［みかんカロリー栄養］についての検索結果(約41件中 21〜40件を表示)

腹持ちのいい食材

…中学生です。朝練、3時間半近くの授業時間で、腹のなかで落雷したかのように腹がなっちゃいます・・・・ww 一応、ご飯1杯、卵焼き、丸餅、バナナなど結構食べていますが、なる時はなり...…

…最近フルーツに嵌まっています。１日１食は普通の食事も食べますが、それ以外はフルーツばかり食べてます。１日で食べる量はこれくらい。マスカット半房。ブドウ半房。ミカン5...…

…新婚、専業主婦です。料理はそれほど得意ではありませんが、結構好きで、毎日できる限り栄養のバランスを考えて一汁三菜以上は作るよう心がけています。また、メインが洋食の日に汁...…

…ウォーキング＆ジョギングと、昼食の置き換えで1年半、27kg減量しました。しかしここに来て目標残りあと3kgがどうしても落ちません。これまでのおおまかなダイエットの経過は以下の通...…

…人は、サラダ、牛乳のみで生きることは可能でしょうか？こんにちは。現在高校生になるのですが、高校を出て一人暮らしをする場合について考え始めました。現在は朝、昼に多種類...…

…主人が糖尿病で毎日のようにお好み焼きを食べます。「時々は酢醤油で食べたら」とも言うのですが、ソースとマヨネーズをたっぷりかけて食べます。カロリーが高すぎると思うのですがど...…

…昔は大食いまたは早食いでそれが現在治っている（治した）方の体験談や「こうしたら治るんじゃない？」という意見があったら教えてください。実は、色々セーブしているのですが、気...…

…バイトの休憩時間(30分)、バイトに行く前に食べるおやつで迷ってます。今までは一番安くてコンビニの菓子パンや、ソイジョイを食べてました。大学からバイトに向かう途中だったら、...…

…仕事内容と朝昼晩の食事を教えてください。また相談に乗ってください。私は朝は普通の和食。昼は小さい弁当。夜はいろいろ（量は中のどんぶり１杯くらい）夜はスポーツジムのあとに...…

…現在、身長177cm、体重89kgの太男です。この身長だと適正体重は69kgくらいなのですが、それは先々の目標として、まずは当面の目標として-10kgの79kgに落としたいと考えています。この数字...…

…食欲がありすぎて困ってます。食べても食べても満腹感が得られず常に空腹を感じ辛いです。完母で育てており、短い時で2〜3時間で飲ませているのですが、その最中も何か食べてないとめ...…

…よく、果物はＯＫでも、１００％だとしても果汁ジュースはだめっていうことを聞きます。その理由はなぜでしょうか？１００％還元ジュースの、「還元」の意味もよくわかりません...…

…安定期に入って食事を欲するようになり、ご飯をおかわりしたり、菓子パンを間食したりしています。検診前には気をつけて体重をコントロールしてますが、検診後はまた間食したりして自...…

…はじめまして。２０代前半の女性です。なにか良いアドバイスをいただければと思い、質問させていただきます。私は実家で祖母と両親と妹と暮らしているのですが、つねに家にお菓子...…

…運動して痩せるのって何日後ぐらいからですか？運動を沢山したのに痩せず、2週間後に体重が33キロから32キロになっていました。そんな運動してすぐに痩せるもんじゃないのでしょうか？…

…中学二年女子です。身長155cmで体重54キロで太っています。なんとかして三ヶ月で5キロ痩せてせめて40キロ台になりたいです。ダイエット方法を教えてください！よろしくお願いします！…

…タイトルを見ただけで｢あーまた無茶言うやつがきたぞ｣と思いましたよね自分でも無茶言ってるのはわかってます｡そして今まで怠けてきた分をいきなり無くしたいと都合のいいこと...…

…社会人で一人暮らししている男性のダイエットは、みなさんどんなものかと思いまして投稿しました。野菜を取る食事ってどんな風にしていますか？自分は料理がほとんどできないで...…

…子供のおやつ量の相談です。お願いします。 4歳になったばかりの息子がいます。幼稚園から帰るとアイス（一般的なカップアイス1／2）うまい棒3本ほどのスナック菓子を食べます。 ...…

…同棲して半年になります。このたびめでたく正社員で仕事が決まり、共働き状態になります。その際の朝ごはんメニューでちょっと悩んでいたので、皆様のを参考にできたらなーと…(´▽...…