挙動のすべてがどんくさいのはどうやったら治りますか？こんにちは、30代女性です。自分の挙動一つ一

Question

挙動のすべてがどんくさいのはどうやったら治りますか？

こんにちは、30代女性です。
自分の挙動一つ一つがどんくさくて悩んでいます。
幼いころから運動神経が悪く、体育は大の苦手。走ることだけは他の人より早くできるのですが、球技やダンスとなると壊滅的。そのせいで社会人になってもかなりの人に迷惑をかけてきました。
(具体的に言えば、歩きやすい靴でも何もない所でよくつまずく、体育でわたしのせいでチームが負けていやがられる、一生懸命やってもからぶるせいでキモイと言われる、ボウリングの玉を逆側に投げてドン引きされる、ゲーセンのダンス系ゲームで必死すぎて引かれる、などなど)
当然友達もほとんどいません。
あまり一緒にいたくないと思われるみたいです。
そこに関してはもうしょうがないかと諦めてるのでそこまでは悩んでませんが、どんくさくなければ嫌な思いをさせなかったのかと思うと申し訳ない気持ちです。
そんなわたしでも結婚できたのですが、主人はよくわたしの一挙手一投足を眺めては爆笑しています。
ただ料理する、家事する、食べるレベルの動作が「一生懸命手を動かしてて面白い」らしいのです。
彼はそれがかわいくて仕方ないそうなのですが、わたしは恥ずかしくて仕方ないです。
彼に聞くと、特に変なことをしているわけではなく、動きが4～5歳の女の子が何か一生懸命やってるようにしか見えないらしいです。
幼いころからかなり努力して、化粧や身だしなみは人並みを心がけ、仕事は人よりもきっちりやることで社会人としての能力はカバーしてきたのですが、やっぱりボロが出るのかプライベートでキビキビできる人には嫌われてしまいます。
若いころはこれでもいじられキャラとか愛されキャラとか不思議ちゃんだと言われて許されてきたのですが、もうそういうのが許されない年齢まできてしまい、焦っています。
普段から運動する、ジムに通う、筋トレをするなどで身体能力の改善は試みているのですが、主人がその姿を見てまた「運動神経悪いやつの走り方だ～」と笑います。自分でもそう思います。正しいフォームなのになんかどんくさいのです。

こういう状態を改善できた方、もしくは改善方法を知っている方、どうしたらいいか教えていただきたいです。

kazu0801 · Accepted Answer

＞挙動のすべてがどんくさいのはどうやったら治りますか？
＞動きが4～5歳の女の子が何か一生懸命やってるようにしか見えないらしい
私は幼い頃より客観視する癖があるので、他人も俯瞰して見るようにしてます。
人はみんな客観的に自分を見られてないのですよ。みんなと同じようにやってるつもり。
あなたは特にそうなのかもしれませんね。
他人に言われて気づくのではなく、萎縮して更に動作が小さくなりがち。
直そうとするのなら動画を撮って比較すれば良いです。何がどう違うのか？
全部直す必要はありません。萎縮している部分だけ1％でも直せば良いでしょう。
逆にダンスでもスポーツでも優れた人は他人の動作を見て筋肉の動きをイメージング
します。見た目ではなく筋肉の使い方です。他人と自分の筋肉は違いますから・・・
私の幼少の頃は左利きは矯正されていました。右利きが正しいとされていたからです。
でも左で右と同じ結果を出せば問題ありません。
あなたがやりやすい動きでちょっとだけ直してみましょう。

gouzig · Answer

「挙動のすべてがどんくさいのはどうやったら治りますか？」
⇒茶道、華道がいいでしょう。

女のたしなみ、色気など魅力満載になります。

kazu0801 · Answer

No.3の2回目です。
早速トライされたようですね。
ご主人が直さなくて良いというところはそのままにしましょう。
意識しすぎは良くないですから。
他人に不快と思われなければ、個性ですから気にせずに。
自然に楽しく暮らしましょう。

NFWS1986 · Answer

平衡感覚・眼運動反射・深部感覚運動等、様々な脳機能がありますが、
生まれつきor育った赤ちゃん時代の環境により脳機能の一部の系統が鈍くなる事が殆どですね。

バランス感覚と動体視力能力が元々低下しているのかも知れませんね。

＊改善方法は「どんくさい」と思わない相手と仕事・その他日常で付合う事です。

え？と思うでしょうが、あなたとほぼ同じ38歳主婦が私の職場にパート勤務してますが、職場で2人きりになった時に「何か皆から毎日怒られ、どんくさいし皆に迷惑かけてそうだし、辞めようと思う。でも子供にお金掛かるし・・・」と「誰にも言わないで下さい。あなたは、どんくさい私に他の人と違って何度も何度も丁寧に教えてくれるので・・・」と言われ、私は上司に彼女の教育責任者にして貰いました。
それからは、
「どんくさい自分」と自分で思わない事。
「どうしてもそう思えないなら不器用」と思う事。
「私が教育中は何も感情を隠さない」事。
「あなたが失敗すれば、それは私の教え方に問題有りだし、親戚や身内と私の事を思って気軽に何でも思う事を口に出して」と言う事

上記を条件に2年間彼女について教育すれば、おっとりしているけど、皆から頼りにされる存在になり顔の表情も引き締まりましたよ。

どんくさい＝個性でもあると思います。
私は真逆タイプなのであなたの気持ちは完全には分りませんが、
どんくさい人を受け入れない人自体が私は本物な鈍感！？人の気持ちも分らん脳が鈍い奴！だと思います。

しゆしゆっぺ · Answer

まるで、
私のような方ですね。

今更 直そうとは思わなくなりました。

自分の得意とするものが、光っているので(勝手に自分で思い込んでいるのかも)
それで良いかと思うこの頃です。

１番の苦手は、
団体行動ですね。
迷惑をかけるのが嫌でたまらないです。

お互い 頑張りましょう！

ジャン川藤 · Answer

体に柔軟性がないのかなと思います。
今流行りの開脚もそうですが、体全体が固いと動きもしなやかさが無くなると感じます。

ジムでプログラムを組んでいただけるなら、そのメソッドを続ければ次第に柔らかくなると思います。

市販の本やDVDムックもいいと思います。

挙動のすべてがどんくさいのはどうやったら治りますか？ こんにちは、30代女性です。 自分の挙動一つ一

＞挙動のすべてがどんくさいのはどうやったら治りますか？

「挙動のすべてがどんくさいのはどうやったら治りますか？」

No.3の2回目です。

平衡感覚・眼運動反射・深部感覚運動等、様々な脳機能がありますが、

まるで、

体に柔軟性がないのかなと思います。

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