
33wの妊婦です。
20w前後に二ヶ月で7kgも太ってしまい、
(仕事辞めたせいもあるのか??)
今の時点で14kg増です。(今のところタンパクや、中毒症はでていません、体重にうるさくないというか関心がない産婦人科ですので。。)
(160cm、妊娠前58→72kg)
まだ、二ヶ月ほどあるというのに
本当に恐ろしいです。。
周りは10kg前後で産んでいるので不安ですし、
産後戻るのでしょうか?
知ってる方で20kg増のかたがいらっしゃいますが、もともとが線が細いのでタイプが違いますし。。
経験者の方で、どれくらいで戻ったか、どんな努力を産後したかとか教えてください。
No.11ベストアンサー
- 回答日時:
今二人目を妊娠中です。
(5ヶ月)上の娘の時にわたしは22キロ太ってしまいました。
162センチ、56キロ→78キロ・・・
で、産後のことを申しますとわたしの場合
産後1ヶ月で62キロまで減りました。
特にダイエットしたわけでもなく、やはり妊娠中は脂肪を
溜めやすいし、お腹も空くけど、産んでしまえば元の蓄え方、食欲に戻ります。
で、その後何もせずに赤ちゃんの世話でお腹も心もいっぱいで
産後1年ほどで元の体重に戻っていましたよ。
体型は・・・腰周りは今でもすごいですね。
ですが・・・・・
私は太りすぎが原因で産道が狭くなり、帝王切開に
なりました。
太っても産後戻すことは努力次第でもなんとかなりますが
出産の時のリスクはどうにもならないなぁというのが
私の体験にもとずく考えです。
自然分娩に憧れはありますが、1回目切開してますので
今回の出産も先生に「もちろん切開だよ」と言われています。
悔いのない出産が出来るといいですね。
お体にきをつけて。。。
No.10
- 回答日時:
20kg近く太りました。
(160cm、70kg弱(笑))同じく、野放しの病院だったため最後の2ヶ月ほどでがんがん太ってしまいました。現在、47kgです。妊娠前より痩せました。ずっと母乳だったからか、色々な心労があったせいか(姑ともめてたんで)、産後半年程で復職したせいか分りませんが、特段の努力はしてません。
産んですぐの2ヶ月ほどはそんなに痩せませんでしたが、後は何にもしなくても痩せました。
あんまり参考にならないかもしれませんが、経験談です。
No.9
- 回答日時:
私も現在33Wの妊婦で身長も同じ位ですが体重は
今回の妊娠で悪阻が上2人の時より凄かったので現在60キロ未満です。
上2人の時は8キロ位増えましたが産後2週間の入院で増えた8キロは戻りました。
しかし産後の母乳をあげていた時期というのがお腹が空いて夜中に授乳する時などパンなどを食べたりしていたせいであっと言う間に5~6キロ増えました。それから暫くは痩せる努力はしない時期が1~2年あったので体重も、その間は減りませんでしたね。
せっかく退院した時に元の体重に戻ったのに・・・
今回は今で、やっと妊娠前の体重って感じです。
友人に24キロ増えて出産した人がいますが生後半年たった時に逢ったら全然痩せていなくて本人も特に痩せようと言う事はしていなかった様です。
育児の方が先って感じでした。
これから浮腫みなんかも出てくるかも知れないので塩分や食べすぎに注意してお互いに無事に出産できるといいですね。
No.8
- 回答日時:
こんにちは。
困りましたね。
私の通っていた産婦人科は、体重管理にすごーいうるさくて、毎回母子手帳の体重の下に、赤線をひかれていました。
「これ以上、太ったら、入院させますよ。」と脅されていました。
結局、15kg増でした。
でも元々が40kgくらいしかなかったので、産後は2週間ほどで戻りましたが・・・
これから生まれるまでの2ヶ月間って、どんなに注意していても太っていきますよ。
私も、減塩したり、甘いものを摂らなかったり、それなりに努力しましたが、どんどん太りました。
体重管理に気を配っていますか?
