No.6
- 回答日時:
悪いですね…朝型人間なんで、どうにもボーっとした感じになってしまいます。
自分の自由時間は近隣の方々が寝ている時間帯になったりするんで自宅での行動に非常に気を遣うし、寝てる時に他の人の騒音とかセールスなどの訪問でたたき起こされるし…。
それによるストレスも相当なものでした。
寝てる時にやってきたセールスの野郎がしつこく食い下がったときにはもう…。
ピアノ殺人事件の犯人の気持ちがとてもよくわかっちゃいました。
生活リズムを変えることは容易ではないですよね
セールスの訪問でたたき起こされるストレスはわかります!
ピンポンが鳴ると一応宅配の人かなと思って確認した時セールスだった時のガッカリ感というかイライラは凄かったです(T_T)
睡眠を阻害されるストレスは半端ないです
ピアノ騒音事件については知らなかったので調べました!
当時は衝撃的な事件だったのでしょうか...
人が寝ている間に行動することに気をつかうのも分かりますし、このようなストレスも結構影響がありそうですね>_<
No.4
- 回答日時:
身体に悪いですよ。
血圧が上がったり、血液がどろどろになったり
するといわれています。
夜勤したら、明けの日はしっかり寝ないと
いけません。
ワタシの父も夜勤をしたことがありますが、
明けの日は、夕方まで寝ていました。
寝ないで遊びほうけている同期には、死亡した
人が多かったそうです。
父は、みんな死んだ、と嬉しそうに話して
いましたが、みんな死んだ、は大げさだと
思っています。
私も夜勤のある仕事なのですが夜勤後疲れてても神経が高ぶってて寝付けないことがあります
夜勤後の睡眠が大事なんですね!
遊びほうけてはないですが寝付けず熟睡は出来てないのでお父様の同期のようになりそうな気もします(・・;)
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