高校で柔道をやってます。初めて1年間になるのですが
なかなか試合で勝てません。練習は毎日やってます。
試合では、技に入れなかったり、投げきれなかったりします。 スムーズに相手を投げる方法や崩し方、連絡技など実践で使える技を教えて頂きたいです。
早く黒帯を取りたいので、 ぜひお願いします

A 回答 (3件)

では真面目に回答しましょう(笑)



高校から初めて1年で黒帯を取りたいとはなかなか殊勝な若者です。

得意技はなんでしょうかね?

たぶん背負いか払い腰でしょうか?

背負い投げの場合はいかに相手の下半身を引かせ、

上半身を引き出せるかが技のカギとなります。

うるさいくらい足技(足払い、踵がえし)でけん制してから入るか、

または腕力があるなら上半身を下げさせ、抵抗して上がった時に

背負うのも良いと思います。

右の背負いが主流ならば、左の背負いをオトリに使うのも良いですよ。

払い腰の場合は相手を前に歩かせるのがポイントですね。

技をかけに来る時を狙い撃ちするのが一番てっとりばやいです。

初めて1年ということなので、試合の時に緊張して

全身に力がはいっていませんか?

ガチガチでは技どころか優勢すらとれませんよ?

柔道 と書いて ヤワラです。

気持も体も柔らかく

日々精進がんばってください!
    • good
    • 0
この回答へのお礼

ありがとうございます(^O^)/ とても参考になりました。 これから、乱取で意識して見ます(^^ゞ

お礼日時:2011/04/18 19:57

腕力(70以上)と腹筋(300回以上)を鍛えるとよい。

    • good
    • 0

毎日練習して1年経っても黒帯が取れない・・・。

明らかに、何らかの問題があります。
試合で使えないという事は、その技が未熟だからでしょう。読んで分かるぐらいならば、
とっくに昇段できています。

技を教えてという割には、体格も明記されていない。そういう具体性の無さが
響いているのではないかと思いますよ。たくさんの技をいっぺんに学ぼうとするより、
やりやすい技を2つか3つまでに絞って、集中的に鍛えた方がいい。また、高校柔道では
中学からやっている者も多く、キャリアが4-5年位の者も珍しくありません。
だとすると、試合で勝てないのも無理はないでしょう。

体重が40kgしかないと厳しいかもしれませんが、80kg前後あると、技が未熟でも
運だけで昇段できる事もあります。まずは、そういった問題を現場をよく知る者に
ぶつけるべきです。

連携技なんて調べたらいくらでもヒットしますしw
    • good
    • 0

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

専門家回答数ランキング

専門家

※過去一週間分の回答数ランキングです。

Q質問する(無料)

このQ&Aを見た人が検索しているワード

このQ&Aと関連する良く見られている質問

Q高専柔道・七帝柔道の「投げ技」について

高専柔道・七帝柔道は寝技主体の柔道ですが、投げ技はちゃんと習えますか?
投げ技のほうも重視しているのでしょうか?

Aベストアンサー

習えることは習えると思いますよ。何せ柔道ですから。ただ昔の高専学生は一つ発見をしました、「絶対投げられない方法、それは最初から寝てしまうことだ」。

限られた練習時間で投げ技も寝技も重視は難しいでしょう?お互い最初から寝ることを前提としていたので投げ技を重視するのなら高専柔道でなくともよいのでは?

Q柔道の小川直也は、高校で国体優勝したのに明治大学柔道部では補欠ってどういうことなんですか?

柔道の小川直也は、高校で国体優勝したのに明治大学柔道部では補欠ってどういうことなんですか?

Aベストアンサー

これを見てください。全部ではなく、大学時代という項目だけです。
華々しいです。
補欠なんてとんでもないです。なんかの間違いか、一時期だけの話でしょう。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%B0%8F%E5%B7%9D%E7%9B%B4%E4%B9%9F

Q柔道、立った状態での関節技(修正)

柔道で、立ち技での関節技が禁じられている理由は何でしょう?
また、現在、立ち技での関節技が認められているところはどこでしょう?
指、手首、肘、肩、どこまで認められているのですか?
あと、柔道で「かんぬき」はありですか?