体重が増えることによって、妊娠中毒症になったりしたら、母子ともに悪影響ですし、大変ですよ。
私は15kg増の体重が、すぐに戻りましたが、特別なことはしていません。
産後、育児に追われて、食べれず眠れずどんどん痩せていきました。
妊娠中にダイエットは厳禁ですから、これから体重が増えないように努力しましょう。
No.7
- 回答日時:
私もかなり太りました…。
私の場合は吐かない食べ悪阻で悪阻の時期だけで5kgそこからも毎月ちょこちょこ太ってしまし、最終的には+17kg(妊娠前160cm、54kg)で出産しました。
私が通っていた産婦人科もfusakonn31さんの通われている病院と同じで、尿タンパクやむくみが出ていなければ、特に何も言われないところでした。
必要以上に太るとお産道に肉がつくと言われていますが、私の場合は17Kg太っても自然分娩で、超安産でした。これはたまたまかもしれませんが、私の姉も同じような体型で同じように太りましたが、やはり安産でしたよ。
産後の体重ですが、体重増加の少なかった人に比べると戻りは遅かったですが、特に運動もせず産後1年経った今では妊娠前と同じ体重に戻っています。ただ、体重は同じでも妊娠中に伸びてしまった皮フは戻らないので、体型は崩れてしまいましたが…
でも、太ってもあまりいいことはないですよね。妊娠中なので、ダイエットというわけには行きませんが、食生活や適度な運動をして、健康を維持して、無事に元気な赤ちゃんを出産してくださいね。
No.5
- 回答日時:
私は24kgも増えました。
3月に出産したばかりです。病院でも『入院!』と言われてましたが自営の為、臨月まで仕事をしていたので入院は拒否!医者には『産道が狭くなると出て来なくなるから』と・・母子手帳には赤いハンコで(体重管理)で一杯!!淡白も出て中毒症に注意!!今28歳ですが20代前半の頃は72kgあり食べると太る体質の私はその後危険なダイエットで48kgまで落とし昨年まで維持してその時妊娠しました。出産時には又72kgに逆戻り・・出産した今も体質が変わったのか?!全然戻りません。子を出してもせいぜい5kg・・・食事を極力減らし産後2ヶ月経ちますが現在57kgで止まったまま。今思えば妊娠時に注意しておくべきだった!と後悔しています。産後の服はゴム、今までのズボンは足すら入らない始末!簡単に戻ると思った私ですが甘く見てました。母乳の方が子宮の収縮も早く痩せると言います。私は母乳で育ててないのでそのせいかも知れませんが極力今のうちから気を付けた方が良いですよ!体質によると思いますが間単には戻らないし太った分だけ痩せるのも大変です。今からでも十分間に合います。子を出して10kg位なら頑張れば直ぐ戻りますよ♪20kg行くと苦痛を通り越して悲しくなります・・頑張って可愛い子供生んで下さいね♪
No.4
- 回答日時:
体重に関心がない産婦人科というの問題です。
、後期2ヶ月でまだ増えるように思いますが・・。わたしはあと2ヶ月というところで「むくみ」「たんぱく」が少し高い状態になり、「これで血圧が高くなったら中毒症になる。」といわれ、幸い若い頃から(今も)低血圧だったので普通分娩しましたが、入院食は低塩分の味気ないものでした。
通院されている産婦人科の先生か看護士さんに相談するか、行政主催の「母親教室」(今は両親学級っていうのかな?)にいって、保健婦さん、栄養士さんなどに相談されたら・・。
中毒症で出産されたかた大変だったみたいですもの。
産後の体重心配せずに、「今」の体重の心配してください。
元気な赤ちゃん生んでくださいね。
No.3
- 回答日時:
こんばんは
10Kg以上増えると、難産になったり、中毒症になったり、大変だと聞いています。
知り合いの行っている、産婦人科は、とってもうるさく、なんとしても、10Kgまでに、おさえさせられるとの事です。
とにかく、たべるな!!で、お腹がすいたら、野菜・こんにゃく・ところてん等を食べ、身になるものはたべるな!!で、するめでもたくさんカジッテ下痢でもしてもらいたいぐらいだ。との事だそうです。
いまは、これ以上太らないよう努力して、無事出産できるよう、全力を尽くし、産まれたら、普通にダイエットするしかないと思います。
ダイエットは色々あるので、自分が出来る方法でするのが、良いと思います。
良い子が授かりますように!!!
No.2
- 回答日時:
私はトータルでプラス10キロでした。
5ヶ月ぐらいのときに1ヶ月で3キロ増えたことがあり、注意されその後気をつけて生活したらプラス10キロですみました。
ただ、もともと太っていたので、後半はむくみがひどく(中毒症までは行かなかったのですが…)手がしびれっぱなしで感覚がにぶった状態でした。
産んだ後すぐに利尿剤を処方され、どんどんおしっこをしたら退院時(帝王切開だったので9日目)には妊娠前の体重でした。
友人は、15キロ増でしたが産後10キロ落ちました(妊娠前より5キロプラス)が、育児で家にいる間に結構食べたらしくさらに5キロ増えました。
やはり、食べ過ぎないことと、運動がいいようです。
育児で(ストレス)逆に産後太るということもあるのですね。。
今から注意して食と運動していきます。
夜分にありがとうございました。
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