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私は25歳なんですが、少し顔のたるみとほうれい線が気になっていたので、造顔マッサージをはじめました。マッサージは2日に1回程度の頻度ですが、ほうれい線も薄くなり、たるみも少なくなり引き締まり顔小さくなったと言われました。でも20代で造顔マッサージはしてはいけないと聞いたのですが、いますぐやめたほうがいいでしょうか?
いまの年齢からマッサージしていると、もう少し歳を重ねたときにしわやたるみになったりするでしょうか?
ご存知の方ご回答よろしくお願いします!

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A 回答 (3件)

あんまりやりすぎるのはかえってシワやシミが増えたりします。



ただ、顔の筋肉って普段使わなくて凝り固まってるんです。

週に1回程度なら凝りをほぐす目的でやってもいいと思います。

ちなみに、色々意見がありますが、顔が赤くなるのは摩擦で赤ら顔になってるというよりは
代謝が悪くなっていて、マッサージすることによって血の巡りがよくなっているから赤くなるんです。激しく擦っても赤くならない所もありますよ!

さすがにマッサージクリームなしでやったら摩擦で皮膚が傷みますが。。。

目の周りは基本的に皮膚がかなり薄いので、あまりマッサージはしない方がいいです。

あとは顔の筋肉をとにかく色々動かすと内側から鍛えられるので、シワなどもなくなってきますよ!
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この回答へのお礼

ありがとうございます!
週一でマッサージしてみます(*^▽^*)

お礼日時:2011/05/30 18:32

こんにちは、


私も「造顔マッサージ」は興味をもちました。
しかし、TVでやっているのを見てぞっとしました。

法令線やたるみに気をとられていますが、顔が真っ赤にほてり
摩擦で皮膚が大変なことに・・・

真っ赤にほてるということは、急激な毛細血管の拡張や断裂の可能性があります。
肌細胞を守るために「メラニン」は大放出しているのでは?と疑いました。

皮膚はたったの0.2ミリの世界。
熟れた桃をいたわるように扱うお顔の肌。
継続したら・・・

即効性にはリスクがつきものなんだと思いました。

私の場合は1回3分程度。栄養たっぷりの「マッサージクリーム」で
お肌の上を滑らせるようにやさしくマッサージする事をご案内させていただいています。
これは毎日継続することでお肌にハリをもたらす狙いです。
少しずつやさしく毎日継続。
皮膚のことを考えたらこうなりました。

クレンジングのゴシゴシが日々の積み重ねでお肌を磨耗させた女性を
たくさん見てきました。マッサージの理論は様々ですが
ご参考まで
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この回答へのお礼

ありがとうございます!
即効性にはリスクがつきものということですが、20代でもクリームをきっちりつけて毎日マッサージしたほうがいいということでしょうか?

お礼日時:2011/05/26 23:47

造顔マッサージはもともとロケで寝不足の俳優の顔を引き締めるために開発された即効性のあるマッサージですので、確かにすぐに結果がでます。



しかし、私は造顔マッサージをやると顔が真っ赤になってしまうので、日常的にやるのはちょっと危険ではないかと思ってやめました。

どの情報番組を見ても、顔に刺激を与えてはいけない、瞬きや、洗顔で手が顔に触れるのもだめ、自分でマッサージしたらだめと言っているからです。


http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20091209. …

サイトを見つけられなかったのですが、以前ためしてガッテンでマッサージは皮膚を伸ばすだけなので、逆にたるませるというようなことを言ってました。

シミの原因も摩擦だと言っていました。
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Q造顔マッサージでより老けることはありますか??