Aベストアンサー

私が知る限りですが、
柔道で立ち間接が禁じられている理由は、
禁じられているのではなく、
柔道の起源である、天神真楊流柔術と起倒流柔術に立ち間接がなかったからだと思われます。
嘉納先生は専ら上記の師について鍛錬された時、足を出す先々で技を仕掛けられることに
疑問を持ち、それを解明し理論体系化させました。
だからこそ芸術的とも言える投げ技を軸にした競技方法が確立できたのです。

また、禁止されているもう一つの理由に、
レスリングの世界でも言われていますが、
お互いに立ち関節技を知った時点で成り立たない(関節を決められない)
というのが理由だと思います。
だから、第二次接点であるグラウンドにおいてのみ、
関節技を認めさせたのだと思います。
つまり立ち状態では腕も肘も指も認められていません。
寝技の時のみ肘、肩が認められています。(足すら禁止です)

ちなみに柔道の寝技は中世期の侍の格闘戦が起源だといわれています。
なぜ30秒ルールというのが存在するのか。
それは槍も刀も通さない甲冑を着ている侍にとどめを刺す方法というのは
相手を組み伏せ、鎧通し(短刀)で相手の喉をかき切るという方法が一般だったからです。
つまり相手を動けない状況にしさえすれば30秒あれば相手にとどめをさせるのが30秒なのです。

話は変わりますが、閂は閂固めのことですよね。
これは一般に合気道の技です。
この技は柔道では伝承されませんでした。
合気道の祖武田氏や植芝氏が使ったこの技は合津藩伝承なので
柔道とは起源が違うのです。
第一閂なぞ、柔道のつかみからは難しいです。
こちらが両手で相手の手を持つ前に返されます。
柔道のつかみは手のひらが開いている分、
脱力されてボクシングのパンチ並みに早いからです。
危ないと思ったら直ぐに手を戻します。

ちなみに合気道の達人、塩田氏は柔道出身です。
柔道3段の塩田氏が植芝氏に一瞬で投げられてから合気道に魅了され、
合気道の達人の域まで達しましたが、
実はこれは自然なことなんです。
合気道で有段者であれば、
柔道家は怖くはありません。
柔道のファーストインパクトはつかみです。
掴まれた(若しくは掴んだ)先々で関節技をかけるので、
柔道家が柔道のルールで合気道の有段者に立ち向かった場合、
柔道では合気道には勝てないのです。
(もちろん絶対ではないですが、
柔道をやり始めたとき、生意気な奴を全員立ち関節で思い知らしめたので実証済みです。)

さて、立ち関節が認められている格闘技ですか。
合気道各種、骨法、少林寺拳法、FSA拳真会位でしょうか。
あとは知りません。

私が知る限りですが、
柔道で立ち間接が禁じられている理由は、
禁じられているのではなく、
柔道の起源である、天神真楊流柔術と起倒流柔術に立ち間接がなかったからだと思われます。
嘉納先生は専ら上記の師について鍛錬された時、足を出す先々で技を仕掛けられることに
疑問を持ち、それを解明し理論体系化させました。
だからこそ芸術的とも言える投げ技を軸にした競技方法が確立できたのです。

また、禁止されているもう一つの理由に、
レスリングの世界でも言われていますが、
お互いに立ち関節技を知った...続きを読む

Q柔道の試合

高校女 57キロ級で170センチ弱あり高校から
柔道を始めたので約一年やっていることになります

試合ではいつも組み負けてしまうのが悩みです

いままで数回しか試合に出ていませんが、相手が組ませてくれずアッというまに
終わってしまいます
技も全然かけられません
一応払い腰がもち技です

他の人の試合を見ていて研究しようとしましたが
自分とどこが違うのか分かりません
あまり乱取りをやる回数が少ないのも要因だと思うんですがそれ以外について知りたいです
これからそれを克服して卒業までに公式戦1勝もしくは
自分の技を試合で出したいんです
そのために今後はどのように練習していけばいいんでしょうか

また経験が浅い人と長年やってるひとが試合で戦ったときに
なにがそんなに違って初心者のひとがあっというまにすぐ負けるんでしょうか
当たり前なことかもしれませんが不思議でなりません
その違いについて教えてください

最後になりますがあまり私が乱取りや投げ込みをしてこなかったのには
恐怖があるからです
あまり後ろ受け身が上手じゃないんです
試合や乱取りで咄嗟に受け身が出来ず頭を打つことがあります
投げ込みもヘタな人に投げられて痛くて痛くて怖くなりました

でも受け身って一人で練習したからといって上手くなるわけでもないような気がします
実際一人でやったときにはちゃんと出来ます

それを考えると投げ込みで投げられるのも怖いです

この恐怖をなくし受け身が上手になる方法や受け身への意識等についてを教えてください
よろしくお願いします

長文になりましたが以上3点お願します

高校女 57キロ級で170センチ弱あり高校から
柔道を始めたので約一年やっていることになります

試合ではいつも組み負けてしまうのが悩みです

いままで数回しか試合に出ていませんが、相手が組ませてくれずアッというまに
終わってしまいます
技も全然かけられません
一応払い腰がもち技です

他の人の試合を見ていて研究しようとしましたが
自分とどこが違うのか分かりません
あまり乱取りをやる回数が少ないのも要因だと思うんですがそれ以外について知りたいです
これからそれを克服して卒業までに公式戦1...続きを読む

