簡単に

簡単にバストアップできる方法を教えてください
それかやってみて成功した方法を教えてください!

No.1 回答者： koku46sou 回答日時： 2011/11/14 21:13

(1)美姿力ＵＰ！ＤＶＤつき　兼子ただし　ドＳストレッチ完全版―飽きずに毎日できる！ (主婦の友生活シリーズ) [ムック]

(2)美姿力養成ギプスつき！　兼子ただし　ドＳストレッチ体験版―くびれ・美脚・バストアップ・ヒップアップ・二の腕やせ……etc. (主婦の友生活シリーズ) [ムック]
兼子ただし (著)

(1)はDVDが付いているので、見ながらストレッチできます。
(2)のほうはアマゾンで検索したら出てきました。この本はまだ読んでいないので
どのようなものかはわかりせん。　

私は運動不足解消目的で(1)を買って実践しました。
本当に体がくびれてきました。
子供にも「やせた」と言われています。

信じるか否かはあなた次第です。