基礎体温について昨日夜更かしをして朝の５時に寝て朝の8時に起きました。さっき測ったら36.84と高

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質問者：aam0107
質問日時：2017/07/23 09:18
回答数：1件

基礎体温について

昨日夜更かしをして朝の５時に寝て朝の8時に起きました。さっき測ったら36.84と高めでした。

睡眠時間が短いと正確には測れてないですか？

ずっと低温期で悩んでました。今日で低温期２６目です

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回答 (1件)

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No.1

回答者：ステレン
回答日時：2017/07/23 09:23

＞睡眠時間が短いと正確には測れてないですか？

はい

そんな不規則な生活をしていれば、体温は安定しませんから、計測しても無駄です

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この回答へのお礼

そうですよね。いつもなら規則正しい睡眠をとっていたのですが昨日は１日だけ夜更かしをしてしまいました。アドバイスありがとうございます

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お礼日時：2017/07/23 09:29

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