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エアロ関係
の検索結果 (10,000件 101〜 120 件を表示)
脂肪燃焼目的で、家にあるエアロバイクをやったのですが、全くと言っていいほど疲れません...
…脂肪燃焼目的で、家にあるエアロバイクをやったのですが、全くと言っていいほど疲れませんでした。 負荷が8段階あるうちの6にしていて、30分以上漕ぎました 正確か分かりませんが心拍数...…
エアロバイクで心拍数がなかなか上がらないです
…160ｃｍ54ｋｇです。目的はダイエット(下半身も細く)です。 心拍数は手首の動きではかってます。 安静時の心拍数は60程度。(15秒間の心拍数×4) 自分の最大心拍数を計算してみたところ、1...…
エアロバイクの回転数は遅すぎるように思うのですが、なぜ50回転が指定されているのですか
…男性。3月まで深夜休日まで仕事で88㎏にもなってしまいました。部署が変わって5時がえりになったのでダイエットに挑戦しています。春夏はロードバイク。秋冬は積雪で外で自転車は乗れま...…
冬期間のエアロパーツ取り外しについて、取り外し方法を教えてください。
…こんにちは。 マツダのアテンザスポーツに乗っています。 社外エアロでケンスタイルのフロントハーフスポイラー等を装着しており、 冬期間は取り外しをしようと思っています。 （htt...…
エアロバイク クランク取り換え
…エアロバイクの購入を検討しています。 購入したいのはスポーツ車タイプのハンドルが標準で付いているもので、姿勢も細かく調整できるようでロードレーサーと同じポジションを取れるよ...…
発砲ウレタンでバンパー補強
…エアロを購入したのですが思ったより大きくたまに擦ったりしてます。 そこで発砲ウレタンを使いエアロ(フロントのハーフエアロ)の補強をしたいと思うのですが、アドバイスお願いします...…
エアロバイクを使っている人に聞きたいのですが・・・
…エアロバイクなど室内でやる自転車こぎ運動を行っている方に聞きたいことがあります。（今後の運動の参考にしたいのです） (1)だいたいどのくらいの時間こいでいますか？ (2)負荷はどの...…
ステッパーってきついですが、効果はありますか？
…ジムでエアロバイクをしばらくやっていましたが、ステッパーに変更してみました。 エアロバイクでは脈拍１４５で1時間で３００キロカロリーを消費していました。 ところが、ステッパ...…
有酸素運動(エアロバイク)は貧乳になる？？
…こんにちは。前回⇒http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2881283.htmlの質問をさせてもらった者です。あれからこちらで色々と有酸素運動についてやバストアップについての質問事項を読ませていただきました...…
ジムでエアロバイク30分500kcal消費を週2で痩せる？
…40代おっさんです。 基礎代謝：1650kcalくらい １日の食事：1400kcalくらい 身長：172cm 体重：73kg 体質は太りやすく筋肉質です。 痩せたいんですが現在の食事量で一切痩せません。 そ...…
３年引きこもりでトイレと飯以外は動いてませんでした。
…エアロバイクで１か月してその後ウォーキングをしたらめちゃくちゃ足が筋肉痛になりました。 エアロバイクと歩きでは使う筋肉そこまで違うんですか？教えていただけましたら嬉しいで...…
踏み台昇降って痩せにくくないですか？
…最近運動をエアロバイクから踏み台昇降に変えたら体重が減りにくくなりました。 なのでウォーキングに変えることにしたんですが、 踏み台昇降はエアロバイクやウォーキングに比べて消...…
車 エンジンをかけたらオイル臭いのですが…
…車を２００３年４月頃に新車で購入したのですが、 最近エンジンをかけて３ぷんくらいでしょうか…臭いのです。 その後は全く気になりません。 ガソリンのにおいなのか、オイル系の臭...…
顔やせしたいのですが・・エアロバイク。
…こんにちわ。 体重は標準よりちょっと少ない程度で、あまり気にはならないのですが、どうしても頬のお肉が気になります！ 小顔体操は毎日やっているのですが、いまいち効果がありま...…
コインパーキング対策
…エアロ装着＆車高を下げたので、コインパーキングの下から出てくるストッパーが気になります。 真上に上がってくるタイプと、鉄板が斜めに立ち上がるタイプの二種類がありますが、前...…
1日2回やろうと思うが・・・
…1日1回スロートレーニングと有酸素運動（エアロバイク）をやるのではなくて、1日2回スロートレーニングと有酸素運動（エアロバイク）をやってみたいと思ったんです。 午前スロートレー...…
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