メンタルを鍛える方法教えてください

メンタルが豆腐並で、ちょっとしたことがあると落ち込んで困ってます。メンタルを鍛える方法を教えてください。

No.1 ベストアンサー 回答者： poco_2 回答日時： 2015/02/16 11:01

方法は経験と諦めと開き直り、ですかね。

そのちょっとしたことが積み重なり、さらにもっとひどい状況を経験したりすると
今の「ちょっとしたこと」が「どうでもよいこと」に格下げになってくれます。＾＾；
もともとメンタルが強い人もいることはいますがそんな人はごく僅かです。
多くの人は落ち込んだ経験を経て、開き直ることを覚えます。
人事を尽くして天命を待つ、じゃありませんが、とりあえず精一杯尽くしたら
あとは「なるようにしかならない」と考えるのが正解かと。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。人生経験を積むということですね。

お礼日時：2015/02/16 12:50