30代に入りたるんできたので、造顔マッサージをしてみたいと思うようになりました。
1、2回やってみましたが、そのときは顔が引き締まったような気がしました。
口コミなどを拝見すると効果があるという書き込みが多いように感じます。
が、少数ですが、こけてしまった。皴が増えてしまったというご意見もあり長期に渡ってやるにはリスクがあるのかも??と思ってしまいます。
私は顔自体は小さく、顔に肉があまりついていません。
ですので、小顔になりたいわけではないのです。
ですが、たるみは有り、特に口まわりが気になります。
頬にあまり肉がなくて、口まわりのたるんでる肉が頬にいってくれたらいいのにと思います。
ほんっとに頬がぺったりしていて、、がっかりな感じです。
たるみはなんとかしたいけど、頬がこれ以上やせたら悲しいです。
造顔マッサージは私もような人に向いてるでしょうか??
長期にやってらっしゃる方のお話を聞いてみたいです。
また、悪化した方のお話も聞いてみたいです。
因みに、今は高橋ミカさんのマッサージを朝晩やっていますが、特に変化は感じられず模索中です。
宝田先生のフェイスストレッチにも挑戦しようかと思っています。
よろしくお願い致します。

30代に入りたるんできたので、造顔マッサージをしてみたいと思うようになりました。
1、2回やってみましたが、そのときは顔が引き締まったような気がしました。
口コミなどを拝見すると効果があるという書き込みが多いように感じます。
が、少数ですが、こけてしまった。皴が増えてしまったというご意見もあり長期に渡ってやるにはリスクがあるのかも??と思ってしまいます。
私は顔自体は小さく、顔に肉があまりついていません。
ですので、小顔になりたいわけではないのです。
ですが、たるみは有り...続きを読む

Aベストアンサー

私も(※30代中ごろです)いくつかやった経験がありますが、
顔の凝りをほぐすにはある程度有効だと思います。

意外と、顔って凝ってるもので、
凝りがあるとリンパの流れが滞って、むくみやすくなり、
その部分が固く、重たくなるため、たるみや皺に結びつきやすいのです。
それを防止&改善するには凝りをほぐす必要があり、
マッサージはそういった意味で有効です。

けれど、力加減を間違えたり、リンパの流れを無視したり、
マッサージ手順を勝手に省略したりすると、逆効果になりやすいです。

特に目元付近など一番たるみやすく皺ができやすい部分は、
早く解消したくなりがちで、やさしくしているつもりが、
かなり負担を与え過ぎてしまい、毛細血管などを傷つけ、
うっ血させてしまったり、余計深刻な皺を刻んでしまうことがあります。

また、たるみなどは、実際はその部分よりずっと上の、
頭頂部~おでこ~眉毛付近の凝りがかなり影響を与えているのですが、
それを知らないまま、気になる部位周辺ばかりを必要以上にマッサージして、
効果を感じられない、という場合も往々にしてあります。

・・・ということを私が知ったのは、3か月くらい自分でマッサージし続け、
頬などのたるみはかなり程度解消されたものの、
目元のたるみと法令線予備軍が一向に改善されず、
本気でプチ整形まで考えたことがあり、
でもメスを入れるのは怖かったので、
試しにエステの小顔マッサージを受けてみたら、
マッサージ手順は殆ど同じことされているのに、
その効果がかなりあって、軽い法令線予備軍は、
一回の施術できれいになくなり、「え?!」と思って、
自分でやるにはどういったことに注意しないといけないのか、
根掘り葉掘り聞いてみたからです(いやな客だったかも・苦笑)。

それ以来、もっぱら頭皮マッサージや、
眉毛付近と頬から首にかけてのマッサージを家でやっています。
これだけでもかなり効果高いです。
目元付近は不器用なのかイマイチ自分じゃなんともできないので、
「こりゃ無理だ」と思った時だけ、エステを利用してます。

エステは高い&勧誘されまくりになる、といった難点がありますが、
一度経験するとコツ(特に力加減)がわかるので、
試しに受けてみるのもいいかもしれません。

ご参考になれば幸いです。

私も(※30代中ごろです)いくつかやった経験がありますが、
顔の凝りをほぐすにはある程度有効だと思います。

意外と、顔って凝ってるもので、
凝りがあるとリンパの流れが滞って、むくみやすくなり、
その部分が固く、重たくなるため、たるみや皺に結びつきやすいのです。
それを防止&改善するには凝りをほぐす必要があり、
マッサージはそういった意味で有効です。

