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No.3
- 回答日時:
うんこが出ないのは、野菜不足です。
早く解決したいなら、ヨーグルトや納豆、キムチや漬物、などをたくさん食べる事です。
野菜のたくさん入った、みそ汁も有効的ですよ、発酵食品をたくさん食べて下さい。
それから、おならが臭いのは、肉のせいです。
肉をいつも食べている人は、臭いです。
解決法は、肉の量を減らして、野菜を食べる事です。
2~3日、肉を食べなければ、おならの臭いは消えます。(実戦済です)
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