A 回答 (10件)
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No.1
- 回答日時:
いかなる問題も、それをつくりだした同じ意識によって解決することはできません
この言葉を超マジの本気印で反芻し、その意味を完全に理解出来れば
解決策の糸口は掴めるだろう
つまり簡単に言えば、そんなネガティブになっちゃった意識のままで
この先いくらどうこう云々していてもしょうがないです・・よね と言うことです。
先ずはどこかで割り切って開き直るか・・開き直って割り切るかが肝要
とにかくこうあらねばならない
というようなあまり完全・完璧主義的には陥らないこと
No.2
- 回答日時:
まずは自分のそのままを許容する。
こんな欠点あるけど、まあ自分だからしかたない、と。
そして大事なのは欠点は表裏一体、見方を変えると利点だから欠点も好きにならないと。
それでも自分で許せない欠点は治す。
頑張って欠点治してる(治した)自分かっけー、なんて思うとより効果的じゃないかな。
急に考え方が変えられる訳じゃないとは思うけど、全部が揃って自分なんだから、ここが嫌で自分が嫌いなんて損な生き方だよ。
No.3
- 回答日時:
まず「自分を愛する」と決意して決断することです。
あなたは自分の子供に大して才能がなかったら捨てるんですか。
愛がないですね。
捨てないんだったら、愛してやったほうがいいでしょう。
褒めてやって認めてやって受け止めてやって励ましてやる。
幸せを願ってやる。
自分を自分の子供だと思ってどう扱うか検討してみることです。
現状ではあなたはスパルタだし、
不当に子供を虐待しているように見えます。
No.4
- 回答日時:
ご飯の不味いところを挙げていっても、料理はうまくならないし、美味しい店にも出会えません。
美食評論家は、その店の良い所も悪い所も挙げられるから、いろいろな店を知っているし、
料理研究家は、レシピの問題点を改善するから、新しい料理ができる。
なんでも美味しい人は、何をしなくても、どの店でも美味しい。
自分という素材をどう調理するかです。
脂が多いなら焼くなり蒸すなり脂を落とすべきだし、脂や旨味が少ないなら、旨いソースを用意すればいいし、
硬いなら柔らかく煮るべきだし、柔らすぎるなら干したり酢締めたりすべきだし、
大して価値がないなら、それなりの価値があるように皿に飾って見せるべきだし、価値あるウンチクや歴史を用意すればいいし、
店の雰囲気さえよければ、長所なんかなくても、なんとなく居心地がいい。
あなたという凡庸な商品、お客さんにどう売る?
「不味いから買わないほうがいいよ」では、あなたの生活は成り立ちません。
嘘をついて詐欺商売するか、美味しい調理法を教えるか、自分で美味しく調理してから提供するか、美味しくなるまで熟成させるか、そのまま腐っちゃうか?
素朴な味で、噛みしめるほど味がある人は、誰でもなれるよ。
何も苦労せず、何も考えず、他人に流される、水っぽいスポンジみたいな味気ない人生にならなきゃね。そういう時は周囲が濃いと出汁をよく吸う。おでんを目指せ。
No.6
- 回答日時:
今日は、自分のおかげであの人に手助けできた、
というのが残せるように生きているだけで、自分が社会にいる価値をポジティブに捉えられるのと、自分の行動もポジティブになっていくと思いますよ。
No.9
- 回答日時:
自分を見つめることって大事なんですが、
元々自分を好きになれない人が
自分のいい部分を探そうとすると
もっともっと自分の嫌な部分しか出てこないもんです。
だって、「キライだなあ」っていう意識で自分を見ても
意味がないからね。
そういう時は、友人や親、家族が見る「自分」が
どんなものなのかを知ることが大事。
友だちは私のことをどう見ているんだろう。
→それは、日ごろの付き合いの中で見えます。
笑顔を向けてくれる瞬間が一度でもあるなら、
あなたは
「人が笑顔になれる雰囲気を持っている」ということですし、
話しかけてくれる人が一人でもいるのなら、
「話しかけやすい雰囲気がある」ということですし、
「話してると楽しいって思われている」ということです。
親や家族ならば、
あなたの赤ん坊の頃から知っているのですから
良いところがいっぱいある事は言わずもがな。
自分のいいところって、
日常の色々な瞬間に転がっているものでして、
それは自分の目には見えないもんなんですよ。
逆に、いつもいつも
「あ~私って優しい人だなあ」 とか
「あ~友達が話しかけてきたってことは、私って楽しい人間なんだなあ」
とかをいつも考えている人の方が珍しい存在ですよ。
自分に良いところがあるから、
人間らしく生きてこれているって証拠ですし、
自分に良いところがあるから、
当たり前のように穏やかな感情で今を生きているんです。
良いところがない人間ってこの世に一人もいなくて、
自分の良いところが分からない人間の方が
溢れるほどにいるんですよ。
「幸せは、いつも気付かないうちにある」という言葉があるように
自分の良いところに気付かないからこそ
人って人らしく明るく生きていけるものだったりするからね。
だから、それを目に見えるようにするのって
必ずしも大事なことではないんですよ。
ただし、生きている中で
「自分ってどんな人間だろう」ということを
考えることは大切なことですよ。
悪いところと良いところがあって初めて人間なんです。
悪いところがあるってことは、良いところもあるっていう証拠。
良いところがあるってことは、悪いところもあるって証拠。
それが普通なんですよ。
つまり、回答のまとめとしては、
「良いところは探そうとしなくていい」
「探すのを忘れた時に、良い部分は自然に出てくる」
ってこと。
ネガティブ思考はそのオーラが外に現れるからね。
「自分を見つめようとしたこと」も、
あなたの一つの良いところだね。
第三者なら、こうやって良いところが見えるんですよ。
No.10
- 回答日時:
「自己創造の原則」という本に、「行動は動機を強化する」と書いてあります。
勉強が嫌だなと思って、サボると、ますます勉強がいやになる。
ある人が好きだと思って、見つめたり話したりすると、ますます好きになる。
自分の意見が正しいと思って、主張すると、ますます自分の意見が正しいと確信する。
自分が嫌いだと思って行動すると、ますます自分が嫌いになる。
これが、自己創造の原則です。
人は、常に、行動する事で、新たな自分を作り続けています。
行動に迷ったとき、「自分がこうしたい」という道と、「自分がこうしたくないけど仕方がない」という、2本の道があったとします。
その時に、「自分がこうしたい」という道を選びましょう。
他人がどう思うだろうか、とか、こうしたら人に嫌われるだろうか、とか、考えてしまい、自分の本当の気持ちを無視して、行動を曲げてしまうと、自己嫌悪に陥ります。
それをいつも続けていると、自分が嫌いになってしまいます。
自分が嫌いになるのは、これが原因です。
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