けれど、力加減を間違えたり、リンパの流れを無視したり、
マッサージ手順を勝手に省略したりすると、逆効果になりやすいです。

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Q造顔マッサージのタイミングとクリーム

先日、田中ユ久子さんの造顔マッサージの本を買いました。
さっそくやってみようと思ったのですが、1つ疑問がありまして質問させて頂きました。

使用するクリームはまだ購入していないのですが、他の方の過去ログで“ワセリンがいいんじゃないでしょうか”というアドバイスがあり、コストも安いのでワセリンでマッサージしてみようかと思っています。(超乾燥肌なので乾燥にもいいような気もしますので。。。^^;)

そこで疑問なのですがマッサージはどのタイミングで行えばいいのでしょうか?
洗顔後の清潔な肌にマッサージすると書いてあるのですが、洗顔後にいきなりワセリンを付けてマッサージし、それを洗い流して通常のスキンケアをするのでしょうか?
それで化粧水は肌に入っていくのか疑問に思いました。

それとも、化粧水・美容液をつけた後に最後のクリーム代わりとしてワセリンでマッサージするのがいいのでしょうか?
でもそのタイミングでやるなら、今持っている美容クリームでマッサージした方がいいような気もするし。。。><

造顔マッサージでなくてもかまいませんが、皆さんはマッサージはどのタイミングで行っていますか?
また、どんなクリームを使ってマッサージされているのでしょうか。

ご回答よろしくお願い致しますm(__)m

先日、田中ユ久子さんの造顔マッサージの本を買いました。
さっそくやってみようと思ったのですが、1つ疑問がありまして質問させて頂きました。

使用するクリームはまだ購入していないのですが、他の方の過去ログで“ワセリンがいいんじゃないでしょうか”というアドバイスがあり、コストも安いのでワセリンでマッサージしてみようかと思っています。(超乾燥肌なので乾燥にもいいような気もしますので。。。^^;)

そこで疑問なのですがマッサージはどのタイミングで行えばいいのでしょうか?
洗顔後の...続きを読む

Aベストアンサー

マッサージクリームは、商品によって、洗顔後、化粧水の後、などいろいろありますので、メーカーに従っています。
マッサージの後も、ふき取りだったり、洗い流しだったり、そのままなじませたり、様々です。
今使っているのは、お風呂でも使えて、洗顔の代わりにもなるものなので、クレンジングの直後、です。(ちなみにアルブランですが、同じソフィーナのエストも同じ使い方のマッサージがあるようです)

造顔マッサージについて……というより、本や雑誌、テレビで見ただけのマッサージ全部を推奨するつもりがないので、何を使うのがいいのかはわかりませんが、メーカーの製品だと、下手に使っては逆効果になる物がありますので、慎重に選んでくださいね。
私は友達には、マッサージは、必ず店頭で習ってくるように言っています。
というのは、たとえば、粒入りのマッサージクリームも少なくないのですが、普通にマッサージしてしまって、肌荒れしたことがあるからです。スクラブでなくても、です。
つぶつぶが入っているマッサージは、その粒をうまくつぶしていかないといけないので、慣れない人がやると、肌を傷つけてしまうのです。
また、マッサージでもなじませタイプの物は、マッサージしながら肌に入っていきますから、肌に入ってしまった状態でマッサージを続けると、肌に負担がかかってしまい、しわやしみの原因になりかねません。
こうした理由から、メーカーのマッサージクリームを使うなら、使用法をしっかり確認してから選んでいただきたいと思います。
安いところで、ちふれのマッサージクリームのようなものが無難だと思います。

ワセリンは、何をお使いになる予定ですか?
もしどこでも売っているヴァセリンを使う場合、かなりの量を使わないと、逆に肌に負担がかかってしまいます。
この場合、洗い流すのも大変なので、蒸しタオルで拭き取ることをおすすめします。
蒸しタオルの作り方は、フェイスタオルを濡らしてきつく絞り、ラップを巻いて、レンジで30秒ほどチンしてください。
ヴァセリンでのマッサージは、いいかもしれないと試したことがありますが、マッサージクリームほどではないにしても、思いの外良かったです。

余談ですが、私は、ワセリンを塗ってから化粧水を使うことがよくあります。
理由はまるでわからないのですが、ワセリンを薄く塗ってから化粧水を使うと、浸透がすごくよくなるんです。
インフィニティやエクサージュのオイルを、化粧水の前に使うのと同じ理由かな?とも思いますが、よくわかりません。
ニキビにもならず、超乾燥肌が改善しました。

