整体のパキパキは害？

Question

マッサージや整体についてお詳しい方に質問です。

仕事で重いものを持つので、首筋から腰にかけての筋肉（背中）が疲労します。
マッサージか整体（マッサージ込み）に行こうと思うのですが、整体の骨格をパキパキするの（骨格の矯正）は、実際の話、体に良いですか・悪いですか？パキパキすると骨が滑りやすくなるとも聞きますが．．．

つまり、マッサージのみに行ったほうが良いか、マッサージ及び骨格矯正込みの整体に行ったほうがよいか迷っています。定期的に行きたいです。

よろしくお願いします。

o120441222 · Accepted Answer

結論から言えば悪いです。

背骨と背骨の間に椎間板というクッションがありますが、整体やカイロで薄くなるということが確認されています。私は実際にある患者さんを例に、一年前と一年後のレントゲン画像を調べました。私も最初見た時はビックリしました。明らかに普通の生活で劣化するレベルの域を超えています。一回ぐらいでは大丈夫だと思いますが、一年も通えば驚異的なスピードで椎間板は劣化します。いつもと違う痛みが出た、痛みの出るスパンが短くなったなど長期的に見れば確実に悪化します。非常に恐ろしいですから、整体やカイロをはじめとする、無資格治療院にはお気をつけ下さい。

中でも首へのポキポキは全身に行く神経がある為非常に危険です。これは厚労省でも警告していますので十分お気を付けください。治療される施設は国家資格であるマッサージ院か鍼灸院をお勧めします。社会的無資格である整体やカイロはお勧めできません。なお整骨院（接骨院も同じ）はケガ専門（打撲、捻挫、肉離れ）ですから慢性疾患には適しません。本来は病院である整形外科がいいですね。

長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。

o120441222 · Answer

Ｎｏ.10です。訂正します。

×まず基本的に、全ての骨を表面触ることは出来ません。
↓
○まず基本的に、全ての骨を表面から（外から）触ることは出来ません。

o120441222 · Answer

Ｎｏ.1です。少し補足します。

まず基本的に、全ての骨を表面触ることは出来ません。なのでレントゲン、ＣＴ、ＭＲＩなど検査機器があるわけで。もしこれらがなくてもすべてが分かるのだったら、病院は全てお金儲けのために詐欺的な使い方しかしていないということになります。

では整体やカイロは触れない骨をどう評価しているのでしょうか？私も実際に何回か議論したことがあるのですが、彼らはおしなべて「神がかり的な感触」で分かると主張します。これぞまさにゴッドハンドですね。お菓子の上から布団を2～3枚かけて、そのお菓子がスナックなのか、チョコなのか、和生なのかを当て、そのお菓子が虎屋の羊羹だって当てるくらいすごいことなんです。いや～これぞ日本の職人って感じがします。

でも不思議なことに彼らは歯列矯正をしないですよね・・・。見やすいから一番分かりやすいと思うんだけど、分かりやすいと何か不都合があるのでしょうか・・・。

本当に骨格が悪いのか
本当に骨格が良くなったのか

これらは「痛みが取れる」「体が楽になる」というだけでは証明にならないんです。（食事内容を確認せずに）Ａさんが満腹になったのは「ラーメンを食べたから」だって言い切るのと同じで、もしかしたら食べたのはカレーかもしれないし、お好み焼きかもしれないですよね。でも何を食べて満腹になる（痛みが取れる）んです。ですから、骨格に対しての評価も第三者に簡単にわかるようにならなければ「信じるも信じないも貴方次第」ということなんですね。

ちなみに、アメリカなどのカイロはレントゲンなどでしっかり検査します。日本で行っているカイロプラクティックはカイロプラクティックごっこです。カリフォルニアロールを正統派巻きずしっていうのと同じですよね。

長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。

AVENGER · Answer

No.2です。

＞では、どのようなマッサージにいくといいですか（どんな肩書きのところ？）？

中国式マッサージみたいな○○式マッサージは、ほぼ違法でしょう。
No.5さんの言うとおり、検索してから行く方がいいでしょう。

整体やカイロは医学的知識のないインチキ施術ですからやめておいた方がいいです。
（日本のカイロとアメリカのカイロでは全く違う物です）

rusei · Answer

わたしは趣味の手芸のやりすぎで手を痛め、整形外科に通っています。
温熱療法と湿布、包帯での固定だけですが、だいぶ良くなってきました。
途中頭痛も出てきたので、肩も温めてもらいました。