Aベストアンサー

投げられるのを必要以上に怖がって体が強張っていると、直ぐに、バランスを崩されることになって簡単に投げられます。また、乱取りが出来ないというのでは柔道になりませんね。何故、そんなに怖がるのでしょうかね。これはね、貴方の本能、または、無意識な予知能力が、貴方に柔道を止めよと命じていると考えましょう。大怪我をする前に、向いていなかったものとして柔道を止めましょう。直ぐに止めないと、大きな後悔をすることになりましょうね。大怪我をする人と言うのは、貴方のようなタイプの人なんです。怖がらずに前に出られる人は、大怪我しませんからね。

Q柔道の絞め技

柔道の絞め技について質問させて下さい。
絞め技で、送り襟締め等の技がありますが、プロレスで言う”スリーパー”は反則にならないのでしょうか?
また、柔道技に詳しいサイトをご存知でしたら教えて下さい。
宜しくお願い致します。

Aベストアンサー

プロレスで言う「スリーパーホールド」は、柔道では「裸絞め」という技になります。
反則ではありません。確か。
坂口征二が得意技にしていましたねぇ。
※新日本プロレスCEO。旭化成柔道部出身。日本選手権優勝者。

技に詳しいサイトはわかりませんが(解説書とかはたくさん出てますけど)
とりあえず講道館のURLを↓に。

参考URL:http://www.kodokan.org/index_j.html

Q誰か柔道の技で

誰か柔道の技で

SRT(スーパーローリングサンダー)

って知っていますか

上手くできないので知ってたらコツを教えてください

Aベストアンサー

寝技だな。まだまだ素人だからいまそんなもんに手出すより、基本の技をしっかり覚えること。あいてひっくり返したって抑えられなきゃ何にもならないから。

Q柔道の技。

柔道を始めて少し経つのですが、すぐ技などを忘れてしまいます・・・。
ネットで柔道に検索しようと思って検索かけたのですがなかなかいいサイトが引っかかりません。
柔道の押さえ技などを絵で丁寧に説明しているようなサイトがあったら教えて下さい。

Aベストアンサー

こんにちは。柔道経験者です。
柔道を習ってるんですよね?つまり、先生がいるとおもいます。その先生に、忘れた技を教えてもらって、練習のときやヒマなときに家などで、練習してみればいかがでしょうか?
うちの道場でもそうゆう子がいて、(受身なのですが)家で練習をしたそうなのですが、だいぶうまくなっていました。パソコンで調べるのもいいとおもいますが、身近なひとに聞いてみてはいかがでしょうか?

Q柔道の足関節技

柔道で、足関節技が試合のルールで認められている所って無いんですか?
ブラジリアン柔術やサンボでは普通に認められていますが、
日本の柔道で認められている所って無いんですか?

Aベストアンサー

ないです。

ごく初期の柔道では認められていましたが、すぐに廃止になりました。
またブラジリアン柔術やサンボでは足関節が普通に認められているとの認識のようですが、
まったくそんなことはなく、ブラジリアン柔術の場合は多くが茶帯以上の試合、
つまりプロやその後に指導者としての道がある人の試合に膝関節が解禁されます。
サンボにおいても、少しでもひねりが加わりそうな場合は禁止技になります。

足の関節技が柔道で禁止になり、多くの格闘技で制限されるのには理由があります。
膝関節を壊した場合、ぶっちゃけもう治りません。生涯を障害者として生きる覚悟が必要です。
もしくは相手を格闘技から引退させ、私生活にも影響を与えるかもしれない覚悟が必要となるからです。

Q柔道にプロレス技は反則?

