［ウオーキング 1時間］についての検索結果(約193件中 181〜193件を表示)

筋トレとＨＤＬ／ＬＤＬ比

…５０代でウエイトトレーニングを中心に体を鍛えています。特に、この１年間は増量期も設けて、筋肉量・体重ともにかなり増加しました。ところが残念な事に、最近の人間ドックの結果...…

…昨年の１２月から本気でダイエットを開始し、現時点で７キロ減らしました。しかし！誰からも「痩せたね」と言われないので、自分から「７キロ痩せたんだ」と言ったら「えーっ、見え...…

…　※痩せろ！というコメントは無しでお願いします食べることが唯一な私に食を奪うことは死に値するのです巷に出回っている洋服は痩せ体型の人むけに作っていることに非常に憤りを感...…

…ブとヴの違いは何ですか？例えば「イブ」と「イヴ」は発音同じですか？日本語勉強する時に「ゔ」➡︎「ヴ」は学んだことないですが、正しい日本語ですか…

…現在４０歳です。昔は漫画やテレビドラマが好きでしたが、今はさっぱり見れなくなりました。なぜ人は歳をとると、子供のころ、楽しかったことが楽しくなくなるのでしょうか？今、一...…

…50歳を過ぎて楽しい事は何でしょうか。少し限られた人に質問になるかもしれませんが、 800人の商社に勤めており中間管理職でした。今年の４月に降格になり部署も異動になりました。 ...…

…結婚3年目なんで今更ということなんですが嫁が寝るまで毎日、缶ビールを4本飲んでいます。仕事して食事を作ってやることはしっかりやっています。タバコも吸っています。最近、子...…

…ずっと片想いしている人がいます。会社の同僚です。平日はほとんど、会社が終わると二人で飲みに行きます。そうなると当然普通の同僚よりは、一歩突っ込んだ話をしたりするよう...…

…冷え性改善と体重を減らす、お腹のたるみをとる目的でダイエットを始めました。朝起きて軽く準備運動をし　ウォーキングを４０分ほどしています。その後お腹、ウエストに効くエクサ...…

…うちのバンドのベーシストがベースの方が難しいと言う。その根拠は「弦が太い。スケールが長い。リズムセクションだから。」ギターはコードを押さえるのが仕事、ベースは太い弦をし...…

…幼稚園年中から4年間バレエ教室に通わせています。運動がダメな娘ですが一つでも身体を動かすことをさせておきたいという気持ちから始めました。この教室はカルチャースクール形式...…

…不倫肯定派です。結婚はその時にたまたま最愛の人に出逢っただけであって、そのあとにもっと好きな人ができるということもあり得る話だと思っています。これは今の世の中では許され...…

…挨拶を当たり前にするということを思っていて挨拶を返してくださらない方がいたとき驚いたのですが返してほしいという見返りを持つのはおかしいでしょうか。たかが挨拶だと思うかもし...…