［ガイラハンマー睡眠］についての検索結果(約6143件中 121〜140件を表示)

睡眠薬を辞めなくちゃと分かっていても布団に入るとなかなか寝付けず睡眠薬を飲んでしまい...

…睡眠薬を辞めなくちゃと分かっていても布団に入るとなかなか寝付けず睡眠薬を飲んでしまいます。もう、自然に寝ること諦めた方がいいでしょうか？…

…睡眠時間について私は6時間寝ないと朝が辛く1日しんどいです。毎朝5時半起床で仕事に行きます。 3月までは6時起床だったので、前日0時を目処に寝ていました。今はなるべく早く寝る様...…

…毎日5時間睡眠で1.2時間おきに起きてしまい疲れが取れません。デエビゴと言うお薬を処方してもらったのですが、少し私には効きすぎてしまいます。1錠飲んで0時から7時まで寝たのですが、...…

…平日5日間毎日、睡眠時間5時間でやっていける方法を教えてください！本当に必要としているので、素直に早く寝るなどの回答は今回は無しでお願いします。有識者の方いらっしゃいまし...…

…家族の介護をしています。エクセル2000で睡眠時間の表を作りたいのですがどんな風に入力すればいいですか？最終的に横線の棒グラフみたいにしたいのですが。眠る時間が1日の中でバ...…

…高校生です。現在テスト勉強に追われながら平日、4時間半睡眠の状態で高校へ通っています。勉強時間に充てて削られた睡眠時間はカフェインをとって補っています。部活にも入っていない...…

…睡眠夜の9:00〜11:00に寝ると、毎回夜中の2:00頃に目が覚めます。寝る時間が12:00を過ぎたり、だらだらスマホいじってたりした夜はそんなことないのですが、早く寝るとそうなります。原因...…

…F1でのピットインでの考え方について教えて下さい。ここでお聞きしたいポイントは実態がどうなっているかがゴール地点ではなく、考え方の部分です。これは後述しますが、普通のビジ...…

…睡眠時の腰痛高校生です。睡眠時、仰向けで寝る事が多いのですが朝起きるといつも腰痛で困ってます。枕(クッション類)を足に挟んで横を向いて寝る方法をすると改善されると書いてあ...…

…睡眠について今病院に入院しています。 21時に消灯になり22時ごろ就寝します。翌日5時ごろには目が覚めて6時ごろまで2度寝して 9時ごろから仕事のパソコンをずっと打ったりしてますが ...…

…ﾃﾚﾋﾞで睡眠やｽﾏﾎの事を取り上げる時に寝室にｽﾏﾎを持って行かないとか言われますがおかしくないですか❓ 何か緊急事態が有ったり何か有った時に側に無いと困りますよね…

…睡眠から目覚めてからの、体を起こすのが辛いです。よく朝が弱いという人は、体を起こした後もしばらくは眠い、実は深く眠れてないとか聞きますが私の場合は体さえ起こせば、その後...…

…犬ってちょっとした物音ですぐ起きてしまいますが必要な睡眠時間は取れているのでしょうか？…

…彼は寝る時におやすみモードにしたり通知が来ないような設定にするらしいんですけどなんでですかね？睡眠の妨害になるからとかですかね？…

…週2で筋トレしているのですが、睡眠不足が続いているせいなのか、栄養が足りてないのか、トレ日になっても筋肉痛が続いており、　筋修復が行われていないかもしれません。ペースを...…

…諸事情により、なかなか寝付けないのですが‥寝る時間は食後３時間あけるとか、寝る前にストレッチするなどなるべく良い睡眠を取るために色々工夫しています。皆さんは何かやってい...…

…禁酒2ヶ月がたった。清々しく充実した日々に満足。でもたまにストレス、睡眠不足は辞めてからずっと。たまに呑もうかなと思って買ってみたものの考え中。リラックス出来てよく寝れそ...…

…最近疲れてないのか夜眠くならないのですが、花粉の薬(アレルギー薬)を睡眠薬代わりに飲むのってありだと思いますか？…

…就寝前にタバコ吸ってるんですが寝付きが悪いです睡眠時間5時間ですタバコって覚醒しますか？…