マッサージクリームは、商品によって、洗顔後、化粧水の後、などいろいろありますので、メーカーに従っています。
マッサージの後も、ふき取りだったり、洗い流しだったり、そのままなじませたり、様々です。
今使っているのは、お風呂でも使えて、洗顔の代わりにもなるものなので、クレンジングの直後、です。(ちなみにアルブランですが、同じソフィーナのエストも同じ使い方のマッサージがあるようです)

造顔マッサージについて……というより、本や雑誌、テレビで見ただけのマッサージ全部を推奨するつも...続きを読む

Q造顔マッサージ!!

先日「世界一受けたい授業」に田中宥久子さんが出ていて、造顔マッサージを伝授されていました。

前々から気になっていたので、私もさっそくやってみようと思ったのですが、造顔マッサージをする際に使用する「マッサージクリーム」というものが一体どういうものなのかイマイチよくわかりません。

一応ドラッグストアに行ってそれらしいものを探してはみたのですが、その多くが「クレンジング+マッサージクリーム」といったもので(←クレンジングクリームなのにマッサージできる!みたいな感じでした)、なんとなく私の求めているものとは違う気がします。

実際に造顔マッサージをされている方はいったいどんなクリームを使用しているのでしょうか?とっても気になります。

Aベストアンサー

こんにちは。
造顔マッサージ、私もちょっと気になってる者です。
「造顔マッサージ」で検索すると一番最初に田中宥久子さんのサイトが出てきますよ。マッサージクリームも販売しています。目が飛び出そうになるお高さです・・・。
http://www.ymethod.com/


ちなみに私はトゥシェナというマッサージクリームを使っています。
8800円(サンプルサイズもある)。
ちょっと高いかなーと思う価格ですが、成分に拘ってる様ですし、マッサージ後洗い流さずナイトパックにできるので、マッサージクリームとナイトパック両方買ったと思えば・・・と。
マッサージオイルの様に滑りすぎず、硬すぎずもなく、ちゃんとマッサージできるテクスチャーだと思います。
でもリッチで濃厚すぎて夏には重いので、夏は湯船につかりながらマッサージ後、勿体ないけど洗い流してます。鼻の頑固な毛穴詰まりがニュルっと取れますよ。
冬は毛穴詰まらないので、スチームあてながらマッサージしてそのまま寝ます。マッサージしない日はナイトパックとして使ってます。

でも田中宥久子さんの様な力の入ったマッサージは怖くて出来ずにいます。顔のお肌は繊細で、Lサイズの卵1個分の重さ(圧力)がかかるだけで組織が潰れると仰る専門家さんもいますので、どなたを信じていいのやら・・・。
話がどんどんそれますが、私は宝田恭子さんの小顔エクササイズもいいのでは?と思っています(まだ実践はしていません)。口の周りの筋肉を鍛えると顔全体にきくそうです。
いくらマッサージしても筋肉事態が衰えてたら意味ない気がしますし、宝田恭子さん自身とても51歳には見えない事にひかれています。

参考になれましたら幸いです。

こんにちは。
造顔マッサージ、私もちょっと気になってる者です。
「造顔マッサージ」で検索すると一番最初に田中宥久子さんのサイトが出てきますよ。マッサージクリームも販売しています。目が飛び出そうになるお高さです・・・。
http://www.ymethod.com/


ちなみに私はトゥシェナというマッサージクリームを使っています。
8800円(サンプルサイズもある)。
ちょっと高いかなーと思う価格ですが、成分に拘ってる様ですし、マッサージ後洗い流さずナイトパックにできるので、マッサージクリームとナイト...続きを読む