ウォーターベットとか、首の牽引、マッサージもありますよ。

ppp4649 · Answer

整体やカイロの様なポキポキは危険かと言えば、危険だと思います。
そして国内にはこれらの免許が無いため法的に素人さんになります。
免許の有る人が補助的にやる場合も多いです。
（それでも長期的に危険だと思います。）

「マッサージ」と言う看板はマッサージ免許を持ってないと出せません。
の、はずなのですが多くの無免許者さんが勝手に使っているのが現状のようです。
取り締まりはしてないんじゃないでしょうか・・・。

整体やカイロも実のところ、治療内容の９５％はマッサージだと思います。
極端な話、２時間たっぷりマッサージをして最後の２～３分ポキポキってやるだけとか・・・。
だから、そういう所へ行って「怖いので鳴らすのは無しお願いしします」と言えばOKかと思います。

免許はあった方が安心ですが、腕とは関係無いものですから・・・。

鍼灸院なんかも良いですよ。候補にいれられてはどうでしょうか。

ccs20380 · Answer

骨がパキパキいうのは、結果論です。

鳴ったら良いとか鳴らないから駄目とかでなく、矯正の中で結果として鳴ったとか、スムーズに動き歪みを正せたなどの場合です。

ある程度身体の緩めをしてから矯正するので骨が動く際の圧力、空気の音がパキッというとも言えます。

質問者様がどちらへ行くほうが良いかというと、整体、カイロプラクティックですね。

まずマッサージですと凝りや疲れはとれますが筋肉を緩めが主なので、骨格姿勢を変えない限り、骨格姿勢に合わせた筋肉バランスに戻るんですね。

骨格姿勢を正す点では整体ですが、整体も数日で戻ります。
　
何故なら骨格の歪みは生活習慣から起きますから骨格姿勢を正した上で、生活習慣を見直して良い骨格姿勢を維持する為にはどうするか？まで踏み込む必要があります。

その中に踏み込むのはカイロプラクティックというものですが、

骨格姿勢の維持するには？まで踏み込まないところがほとんどですから注意して下さいね。

骨格姿勢を正し→維持する→更に正し→維持するという方針のところはありますよ。

o120441222 · Answer

Ｎｏ.1です。補足ありがとうございます。

＞鍼灸院は、国家資格だと知っていましたが、マッサージ院は、国家資格なんですか？
どのようにすれば、国家資格のマッサージ院を調べることができますか（どんな看板をだしている？）？

正式にはあんまマッサージ指圧師といいまして国家資格です。ただ仰るように無資格者が非常に多いのも事実です。看板にリラクゼーション、ボディケア、ストレッチ、リフレクソロジーなどではなく、「あんま、指圧、マッサージ」と謳っているところは国家資格の可能性が高いです。ですが100％そうとは言い切れません。

一番いいのは国家資格の組合に問い合わせることです。「あんまマッサージ指圧　○○県　組合」と検索すれば2、3件出てくると思います。

長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。

gontachibi · Answer

私は理学療法士ではありませんが、
理学療法士の教科書には
骨をパキパキ鳴らすのは良くない
と記載されています。

他人の力で骨を鳴らす事は、自分でするよりも遥かに危険です。

mapan3 · Answer

パキパキはやはりマズイかもしれません。

症状がひどければ整形外科だけど、レントゲンで
手術の必要がなければ、シップとロキソニンとか
出て終わりですね。でも、温熱か電気かけてくれるか・・・

整体で良い治療院だったら相談すれば、重いものの持ち上げ方の
コツを教えてくれますよね。

個人の治療院も含めてやはり施術の相性もあります。
人が良いといっても自分にはしっくりこなかったり。

「無痛ゆらし」で検索かけてみてください。
関係者じゃなくて通っていた側です。

東京の恵比寿以外のところも増えている。

ホントに「ゆらす」だけなんで
怪しいかと思ってたけど、私は腰痛が改善しましたよ。
個人差があるけど身体の施術後に二重あごが治ってて、面白かった。

まだまだ寒くなるからどうぞお大事に！

整体のパキパキは害？

結論から言えば悪いです。

この回答への補足

Ｎｏ.10です。

Ｎｏ.1です。

No.2です。

わたしは趣味の手芸のやりすぎで手を痛め、整形外科に通っています。

整体やカイロの様なポキポキは危険かと言えば、危険だと思います。

骨がパキパキいうのは、結果論です。

Ｎｏ.1です。

私は理学療法士ではありませんが、

パキパキはやはりマズイかもしれません。

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