ご飯 カロリー 一合
の検索結果 (1,561件 161〜 180 件を表示)
私が1日にとっていいカロリーとはだいたいどれくらいですか?
…私が1日にとっていいカロリーとはだいたいどれくらいですか? こんにちは。 長くなりそうですが、私の体質、生活等を書きますので、どうかお付き合い下さい。 今すぐという訳ではあり...…
同じ量、同じ摂取カロリーを2食でとるのと、3食でとるのの違いは?
…こんばんは。 ダイエットをしたいと思い最近1回の食事の量を減らしています。 私は平日は忙しく、朝は週3日しか取りません。昼も週2日しかとれません。夜は21時過ぎですが、食べ...…
食事はバランス良く食べないとダメなのは知ってるんですが、極論1日1食で夕方(16時〜19時の間)...
…食事はバランス良く食べないとダメなのは知ってるんですが、極論1日1食で夕方(16時〜19時の間)に高カロリーなものを食べてそこからまた朝方まで起きてたら太らないのでしょうか?? 実際...…
アイスクリームばっかり食べてます
…毎日アイスクリームばかり食べてしまいます。今日は抹茶のソフトクリームとチョコミントのアイスを食べてしまいました。アイスはカロリーとか関係なくやっぱり太りやすいですか?…
158cm、50キロ 最初は42キロだったのですが旅行の関係もありですが一ヶ月で8キロも太ってしまい
…158cm、50キロ 最初は42キロだったのですが旅行の関係もありですが一ヶ月で8キロも太ってしまいました。 ストレスで暴飲暴食も止まらず、食べまくってしまいました。運動も全くしず食っち...…
目標体重後の体重維持に不安があり、方法が分かりません。
…目標体重後の体重維持に不安があり、方法が分かりません。 私は今年の5月からダイエットを始め3ヶ月半で13キロ痩せました。目標体重にもほぼ近づき これからは体重維持をしながら...…
相談です 痩せないと旦那に離婚といわれました ご飯の量が通常の女性の3倍食べてます ご飯の...
…相談です 痩せないと旦那に離婚といわれました ご飯の量が通常の女性の3倍食べてます ご飯の量を減らすだけでもやせますか? よく間食してます ケーキ、焼き肉 その後帰宅して普通に旦...…
油物を朝、昼のみに食べるダイエット
…こんにちは。大学生の女性です。 身長が157cmくらいで、体重が50kgあるかないかくらいなので、見た目が丸っこく見えます。昔から丸っこい体型で、何度かダイエットもどきをしてはすぐに挫...…
ダイエット中の空腹を紛らわす食べ物
…ダイエット中の空腹を紛らわすお勧めの食べ物があれば教えてください。 ダイエットを始めて2日目です。DHCプロテインダイエットを夕食代わりに 飲んで、ストレッチなどをしています。...…
朝食を菓子パンから冷凍パスタに変更
…朝食はパンでした。 菓子パンです。 お昼までにお腹は空くし、カロリーが結構あります。 最近太ってきました。 そこで、冷凍食品の100円パスタにしました。 180gありお腹も結...…
1才3ヵ月。テレビを見ながらしかご飯を食べません。
…1才3ヵ月。テレビを見ながらしかご飯を食べません。 1ヵ月くらい前から、椅子に座ってご飯を食べなくなってきました。(その頃はテレビは無し) 自分でスプーンを持たせても、手づ...…
毎日5~8km走ってたら痩せますか?
…ジョグで減量経験のある方に上記の質問です。 体重を15kgほど落とそうとして現在1日7kmを週6回ほど目標にジョグしています。が、2週間ほど経ちますが体重に何も変化がありません。 もしか...…
ダイエット中なのにお昼に食べ過ぎてしまいました。 ダイエット中なのですが、お昼のそのあ...
…ダイエット中なのにお昼に食べ過ぎてしまいました。 ダイエット中なのですが、お昼のそのあとの間食で食べ過ぎてしまいました。 朝:野菜一日これ一本(69kcal) 昼:脂肪0ヨーグルト+バナナ(...…
一日一食だと眠くなるのですか??
…こんにちは。 最近バイトで疲れ果て、ご飯を食べるより寝ていたくて 食事量というか、食事回数が減っています。 仕事前に急いで一食食べて、働く間は食事をとらず(21~6時くらいまで...…
中1の息子が、ご飯はお茶碗一杯しか
…食べない。食べ盛りなのに! 身長は172cmあるのですが、細身の体を見て酔ってるというか、スタイルに満足してる感じで。 ガツガツ食べて欲しいのに、。好き嫌いはありません。細いのは...…
アラフォー女 159センチ74キロ。 かなりのでぶ。 ウォーキングしたり、ご飯をおかゆにしたり、...
…アラフォー女 159センチ74キロ。 かなりのでぶ。 ウォーキングしたり、ご飯をおかゆにしたり、してますが、全く痩せません。 何か良い方法はありませんか?…
私は糖尿病ですが最近太ってきました。薬だけですが、危ないですか?ご飯を食べない方がいい...
…私は糖尿病ですが最近太ってきました。薬だけですが、危ないですか?ご飯を食べない方がいいですか?167で57ですが、53まで痩せたので夜のお弁当を変えました。来月に血液検査があります。…
1月3kgは可能でしょうか?
…170cm、78kgの30歳男です。 3年前に忙しい職場に移動となり、不規則な食生活とカロリーの高い店屋物で2年間で 体重が68kg→86kgと18kgも太ってしまいました。 昨年から比較的忙しくない職...…
白ごはんと調味料だけで何ができますか?
…現在節約生活中なのですが、白いご飯と調味料だけで何ができるかなーといろいろ考えています。 今のところ思いつくのはご飯に沸騰しただし汁をかけた「ダシ茶漬け(もちろん具無し(...…
パスタ200gは食べ過ぎでしょうか?
…糖尿でパスタ200gは食べ過ぎでしょうか? 1人前80gとか書いてるのを見たのですが、港区女子でもなければ、とても足りない。 200gなら、まだわかるのですが。 ご飯同様パスタでカロリー...…
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