A 回答 (6件)
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No.6
- 回答日時:
マッサージ行きませんか?
ふざけてる訳じゃなく…。
人にもんでもらうっていうのが結構重要で癒されるもんです。
あと、疲れてるのはどんな場合でも頑張ってる証拠なので
「疲れた!頑張った自分!!」とご自身をきちんと褒めてあげて下さいね。
No.5
- 回答日時:
同感です。
私もありますよー数年前から精神科の薬で夜はすぐ寝るようにしてます、うまく言えませんが世の中いい事だらげじゃないし、仕事も楽じゃない、給料もらってるから我慢しなきゃいけない、でも誰かその努力見てくれてますよ!私も極度の緊張、心配性です。お互いゆっくり頑張ってみましょうお探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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