No.2ベストアンサー
- 回答日時:
こんばんは
寝はじめの体温は高く朝方は大変低くなります。
途中の高い体温時に蹴飛ばすのでしょう。
一層の事、寝る時に厚着して布団だけで寝ればどうでしょうか?
私は毛布無しも羽毛布団1枚でけです。
少し厚めに着込んで寝てます。
地震も有ったし、私の地区は地震が来ると騒がれてますので、飛び起きれる様にして。
最初は違和感有ると思いますが、私達夫婦は4人の子供全員が重度の喘息持病持ちの為に、昔から直ぐに移動可能な状態にして寝てます。
徐々に厚着してみるのも、朝寒さで起こされない方法と思いますが。
参考程度で試してみて下さい。
この回答へのお礼
お礼日時:2011/12/24 13:31
回答頂きありがとうございます。
確かに、着こんで寝るのは色々と良い事ですね。
ただ、寝る前はそこまで寒気を感じていないだけに、着込むと暑かったりもします。
でも、朝の冷え込みを考えると、着込むべきですよね。
是非、今夜にでも一度やってみたいと思います。
ありがとうございます。
No.3
- 回答日時:
着る羽毛布団これ重宝してます♪ほぼダウンジャケットなルームウェア
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