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皆さんが今までの生活のなかで、やらなかゃよかったこと、やってよかったことがあれば教えて！

締切済

質問者：秘伝の老師
質問日時：2020/07/26 01:29
回答数：2件

皆さんが今までの生活のなかで、やらなかゃよかったこと、やってよかったことがあれば教えて！

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回答 (2件)

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No.2

回答者：尾満恋次郎
回答日時：2020/07/26 01:39

ストレッチはやったほうがいいですね！

ストレッチをすると呼吸が楽になると言いますか、姿勢も良くなりますしそれに加えて筋トレなんかもやればいい習慣ですね！僕はストレッチしかしてませんが、手頃にできるのでやってみては？

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No.1

回答者：羊の肉
回答日時：2020/07/26 01:32

飲酒辞めたいです。

依存性が強い上糖尿病等の生活疾患病を誘発する。
脳にも悪いし。

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