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の検索結果 (412件 361〜 380 件を表示)
スイミングおよびスパで、どんな水着を着ればいいでしょうか?
…30歳女性です。 1.近々水泳を習い始めようと思い水着を買うためにショップに行ったのですが、最近の競泳水着はいろんなタイプがあり、どんなものを着ていけば「浮かない」のか迷ってい...…
水泳ダイエット。 体重の増加にモチベーションが下がっています。 6月よりほぼ毎日80分ほど水...
…水泳ダイエット。 体重の増加にモチベーションが下がっています。 6月よりほぼ毎日80分ほど水泳をしています。 平泳ぎ8割、クロール2割。 あまり速く泳げないのと、プールがいつも超満員...…
ストロークのスピン量をふやす。
…ここ最近のグランドスラムの男子を見てて思ったんですけど、かなり自分と守備的なストロークのスピン量に差を感じました。そこで自分もスピン量をアップさせたストロークを打てたらい...…
ファミコン時代のプログラムについて
…1985年ごろには既に多くの優秀なゲームが発売されていましたが、 たった2年くらいで当時のプログラマーは、ファミコンのプログラムを マスターしていたのですか？ もちろんC言語のよ...…
「海の日」に因んで… タイトルや歌詞に【海】が付く曲で思い浮かぶのは何ですか？ 邦楽限定...
…「海の日」に因んで… タイトルや歌詞に【海】が付く曲で思い浮かぶのは何ですか？ 邦楽限定でお答え下さい(｡ᵕᴗᵕ｡) 私は松田聖子「赤いスイトピー」です♬*° 海に連れて行ってよ〜...…
夜しか運動時間がない人のプロテイン摂取のタイミングのご相談
…皆様の見識を賜りたく、表題の件、投稿させて頂きます。 「夜しか運動時間がない人のプロテイン摂取のタイミングのご相談」です。 私は男性30歳（体脂肪率22～25%）です。 見た目は痩...…
野球（キャッチボール）が初めての子への教え方
…小学生の3年生です。 スポーツは、水泳と合気道をやっていますが、球技は全く初めてです。 （学校の体育でやるくらい） この子が、クリスマスプレゼントに、ちゃんとしたグローブと軟...…
脚力と筋肉をつけるには
…自転車乗りを35年ぶりにはじめて、約1年8ヶ月になります。 クロスバイクなので近隣乗りがメインでスピード出したりすることは考えてませんでした。ただ最近ひとつ思っていることはペダ...…
100mFrで1分切りたい！
…水泳部所属の新高校3年生♂です。 今長水路で1フリ1'04、50フリ28'8なんですが、 6月に高校生最後の大会があります。 タイトルにも書きましたが、1フリでどうしても1分を切りたいんです！ ...…
プールで下半身は細くなりますか？
…32歳女性153cm51kgです。 体重も落としたいですが、下半身をどうにか細くしたいが為に、4月にスポーツクラブに入会しました。 元来スポーツ音痴で、運動らしい運動の経験も無いため、ス...…
幼稚園の転園・・・悩みすぎて決断ができなくて
…年少の息子の幼稚園の転園についてすごく悩んでる状態です。 息子が幼稚園を嫌がっていましたが、2学期から休園しています。 1学期の様子を見て、私も退園したい気持ちが強くなったの...…
◎平泳ぎのキックについてお教え下さい。
…◎平泳ぎのキックの練習で、腰掛キックと言うのが有るそうですが、脚を引き付けて壁に踵を付け た後はそのまま蹴り出せば良いのでしょうか？？あるいは脚の指を外側に動かしてから蹴り...…
筋力なさすぎな人の筋トレは？
…ダイエットという程ではないですけど、これ以上太らないように・・・くらいの軽～い気持ちでいます。 まずは姿勢を良くしよう！と思ったのですが、あまりにも筋力なさすぎでいきなり...…
泳げない生徒に夏休みに水泳の補習授業を強制する公立の中学校は今どき珍しいですか？
…某公立中学の教諭をしています。 私が現在勤務している中学では夏休み前までの水泳の授業で学年別・男女別に最低ラインの課題を課してして その課題をクリア出来ない生徒には夏休みに...…
スイミングのコーチに説明を求めても良いでしょうか？
…４月に小学二年生になった娘がスイミングに通っています。 現在は、個人メドレー２００メートルを合格し、タイムにはいっています。 娘はスイミングが大好きで、好きな理由は『泳ぐこ...…
全体的に痩せて垂れた胸を上に持ち上げたいです
…３２歳で出産もしていないのに、おっぱいが悲しいことに下がってます。 身長１５３ｃｍ体重５３ｋｇ体脂肪率３０％でＧ７５と大きいのに、 ちっとも鍛えてこなかったのが原因かと思い...…
子どもの習い事について相談です。 小5.小2の姉妹がいる主婦です。 小5の娘はピアノ月曜日、...
…子どもの習い事について相談です。 小5.小2の姉妹がいる主婦です。 小5の娘はピアノ月曜日、そろばん火水木土曜、英語塾金曜を、小2の娘はピアノ月曜、そろばん火水木土曜、スイミング土...…
２週間で２キロ痩せる運動方法を具体的に教えて下さい！
…２週間で２キロ（出来れば３キロ）痩せたいです。 見た目が変わるではなく、あくまでも体重を減らしたいのです。 現在体重５４キロ、身長１６１センチです。 どのような有酸素運動が...…
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