Q顔のマッサージをすると顔がポカポカ熱くなってくるんですが…

顔のマッサージをすると顔がポカポカ熱くなってくるんですが…
辞めたほうがいいですか?
耳の下~フェイスラインの凝ってるとこを(したやつ)中心にしてます

したやつは老廃物だと聞きました。

あと、小顔に効くマッサージもあれば教えてください

Aベストアンサー

ポカポカするのは聞いている証拠ですよ^^
リンパの流れがよくなって老廃物が流れ出ていっていますね。
続けた方がいいかと思います。

小顔に効くマッサージですが、参考URL載せておきました。
エステティシャンが実際にやっている小顔マッサージ法らしいですよ。

参考URL:http://crew-web.jp/

Q10キロ痩せたら頬がたるみました。

10キロ痩せたら頬がたるみました。
3か月前からダイエットを始め(食事&運動)10キロ落ちましたが、頬がたるんでしまい気になっています。頬というかエラとあごの間に肉がたるんでいる感じです。
あと3カ月かけてもう10キロ落としたいのですが、これ以上頬がたるんでしまうとブルドッグになってしまいます。
ブルドッグを防ぐにはどうしたらいいでしょうか?顔への効果的なストレッチや激痩せ対策など教えてください。
下腹や内側の太ももなどもたるみそうです。(当方、女性30後半85キロからのダイエットです)

Aベストアンサー

ダイエット後の皮膚のたるみは、いつも話題になるテーマですが、あまり気にしなくても良いと思います。

顔やお腹の皮は新陳代謝によってだいたい4ヶ月ほどで生まれ変わっています。
ですから、時間が経つにつれて少しずつたるみがなくなってきます。
お腹の皮の場合で、1年に2cm位のペースで縮みますから、顔のたるみも1年も経てば解消されるはずです。

皮膚の新陳代謝を良くするには、皮膚のマッサージが良いと思います。
出産後の妊婦用のマッサージクリームなどもありますが、特に妊婦用のものでなくても良いと思います。

ただし、3か月で10キロの減量はあまりにも急激過ぎます。
頬がこけた感じになったのは、これまでのダイエットが急激すぎたせいもあると思います。
理想のペースは1年で10キロ、2年で20キロです。
そうすれば、皮膚がたるむことなく、綺麗に痩せられます。

これからの10キロのダイエットは、どうぞ月に1キロ以下のペースに落として、着実なダイエットをするようおすすめします。

Q卵は一日何個まで?

卵が大好き家族ですが、コレステロールの含有量から一日に1、2個までとか、10個まではへいきだとか、いろいろ言われて混乱してます。実際はどうなのでしょうか?卵の功罪、本当のところを教えてください。特にコレステロール値が現在高いわけではありません。

Aベストアンサー

管理栄養士です。日本人のコレステロール摂取量は一日あたり100-500mg、このうち卵は1個で250mgになりますので、卵の個数が一日のコレステロール摂取量を大きく左右すると言っても過言ではありません。

ただ、体内では肝臓で一日1000-1500mgのコレステロールが合成されていて、細胞膜の構成成分やホルモンの原料、神経伝達物質として使われています。コレステロールの摂取量が増えれば、肝臓での合成量を減らしてコレステロール量を調節する機構が生体には備わっています。

ですから、ある程度若い人が1年に数回卵を10個食べる日があっても全く問題ないでしょう。

ただしこの調節機構が生まれつきうまくいかない人もいますし、加齢によってコレステロールの代謝量は低下します。

卵が一日1-2個というのは、子供から高齢者、健常者から病人までのいろんな条件のひとを含めて設定された目安です。高コレステロール血症の人は1日300mg以下に抑えるように指導されますので、卵1日1個までなら大丈夫です。卵は良質タンパク質やビタミン類の重要な供給源なので高齢者で食の細い方には、ぜひ1個は食べるようにしていただきたいです。

私は健康な人に同じ質問を投げかけられたら「1週間に7個前後が適性ですよ」とお答えするようにしています。つまり、1週間で毎日1個食べても良いし、3個、0個、0個、1個、2個、0個、1個…というように多少ならリズムを持たせてもOKです。もちろんたまにであれば1週間に10個とか14個の週があっても全然問題ないと思います。

ですが、若い方ならともかく1日5個とか10個とかの食生活が定着してしまうとと中年以降に影響が出てくる可能性は大です。小さいお子さんがいらっしゃるご家庭なら、生涯使える適切な食習慣を身につけて貰うためにも一日1-2個くらいと教えてあげて下さい。

管理栄養士です。日本人のコレステロール摂取量は一日あたり100-500mg、このうち卵は1個で250mgになりますので、卵の個数が一日のコレステロール摂取量を大きく左右すると言っても過言ではありません。

ただ、体内では肝臓で一日1000-1500mgのコレステロールが合成されていて、細胞膜の構成成分やホルモンの原料、神経伝達物質として使われています。コレステロールの摂取量が増えれば、肝臓での合成量を減らしてコレステロール量を調節する機構が生体には備わっています。

ですから、ある程度若い人が1年...続きを読む

Q軟骨にピアスをあけようと思っているんですが、どのくらい痛いですか?

