No.9ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは.
横向きが多いです
仰向けとうつ伏せが、そのあと半々な感じです
もう5年前になるかな
交通事故に遭いました。
左後頭部を14針縫いました
(というか、頭部のほうは医療用ホッチキスでがっちり止められました)
幸運にも脳内出血がなくて、その当時の出血はほぼすべて外に出ました。
ただ左肩から下が事故の衝撃の8割くらいを、無意識的に庇ってダメージを負いました。
リハビリしつつ、9割以上は元に戻りました。
そんなこんなで当時は体の左半分があんまり自由ではなかったので、
寝るときの枕の位置や、寝る姿勢に気を使いました。
楽になるにはどうすればって。。。
病院から退院して、
高島屋に行きました。
オーダーメードできる枕があるからって誰かから聞いたんで。
そこで、全部調整してもらいました。
2万円と少しかかりました。
でも、それ以来、中を交換しつつ、いい感じでいます。
枕は大事だと思います。
布団や
靴や
仕事着と同じように
生きてる限り使うもんですから、
お金を使えるときに使って買って損はないなと。
ありがとうございます。
大変な事故に遭われたのですね…
そういう時は特に寝具には気を遣いますね。
そうでなくても人生3分の1は眠っているということですから睡眠に投資するのは健康にもかかわるし、大事なことですね。
私もオーダーメイドで枕を作ってくれるお店を見つけたので考え中です。
周りの評判が「すごくよかった」と「高かったのにやっぱり合わなかった」と両極端なので…
いい枕に巡り合えたらいいのですが…
No.6
- 回答日時:
低反発だけは自分は避けたい。
合わない。籐を細かくチップにしてつめた枕。これを使用中。
でもでもですよ、これさえも個人差が大いににあり、合わない人もいる事をお忘れなく。
ありがとうございます。
藤のチップですか。
藤枕はしっていましたがチップのがあるのは初めてしりました。
確かに同じ枕でも人によって全然違いますよね。
私も姉が使っている枕は全く合いませんし、現在低反発の「エンジェルフィットピロー」を使っていますが(これも最近ちょっと合わなくなったかも)、ホームセンターで買った安物の低反発枕は一日でダメでした。
枕選びは難しいですね。
No.5
- 回答日時:
>右腕は朝まで固定されているのでしょうか。
私はすぐごろんごろん寝返りを打つのでうらやましいです^^;あ、いえいえ、最初だけです。眠るためにとる最初のポーズです。
眠ったら結構寝相は悪い方です。
No.1
- 回答日時:
スポンジですね。
羽根枕も使います。使い方はまず右手を付け根まで枕の下にまっすぐ入れて次に頭の右側を枕に置き、右腕を枕と頭で抑えつけます。身体は右側を向いた状態になります。右足はやや後方に突き出し左足は膝を曲げて前方に突き出します。お尻はやや上を向いた状態です。
この恰好をすると一番動かし易い右腕が頭と枕で固定されているのでがさがさすることなく眠るしかなく、す~っと眠りにつきます。
早速のご回答ありがとうございます。
右腕は朝まで固定されているのでしょうか。
すごく寝相(?)が良いのですね。
私はすぐごろんごろん寝返りを打つのでうらやましいです^^;
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