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ジム・ソープ
の検索結果 (5,458件 1681〜 1700 件を表示)
ダンクシュートがしたいです。 スペック 身長175センチ 体重 78キロ 脂肪の塊のデブです。まだ...
…ダンクシュートがしたいです。 スペック 身長175センチ 体重 78キロ 脂肪の塊のデブです。まだボードしか触れません。 トレーニング方法を教えてください。…
ボクシングやりたいのですが裸眼で0.1くらいしかありません
…ボクシングしたいと思っています。プロライセンスを取ることを目標に頑張りたいと考えていました。しかし裸眼の視力が0.5以上じゃないと駄目らしいです。ということは僕は無理ですか？ ...…
スポーツクラブのお風呂のマナー（女性のかたへ）
…先日スポーツクラブで、トレーニングが終わり、 ロッカーで着替えていたら、 お風呂から上がってきた方が隣で着替えはじめました。そこでびっくりしたのが、その方が生理用のナプキン...…
腹筋振動ベルトの内臓への影響
…最近、スレンダーシェイパーという腹筋振動ベルトを買いました。 振動が筋肉の強化にいいというのはわかるのですが、 振動は内臓系に負担を与えるのではないでしょうか？ どなたか...…
受験で落ちた体力を元に戻したい！
…私は大学受験を終えた高校３年生の女子です 高校１年から３年の６月まで女子サッカー部に所属していました 私は元々体力に自信がある方ではなく、サッカー部に入って毎日走っていたら...…
毎日２０ｋｍ走ったらどのような効果が表れてきますか？
…落第騎士の英雄譚を見て自分も毎日２０ｋｍ走ろうと決意しました。 その際タバコを吸っている場合、禁煙したほうが効果が高まりますか？ 最近吸い始めたのですが、まだ６本ぐらいしか...…
上半身の筋肉を鍛えるとどんなメリットがありますか？
…上半身の筋肉量がかなり少ないです。（ジムの測定計で計りました） 関係してるかわかりませんが顔の浮腫みや、肩こりは酷い方です。 上半身の筋肉を鍛え、筋肉を増やせばどんなメリ...…
太ももの痩せ方、体脂肪率の落とし方
…どうやったら太ももが痩せますか？体脂肪率の落とし方を教えてください。 現在25歳です。 162cm、51kg、体脂肪率26%です。 太ももが太くて(55cm)、ミニスカやショーパンなんてタイツと合わせ...…
ヘアオイルやボディオイルがついた手で顔のスキンケアをすると肌が荒れたりしますか？？？ ...
…ヘアオイルやボディオイルがついた手で顔のスキンケアをすると肌が荒れたりしますか？？？ 私はお風呂からあがったらまずパックをつけてシリコンマスクで覆ってから、 ボディオイル→...…
格闘技の体作り 来年の4月から格闘技を始めるので体作りをやってます。私はウェルター級(77キ...
…格闘技の体作り 来年の4月から格闘技を始めるので体作りをやってます。私はウェルター級(77キロ以下)の階級で出たいのですが、今現在の体重が75.7で体脂肪率が20.2です。この体を体重77キロ...…
手首が弱い人のボクシング
…私は以前脊髄を怪我したことがあり、手首の筋力が少し腰弱いのですが、ボクシングを最近始めました。 右ストレートのような強い負荷が手首にかかるとかなり痛く、あまり強く打てません...…
テプラの文字サイズは指定できますか？
…テプラPRO（SR232）を使用しております。 説明書がないのでわからないのですが、文字サイズの指定は できるのでしょうか？ 「1a」「1b」～「1d」とは選べるのですが、ポイント（pt）指定を...…
20キロのダイエットについて 教えてください 55歳男性です 私は、肥満で身長171センチ体重が 9
…20キロのダイエットについて 教えてください 55歳男性です 私は、肥満で身長171センチ体重が 93.5キロあります。 ニ年前からジムで筋トレを始め 月に1度パーソナル指導も 受けています。有酸...…
総武線各駅停車沿いで、料金の安いプールを教えて…
…タイトル通りです。 総武線各駅停車沿いで、料金の安いを教えて下さい。 範囲は、千葉から、新宿までです。 ダイエットを目的として、プールに通いたいのですが、学生の自分にはジムの...…
女性の筋力
…20代半ばの女です。 最近一人暮らしをしだしまして、お米15kgをヒィヒィ言いながら家まで持って帰っていく自分の筋力のなさに呆れスポーツジムに通おうかと考えています。 ネットで調べ...…
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