［みかんカロリーダイエット］についての検索結果(約10000件中 361〜380件を表示)

夕食抜きダイエット・・・リバウンドしないダイエット

…3ヶ月ほど前から夕食抜きダイエットを始めて、身長161cm・60キロから→53キロの減量に成功しました。体脂肪率も２４％になりました♪ 朝はシリアルやホットケーキなど好きなものを食べて(...…

…ダイエットって結局、根性ですか(・・?断食とか空腹を我慢する根性ですよね(・・?…

…お米ダイエットについてお米ダイエットというのを耳にして色々調べてみたのですが、雑穀米や玄米だけ(おかずは最小限で) を食べていたら、1日3、4合食べてもいいのでしょうか？…

…カルーアミルクが大好きなのですがカロリーはどれくらいあるのでしょうか？ダイエットを始めようと思うのですがお菓子は我慢できてもお酒は・・・（；＾＾A カルーアミルクは甘いし...…

…自分のベスト（と感じられた）時の体重と体脂肪率に戻したくてDietしたいです。まずは皆さんがおっしゃられる様に　消費カロリー＞摂取カロリーのバランスを守ろうと思うのですが、「目...…

…カロリー計算について教えてください。現在、万歩計で「５０００歩」は「約１２０キロカロリー」とされています。毎日、５０００歩歩くということは、事務系の人などには大変なこと...…

…20代前半153cm 43kgです。 2年前は35kgでした。結婚してから8kg太ってしまってダイエットをしたいと思ってます。ヘルニアのため筋トレをすると腰が痛くなってしまって出来ないので食事でダ...…

…去年から、生活の変化による、ストレスで過食症の傾向があります。食べても食べても食べたりズ、悩んでいると、つい口が動いてます・・・。イロイロなダイエットを試みました。こん...…

…黒豆ダイエットの効果が見られません（泣）　そこで教えてもらいたいことがあります。私は46歳女性で身長156CM　体重５７キロです。ダイエット方法の紹介などでは　黒豆一日７０グラム...…

…高校二年の164.6cm 55.5キロです。 3月から本格的にダイエットを始め毎日1200kcalまで夜は納豆とかゆで卵のみジュースは月1か2回間食はチョコレート(カカオ70パーセント) カロリーを毎日記録 ...…

…愛犬チワワに朝夕2回　合計50ccほどのヤギミルクを与えています。水で溶かすタイプのではありません。牛乳のようにヤギのお乳をしぼったものです一体ヤギミルクのカロリーはどれくら...…

…有酸素運動での脂肪燃焼と消費カロリーは関係ない? 有酸素運動で100カロリー消費したとして、その消費したのは脂肪なんですよね? この100カロリーは消費カロリー? ちょっと意味分からな...…

…女　21歳 156cm　52kg　体脂肪率27%　です。昨年、半年かけて55kg→50kgになりました。現在少し戻りまして52kgですが、最終的には46kg～48kgくらいになりたいです。現在のダイエット方法は・...…

…みかん箱サイズのダンボールってどれくらいの大きさなのでしょうか・・？縦と横と高さのサイズを教えていただけませんか…

…41歳　166センチ54キロです。 1日の摂取カロリーが1400はやはり多いでしょうか、、…

…僕は5年ほどまえに、一度「-15kg」のダイエットに成功したことがあります。ただ今は元の体重に戻ってしまい、なかなか痩せにくい体質に変わってしまったように思います。そこで、一...…

…ポトフってダイエットに効くのでしょうか？知り合いに、聞いたのですが、１か月で最低５キロは減量できるというのですが・・・・具は、玉ねぎ・セロリ・キャベツ・トマト・ニンジン...…

…高校生女子身長154cm、体重48kgです。1年で5キロも太ってしまって、夏までにもとの体重に戻したくてダイエットを決意しました。そこで、1日の摂取カロリーを1300kcalにしてみようと思ってい...…

…毎日忙しいです。忙しいとダイエットできないですよね。３０代の頃はまだ心に余裕もあり定期的にダイエットしていたため今より１０キロくらい細かったです。でも毎日忙しくてダイ...…

…1日の摂取カロリーを1100kcal程に抑えているのに(越える日もあります)、毎日少しずつ体重が増えています。筋トレをしているんですけど、筋肉もつきすぎちゃって、脚が筋肉＋むくみ(？)み...…