A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
ありますよ!
腰逆立ちなど、どうでしょうか?
ダイエット効果もありますよ!
逆立ちが、できない場合、腰逆立ちすることで、逆立ちしているかのように、体に染み付きます。
なので、まずは腰逆立ちを、練習してから、逆立ちをする事をオススメします。
![「簡単に倒立が出来るようになる方法はありま」の回答画像2](http://oshiete.xgoo.jp/_/bucket/oshietegoo/images/media/d/542397945_57be85cd8b8b8/M.jpg)
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