今度、軟骨にピアスをあけようと思っています。

ですが、最近あけた友達が痛くて頭がガンガンする…とか、以前あけたことのある子は、完治するまで2年くらいかかったし、1年くらいは痛かった…など言っているので、そんなに痛いものかと。少し不安に思い出した次第です。

経験のある方、素直な意見をお聞かせ頂けると嬉しいです!

Aベストアンサー

私は3月に開けました。

私が開けてもらった病院では耳たぶに開けるより痛いです、と言われました。痛さは人それぞれだと思いますけど、私は耳たぶに開けるのと同じくらいでしたねー。

そうでなくて、開けた後にどれくらいの期間痛みはあるかということでしたら(^_^;)、私はつい最近痛みがなくなりましたよ。だから7ヶ月くらいかかったことになりますね。それまでにファーストピアスを外さなければならなかった時期もあったりして、大変なことになっていたりもしたんですが、最近になってやっと落ち着いてきました。

軟骨は体のどこに開けたホールよりもホールが完成するのが遅いらしいので、お友達が2年かかったとおっしゃるのも、私がやっと落ち着いてきたのも当然かなぁと思います。私もまだまだだと思うので、太目のボディピアスを入れっぱなしにしています。

やっと痛みが取れたな…って思ってもピアスを替えるときに失敗するとしこりがすぐにできますし、ちょっと扱いが難しい部位ではあるなぁ…と思っています。ピアスのつけ方も難しかったり(私だけ?)しますし。

あと、気をつけないといけないことを一つだけ。開けてからの話になりますが、軟骨は耳たぶよりもくっつきやすいみたいです。知り合いが軟骨に開けたピアスを放っておいたら、軟骨とくっついてしまって取れなくなりました(+_+)。結局病院で引っ張って取ってもらったようですが、そういうこともあるので開けたら耳たぶに開いたもの以上にくるくる回してあげてくださいね。

私は3月に開けました。

私が開けてもらった病院では耳たぶに開けるより痛いです、と言われました。痛さは人それぞれだと思いますけど、私は耳たぶに開けるのと同じくらいでしたねー。

そうでなくて、開けた後にどれくらいの期間痛みはあるかということでしたら(^_^;)、私はつい最近痛みがなくなりましたよ。だから7ヶ月くらいかかったことになりますね。それまでにファーストピアスを外さなければならなかった時期もあったりして、大変なことになっていたりもしたんですが、最近になってやっと落ち着いてき...続きを読む

Q夢に出てきたよ、と言われたとき

くだらない質問です。
勘違い女の目を覚まさせてください・・・。

大学生♀なのですが、先日男友達に、
「今日〇〇(私)が夢に出てきたよ!ずっと〇〇の夢だったから、ずっと会ってた気がする(笑)」
と言われました。
わざわざ私を探して言いにきたようです。
そのときは時間なくて「えー笑」と笑って返事したのですが、
その後その話になり、「どんな夢だったの?」と聞くと、
「いやーそれはいえないー笑」とニヤっとして言われました。
珍しいことだったから面白がって話題にしただけだと言い聞かせてるのですが、
それ以来彼のことが気になってきてしまいました↓↓
もともと、イケメン×スポーツ万能×お人好しのすごくいい奴で、いいなあとは思っていたのですが、明らかにモテそうなので一線を引いていたのです・・・。

もしかしたらなんて私はバカでしょうか。
この気持ちは単純バカすぎるでしょうか・・・
彼に釣り合うほどかわいくもない私が頑張るのは不毛でしょうか(>_<)?

