基礎体温についてです。

この場合どちらの基礎体温を信じますか？
夜11時半に寝て２時半に起きて測定すると3639でした。
そこから寝て7時半に起きると3662です。この時間は4時間以上の睡眠です
どちらを信じますか？

質問者からの補足コメント

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  前者だと低体温だし後者だと高温期なので排卵してるかどうか大きな問題になります。

  No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2022/09/11 08:22

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  IDからして男性でしょうか？病院の先生ではない限りあまり男性の意見は聞きたくありません。

    補足日時：2022/09/11 08:25

No.2 回答者： petit_mais 回答日時： 2022/09/13 14:19

私なら朝７時半の数値を使いますが、

自信がなければ空白でよいと思います。
１日１日の変化を見るのではなく
全体の流れが大事ですから、
１日空白でも支障はないです。

タイミングをいつとるか？の問題でしたら、
基礎体温が安定して高い状態をキープするまで
１日～２日おきに性交を続ければよいです。

No.1 回答者： yasuhiro20 回答日時： 2022/09/11 08:17

信じる、信じないというお話というより、出た数値をそのまま受け取るだけです。