や常識力には
特に、問題がないのですね。
それは強みでございます。

No.3 回答者： Yume2011 回答日時： 2011/04/07 12:29

うまく世渡りしているように見える人でも

みんな多かれ少なかれ、同じ様に感じていると思います。

物事には必ず良い部分があります。貴方のいうネガティブ思考も
物事に慎重に対応するためにはとても大事なことです。
見方に寄って長所です。

人を傷つけたり、意地悪をしたりする人は嫌われますが、傷つきやすい人は
人の傷みも分かり、人に優しく接する人が多く、親しくなれば良い友達関係を築けると思うと
治す必要のない魅力の一つでは？と思います。

自分を本来の自分以上に良く見せようとすると緊張します。
無理に話そうとすれば疲れます。会話が続く人の大半は聞き上手だと思います。

貴方はどんな人と話したいですか？どんなひとなら話しやすいですか？
笑顔で挨拶してくれたり、笑顔で自分の話しをしっかり聞いてくれる人は
好感が持てるし、話しやすいと思います。

ネガティブ発想を変えるには、日々良かった探しが最適です。
趣味を見つけるのも自信が持てますよ？

雨は嫌い→雨が降ると空気が浄化されるし、乾燥が抑えられ肌がみずみずしくなる→雨も悪くない

まずは、発想の転換を愉しんでください。

No.4 回答者： noname#136025 回答日時： 2011/04/07 13:33

＞＞初対面の時などは、本当に気づかれしてしまいます

「気づかれする」というのは、
自分をよく見せようとしているからだと思います。

良い人に見られたいとか、優しい人に見られたいとか、気が利く人だと思われたいとか、
そういう気持ちを必要以上に持たないほうがいいですよ。

あんなことして気を悪くしちゃったかな？とかいうことが、実は相手は全然気にも留めていないことってあります。
逆に質問者さんが意識せずしたことや、よかれと思ってしたことが実は相手の方が密かに気分を害していたことだってあります。

なので、こちらがあれこれ考えても、相手がどう受け取るかはわからないので、
ある程度の良識を持って接してさえいれば、あまり考えすぎても意味ないかな？と思います。

No.5 ベストアンサー 回答者： troml 回答日時： 2011/04/07 13:56

そもそも、人に嫌われることをそこまで恐れる理由はなんだろうかと考えたことがありますか？

人に嫌われるのを恐れて、周りの人の目を気にして自分の行動を変える自分の無い人に、人が「この人と親しくしたい」と思うだけの価値があるのかってことですよね。誰にも嫌われないんだとしても、「どうでもいい人」になってしまいますよね。

人に嫌われたり、人とぶつかることを恐れずに、自分が正しいと思ったことを言い、自分が正しいと思ったことをする、自分で自分を誇れる人間になることが、結果的には、豊かでかけがえのない人間関係を築くことに繋がるんだと私は思います。

世の中にはいろんな人がいて、人それぞれ個性や感性が違うし、相性ってもんもありますから、合わない人とは合いません。

人生で出会う人の中で本当に重要な人って、1～5％とか、そんなものなんじゃないかと思うけど、ということは、出会った人の94～99％はそれほど重要ではないってことだし、嫌われたとしてもどうってことないってことでしょ？

人に嫌われても構わない、という発想に転換することが、あなたのネガティブな思考を変えるきっかけになるんじゃないでしょうか。

No.6 回答者： noname#132068 回答日時： 2011/04/08 05:56

自分がどう思われるんかじゃなく

相手はどういう人なのか
相手に感心をもてばいい
自分を中心にするのではなく
とりあえずは相手を知ろうとしたら
人見知りはなくなるかも

でもかなり難しいかも