Aベストアンサー

うーん、これは微妙なご質問ですね。

確かに夢に出てくる異性は潜在意識の中にあると思います。しかし、好き嫌いに関係なく登場する異性もいますので…
私は男ですが、個人的な経験で言わせて頂くと、好きになって恋焦がれて、四六時中その女性のことばかり考えるくらい好きになれば、毎日夢に出てきます。毎日です。その女性とはその後付き合うようになったのですが、付き合うようになってからは夢に出てくる頻度が少なくなりましたから。

ですから、その彼の潜在意識の中に質問者様がいることだけは間違いはないと思います。質問者様が彼に好意があるのであれば、その夢の話をきっかけに距離を縮めて行っては如何ですか? 行動を起こさなければそこが不毛地帯なのかどうかは分からないでしょう? 恋にバカも賢いもありません。頑張ってみてください。

Q田中宥久子さんの造顔マッサージをするうえでわからないことがあり困ってい

田中宥久子さんの造顔マッサージをするうえでわからないことがあり困っています。マッサージそのものに疑問があるわけではありません。マッサージを行う時は顔を清潔にした状態でとのことですのでまずマッサージ前に洗顔をしていますが、マッサージが終了した後どうしていいかわかりません。マッサージクリームもどういう物を使えばいいかわからなかったので近所のドラッグストアの店員さんに相談したところ50代からの方向けのクレンジングクリームを薦められ、それが正しいのかどうかわからないままに使用しています。そしてその店員さんにマッサージ後どうしたらいいかを相談したところティッシュでふき取りその後ふき取り化粧水で顔をふき取りそしてスキンケアするといいという意見を頂いたのですが、それでは気持ち悪いなぁと思ったので自己流でまずマッサージ後濡らした大きめの化粧コットンでクリームをふき取りその後水で洗顔し電子レンジで作ったチン蒸しタオルを顔に乗せ少し待ちその後そのタオルで顔をふき取りそれからスキンケアをしています。はたしてこの方法でいいのかすごく不安でなりません。マッサージ後はもう一度洗顔料で洗顔するべきなのでしょうか?そしてマッサージクリームにクレンジングクリームを代用していても大丈夫なのでしょうか?正しい方法をご存じの方、いらっしゃいましたらどうかご意見を頂けたら有り難いです。ご意見お待ちしています。

田中宥久子さんの造顔マッサージをするうえでわからないことがあり困っています。マッサージそのものに疑問があるわけではありません。マッサージを行う時は顔を清潔にした状態でとのことですのでまずマッサージ前に洗顔をしていますが、マッサージが終了した後どうしていいかわかりません。マッサージクリームもどういう物を使えばいいかわからなかったので近所のドラッグストアの店員さんに相談したところ50代からの方向けのクレンジングクリームを薦められ、それが正しいのかどうかわからないままに使用して...続きを読む

Aベストアンサー

>マッサージクリームにクレンジングクリームを代用していても大丈夫なのでしょうか?

NGです。
クレンジングとマッサージクリームでは肌への負担が全く違います。
クレンジングはその名の通り、メイクや肌の汚れを落とす成分、
乱暴に行ってしまえば「洗剤」みたいなものです。
それを田中宥久子さんの造顔マッサージの強さで肌に擦りつけるとなると、
何もつけない方がマシなくらいかと…。

ドラッグストアでもマッサージクリームは売っているはずなので、
おそらく何の知識もない人に当たってしまったのだと思います。
(造顔マッサージには滑りすぎてあまり向いてないと言われていますが、
 どのドラッグストアでも扱っているちふれからも出ています)

また、使用方法ですが、マッサージクリームによって多少変わる事もありますが、
基本的には現在の方法で大丈夫だと思います。

ご参考になれば幸いです。

Qデリケートゾーンのかゆみがひどいです

こんにちは。20歳の女です。
かゆいなと感じ始めたのは小6頃でしょうか?(生理が来たのは小5です)

性交経験済みです。

だんだんひどくなり、今も毎日続いています、夜もかいてからじゃないと落ち着きません。
外陰部の陰核、大陰唇?が特にかゆいです(ネットで調べたので、場所的にはそこです)
また、肛門のまわりもかゆいです。

かきむしって皮がむけ、血が出るほど。膣の中は全然大丈夫なんです、、
かいてからも痛かゆい感じです。

敏感肌でアレルギー体質です、
生理の時はナプキンがこすれてかゆいのとダブルパンチです。

おりものもなんか黄色い気がします。
普段生活していて、トイレに行くと結構おりものが出てることがあります。
ほぼ毎日で、下着がかなり濡れてしまいます。

●普段の量はどのくらいかわかりませんが、多いほうですよね?