 昔、学生時代に柔道をやっておりましたが、練習の合間、遊びでプロレス技のマネをしていたことがありました。
 柔道は相手を投げて(内股、払い腰、大外刈)一本、技あり、有効などの判定を審判がします。(固め、絞め、関節などの寝技系でも勝負がつきます)
 実際、やってはおりませんが(できるものではないが‥)柔道の試合でプロレス技(ボディスラム、ブレーンバスター、パワーボム、ジャーマン、ダブルアーム、フロント、ワンダー、ノーザンライト、前田日明選手が現役時代に多用したカプチュードなど、色んな名前が付いた○○スープレックスと言われる投げ技で相手を投げたら、審判はどんな判定を付けるでしょうか?無論、意図的に最初からそんな技を狙い、組み合わない、変形の組み手をしていると、審判から指導なり、注意が来ます。
 もし、組み手争いの攻防の中で、組み際の一瞬にこれらの技を決め、相手を豪快に頭でなく、背中から投げれば一本に取ってくれるでしょうか?実際、柔道の裏投げと言われる技はプロレスのバックドロップにも似ています。国際大会の外人柔道選手の攻め方を見ると、タックルまがいの朽木倒しやもろて刈りが多いです。
 道着の襟や袖を取らせてくれないとき、素早く相手に組み付き、上記技を試したら、反則なんでしょうか?
 
 

 昔、学生時代に柔道をやっておりましたが、練習の合間、遊びでプロレス技のマネをしていたことがありました。
 柔道は相手を投げて(内股、払い腰、大外刈)一本、技あり、有効などの判定を審判がします。(固め、絞め、関節などの寝技系でも勝負がつきます)
 実際、やってはおりませんが(できるものではないが‥)柔道の試合でプロレス技(ボディスラム、ブレーンバスター、パワーボム、ジャーマン、ダブルアーム、フロント、ワンダー、ノーザンライト、前田日明選手が現役時代に多用したカプチュードなど...続きを読む

Aベストアンサー

お礼有難う御座います
調子に乗ってもう少し・・・・

ご質問者様の回答履歴見させていただきました。
嫌だな 有段者じゃないですか(^_^;)
しかも多分私と同世代か少し先輩?
http://okwave.jp/qa2413331.html
もうおっしゃる通り 考え方も私と同じ!
そう柔道はやはりガッて組んでバンって投げて1ぽ~~~んってならないと 1本以外の価値は認めん!無差別級が無くて何が柔道ぞ!って猪熊治五郎先生も言ってるじゃないですか!!(漫画YAWARAより)

本当に国際柔道ってつまらないですよね
私の行っていた高校の顧問はオリンピック強化選手だったので国際試合が近くなると学校を休んで強化合宿に参加していました
その先生曰く国際柔道は武道ではなく純粋なスポーツ!武道の柔道をスポーツの祭典オリンピック種目にする為にスポーツ化したもので国内柔道とは別のものだといっておりました。
その為 ポイント制の為 腰を引いて組み手をしないのも有り そのところに重点を置いて組み手争いの練習をするのが合宿の目的だと言ってました。(もう20年以上前の話ですが・・・)
邪道だとは考えていないと思います。

多分同世代だという事で もひとつ調子に乗って漫画の1・2の三四郎とか読んでいませんでした?主人公の三四郎はプロレス技で柔道を戦ってますよ あとその辺の事に関してはコータロウまかり通るの柔道編にも詳しく出てきます 漫画ばかりで申し訳ないですが 柔道編の方は柔道経験者が読んでも面白いと思いますって言うか経験者の方が面白いと思いますので良かったら読んでみてください(*^^)v
http://www.amazon.co.jp/s/ref=nb_ss_b/249-6001414-5991552?__mk_ja_JP=%83J%83%5E%83J%83i&url=node%3D465610%2C466280&field-keywords=%90V%81E%83R%81%5B%83%5E%83%8D%81%5B%82%DC%82%A9%82%E8%82%C6%82%A8%82%E9%21
http://www.amazon.co.jp/s/ref=nb_ss_b/249-6001414-5991552?__mk_ja_JP=%83J%83%5E%83J%83i&url=node%3D465610%2C466280&field-keywords=%82P%81E2%82%CC%8EO%8El%98Y

お礼有難う御座います
調子に乗ってもう少し・・・・

ご質問者様の回答履歴見させていただきました。
嫌だな 有段者じゃないですか(^_^;)
しかも多分私と同世代か少し先輩?
http://okwave.jp/qa2413331.html
もうおっしゃる通り 考え方も私と同じ!
そう柔道はやはりガッて組んでバンって投げて1ぽ~~~んってならないと 1本以外の価値は認めん!無差別級が無くて何が柔道ぞ!って猪熊治五郎先生も言ってるじゃないですか!!(漫画YAWARAより)

本当に国際柔道ってつまらないですよね
...続きを読む

Q柔道の絞め技で、、

柔道で締めて、ギブアップしてるのに、締め続けてはいけませんよね?

Aベストアンサー

主審が止めるまでは締め続けてもOKです。


人気Q&Aランキング