事務仕事をしておりますが、 事務所が静かすぎてか、電話緊張しすぎて 第一声(会社名)が詰まります。

事務仕事をしておりますが、
事務所が静かすぎてか、電話緊張しすぎて
第一声(会社名)が詰まります。
無理やり早く言おうとすると、途中で噛みます。
もう5年目なのに、慣れません。
吃音症？ってやつでしょうか。
電話を取って、2・3秒置いて、話すと言えますけど
電話取った時に無言時間が長すぎると注意をされてしまったので、出来ません。余計焦って、出ません。
辛いです。こんなことも出来ないなんて。
同じ症状があって、改善された方、
もしくは何かわかる方、お知恵をお貸しください( ᵕ ᵕ̩̩ )
よろしくお願いいたします。

No.1 ベストアンサー 回答者： もりのこやぎ 回答日時： 2023/04/07 12:37

吃音ではないでしょう。

吃音は自分でコントロールが難しいです。
少しおけば大丈夫なら違います。
ただ緊張してるだけで。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます( ᵕ ᵕ̩̩ )
そうなのですね。
少し置くのも、注意されたので
早く言わな！と焦ってしまってるんですね( ᵕ ᵕ̩̩ )

お礼日時：2023/04/07 12:40

No.5 回答者： なつ生 回答日時： 2023/04/08 13:02

受話器をあげる2～3秒前に気持ちを整えたらどうですか

または電話対応するときになんらかのルーチンをつくるとか

この回答へのお礼

回答ありがとうございます( ᵕ ᵕ̩̩ )
基本1コールで取るように言われてまして、
整える時間も限られてるかもです、、

お礼日時：2023/04/09 20:01

No.4 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2023/04/07 15:14

まいぺーすで出る。

誰も聞いていないと暗示をかける

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
ほんとに事務所が静かすぎて、、、
強ばってしまいます( ᵕ ᵕ̩̩ )

お礼日時：2023/04/09 20:01

No.3 回答者： asato87 回答日時： 2023/04/07 13:20

電話を取って間を置くのではなく、電話が鳴った時から深呼吸始めて、

受話器もサッと取るのではなく深呼吸しながらゆっくり持ち上げれば
耳に当てた時には落ち着いているでしょう。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます( ᵕ ᵕ̩̩ )
それ意識してみます！

お礼日時：2023/04/07 21:37

No.2 回答者： 初心者ですが何か。 回答日時： 2023/04/07 12:40

緊張をほぐすのに受話器を取る動作中に「あ～」とか「コホン」と喉の調子を確認した事ならありましたね。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
参考にさせて頂きます。

お礼日時：2023/04/07 21:37