陰核や大陰唇を爪でかくと、白かグレー?のペースト状のものがとれます。
ゆびの腹で大陰唇をこすると、ぽろぽろと出てきます。(生理の時も)

●このペースト状のものは何でしょうか?

市販の薬(フェミニーナ軟膏)をつけてもおさまらないので、
去年、産婦人科でおりものが多いことやかゆみがあることを伝え、

カンジタなど調べてもらったのですが異常ありませんでした。
(彼には症状や病院に行ったことを話してあります)

●他の何かの病気ですか?

お風呂では母は普通に下を洗っているようですが、
泡がいい菌までも殺してしまうと聞いたことがあり、私はシャワーを当ててるだけです。

●ちゃんと洗ったほうがいいんでしょうか?

よろしくお願いします。(●が主な質問です。)

こんにちは。20歳の女です。
かゆいなと感じ始めたのは小6頃でしょうか?(生理が来たのは小5です)

性交経験済みです。

だんだんひどくなり、今も毎日続いています、夜もかいてからじゃないと落ち着きません。
外陰部の陰核、大陰唇?が特にかゆいです(ネットで調べたので、場所的にはそこです)
また、肛門のまわりもかゆいです。

かきむしって皮がむけ、血が出るほど。膣の中は全然大丈夫なんです、、
かいてからも痛かゆい感じです。

敏感肌でアレルギー体質です、
生理の時はナプキンがこすれてかゆいのとダ...続きを読む

Aベストアンサー

はじめまして。
36歳の子持ち女です(^.^)
婦人科の知識は素人レベルに近い現役の看護師をしています。
なので、普通のおばさんのアドバイスとして見てもらえればありがたいです。

デリケートゾーンのかゆみは本当につらいですよね。

下の洗い方は、膣の中まで洗うのは常在菌を守る意味で避けた方がいいでしょうが、私は泡でしっかり優しく洗ってます。
石鹸分が残っているとカンジダの原因になりうるので、石鹸分が残らないようシャワーで洗い流す事を心がけています。

ただシャワーで当てるだけでは汚れはとれませんよ。
手の汚れだって、水で流すだけじゃとれませんよね。石鹸をつけて、ある程度こすりあわせないときれいになりません。
必要以上にゴシゴシ洗わなければ、常在菌(いい菌)はいなくならないので、大丈夫。
爪を立てないよう注意してくださいね。
まずは、清潔を保つ事を心がけてみてください。


他にも色々と原因はあるかと思いますが、女性ホルモンのバランスが崩れた時も強烈にかゆみが起こる事があるようです。
私も、出産後生理が再開する前の数か月、何をしてもかゆくてつらい時を過ごしました。

その時は一日に何度も何度もシャワーで洗ったり、いろんなかゆみ止めを買って試しました。
何をしても強烈にかゆかったので、日常生活が思うように送れずストレスもかなり溜まりました。

元々生理不順で女性ホルモンの分泌がうまくいかない体質なので、不妊治療で2人の子供を授かりました。
質問者さんは生理は順調ですか?
もしかしたら、ホルモンバランスの乱れの可能性もあるかもしれませんよ。

はじめまして。
36歳の子持ち女です(^.^)
婦人科の知識は素人レベルに近い現役の看護師をしています。
なので、普通のおばさんのアドバイスとして見てもらえればありがたいです。

デリケートゾーンのかゆみは本当につらいですよね。

下の洗い方は、膣の中まで洗うのは常在菌を守る意味で避けた方がいいでしょうが、私は泡でしっかり優しく洗ってます。
石鹸分が残っているとカンジダの原因になりうるので、石鹸分が残らないようシャワーで洗い流す事を心がけています。

ただシャワーで当てるだけでは汚れはと...続きを読む


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