自分を大事にすること
社会人1年目です。もともと少し物事を深く考えすぎる性格のようで、失敗や不安が心に残りやすいです。
ですので、特に仕事を始めてからは、なにか嬉しい事があると代わりに仕事上のミスや自分が悲しむ出来事が起こるんだと思うようになってしまい、(なぜか)、自分が幸せな気持ちなることが怖くなりました。
でもそんな思考で生活すると、体調も崩すし気持ち的にもつらいです。
私にも、自分を大事にして幸せな気持ちになる資格があるのでしょうか。
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