吃音っぽい症状に悩んでます。最近なのですが、話すことにいちいち気を張ってしまってるような気がします

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質問者：結都
質問日時：2016/12/28 22:53
回答数：1件

吃音っぽい症状に悩んでます。
最近なのですが、話すことにいちいち気を張ってしまってるような気がします。
1度、大事な場面(簡単に言うと人前)で発言の最中に壮大に噛んでしまって、そっから｢話す｣ということが自分の中でとても緊張してしまうことになってしまいました。友達や家族の前だったら、緊張しませんが、言いにくい言葉や、文章の変な部分で途切れてしまったりはします。会社の人や、人前だと余計緊張してしまって、喉が締め付けられるようになってしまいます。考えている言葉が頭に浮かばなくて、口が自分の口じゃないみたいに早口になり、噛んだりどもったりってのが、目立ちます。しょっちゅう、噛むわけじゃないのですが、とりあえず言えるかどうか尋常じゃない程緊張してしまい、とても息苦しい毎日です。
できれば、人前で話したくないのですが、たまーにありますものですから、、。昔はこんなことがなく、きっと後天性のものだと思います。
普通に話すってことがわからなくなってきてます。
なにか、トレーニングや改善する方法ありませんでしょうか？事務職なので、特に電話対応が苦手すぎます。職場が静かで、とっても緊張してしまい、どもったり、口がうまく動きません。モゴモゴします。
お願いします。なにかいい改善法をおしえてください。同じ境遇の方がいましたら、意見お聞かせください。

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回答 (1件)

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No.1

回答者：オシエル
回答日時：2016/12/28 22:54

そうだったんですね、大変でしたね・・・。

お気持ち、よく分かります。
好意を持った相手に打ち明けるのがよいのではないでしょうか。
相手に対する気持ちが不安な気持ちに勝つか負けるかだと思いますよ。
良い恋愛に発展すればいいですね。

『我が背子に　我が恋ひ居れば　我がやどの　草さへ思ひ　うらぶれにけり - 詠み人知らず』

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