あべこべ体操
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20代腰痛 どうする
…昨年11月上旬にぎっくり腰っぽい症状が出て、整形外科へ行きました。レントゲンとMRIを撮りましたが、どこも異常はなし、ヘルニアの疑いもなく原因は不明だが時間とともに治るだろうと...…
僕に向いてるようなスポーツはなんでしょうか? 勿論、体格だけでは分からないとは思います...
…僕に向いてるようなスポーツはなんでしょうか? 勿論、体格だけでは分からないとは思いますが、一応体格で判断すると、という事です。 20代男性 162cm50kg 体脂肪率10.5%…
大学1年生18歳 好きな人をあきらめきれません。私には同い年の好きな人がいます。その人とは...
…大学1年生18歳 好きな人をあきらめきれません。私には同い年の好きな人がいます。その人とは2回デートに行き、1回目は新宿でご飯を食べたりプリクラ撮ったりしました。2回目は手持ち...…
筋トレの間隔についての質問です! 自分は運動部の高校生なのですが、ほとんど毎日部活以外...
…筋トレの間隔についての質問です! 自分は運動部の高校生なのですが、ほとんど毎日部活以外で筋トレしているのですが毎日はよくないですか?自重ですが工夫をして負担を強く回数を少な...…
踏み台昇降でダイエット成功した方
…宜しくお願い致します。 体重が増えると胴回り特にお腹周り下腹中心に 脂肪がつく体質のようで困ってるのですが 踏み台昇降でも胴回りの脂肪を取る事は可能でしょうか?できれば同...…
昭和生まれの昔の小学校で普通だったこと挙げてけ 1、忘れ物すると教師に拳骨もらう 2、授業...
…昭和生まれの昔の小学校で普通だったこと挙げてけ 1、忘れ物すると教師に拳骨もらう 2、授業に集中してないと廊下に立たされる。 3、1年に1回は男子が犬のフンを持ってくる 4、女子の体...…
太極拳とダイエット
…はじめまして。私は、近々太極拳を始めようと思っています。ここで色々な質問&回答を見ていたのですが、太極拳って有酸素運動なのでしょうか?筋力トレーニングのようなものなのでし...…
身長が低いほうが有利なスポーツや趣味は何?
…こんにちは、大学3年20の女子です。 身長は148cm、体重は38キロの痩せ型です。 私にはほとんど趣味という趣味!がなく、 ちょっとなにか没頭できるようなものにめぐり合いたいと 思っ...…
体育祭にむけての美白対策教えてください!
…わたしは、美白命の中学生のものです。 今、体育祭の練習が始まりだしています。 私としては、体育祭より美白!って感じです。 そこで、絶対焼けない美白対策を教えていただきたく質...…
片足の筋肉痛&バレーのジャンプ力について
…自分はバレーボール(右打ち)をやっているんですが、練習後や次の日に筋肉痛の痛みなんですが 必ず”右足の太ももだけ”痛くなります。 自分のフォームの問題で片足だけ痛くなると思う...…
食前と食後のウエストの違い。
…食前と食後のウエストの違い。 21歳です。 朝起きて食事前はわりとお腹はでていなく細いほうです。 しかし軽く食事をしただけでそんな量をとっていなくてもすぐにすごく全体的にお腹が...…
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