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ジム・ソープ
の検索結果 (5,457件 1981〜 2000 件を表示)
彼氏の携帯なんですが、予測変換をしたところ怪しいフレーズがいっぱいでした。。。 携帯は...
…彼氏の携帯なんですが、予測変換をしたところ怪しいフレーズがいっぱいでした。。。 携帯はいつでも見て良いよと言われてるので 怪しい予測変換があると話したんですが、打った覚えが...…
１週間でウエストを３センチ細くしたいです！ 最近は普段まったくしない腹筋をするようにな...
…１週間でウエストを３センチ細くしたいです！ 最近は普段まったくしない腹筋をするようになったのですがウエストは細くなりません。 即効で効く方法を教えてください(*_*)…
おはようございます！ 今日も寒いですね。まだ、布団にいる私です。 私の悩みなのですが私は...
…おはようございます！ 今日も寒いですね。まだ、布団にいる私です。 私の悩みなのですが私は友達がいません。 作業所の人とも話をするものの特に仲良くしている人もいません。 唯一、ネ...…
専業主婦って、運動不足になりませんか？ 専業主婦の方、普段どんな運動してますか？ 運動不...
…専業主婦って、運動不足になりませんか？ 専業主婦の方、普段どんな運動してますか？ 運動不足にならないよう、体型を維持、または絞るために、何をしてますか？…
蓮舫さんが以前、夫のことを「ペット以下」と言ったのはどうしてなんですか。 男性蔑視から...
…蓮舫さんが以前、夫のことを「ペット以下」と言ったのはどうしてなんですか。 男性蔑視からですか。日本人蔑視からなんですか。…
運動不足＋超肥満です。体操や食事制限に入浴のタイミングなどを教えて下さい。
…お世話になります。 私は３５歳の独女です。 身長１６２cmで９０kgにまで来てしまいました＋＋ 精神の病が長年あり、ストレスの過食で４０kgほど増えました。 その後もそこそこの！？...…
ボクシングと柔道どちらからはじめるか
…私はいま２２歳でボクシングと柔道をやりたいのですが、 友人両方同時に始めると、どっちつかずになると言われました なのでどちらか片方を２～３年やってからもう一方を始めようと思...…
筋トレ、やる気が出ない時
…誰しもやる気が出ない時はあると思いますが、そんな時は皆さんどうしてるんですか？ 思い切って休んで別の事に時間を使うのか、無理にでも奮い立たせて筋トレに勤しむのか。 やる気が...…
７０ｋｇ→６０ｋｇ、体脂肪２６％→１５％へ 20代男で１６４ｃｍです。
…７０ｋｇ→６０ｋｇ、体脂肪２６％→１５％へ 20代男で１６４ｃｍです。 タイトルの通りの20代前半の男です。 大学、社会人時代に体重が５７ｋｇ→７０ｋｇまで一気に太り、自分に自...…
休日のカロリーオーバー
…休日のカロリーオーバー ダイエット目的でジムに通い始めて1年と少しになる158cm、30代前半の女性です。 9ヶ月で10kg減（60kg→50kg）し、今2kg戻って（52kg）です。 48kg目指して摂取カロリーは14...…
1ヶ月間で89kgから79kgに減量する効果的な方法は？
…現在、身長177cm、体重89kgの太男です。 この身長だと適正体重は69kgくらいなのですが、それは先々の目標として、 まずは当面の目標として-10kgの79kgに落としたいと考えています。 この数字...…
パンチの時の指や手首の保護
…最近格闘技を始めました。 ミットに対して全力でパンチをする場面があり、その後必ず指と手首に重いような違和感（筋肉痛とは違う）を覚え、このままでは指や手首を痛めるのではない...…
結婚相手にするならどちらですか？
…結婚するならどちらが良いですか？ 河北彩花と結婚して、極上の性行為で、昇天する生活が良いか？ アナウンサーで、極上じゃない性行為で、昇天出来ない生活が良いか？ どちらが良い...…
入酸素運動ってなんですか？
…ジムに通ってますが、トレーニング前に、入酸素運動をしなさいと言われ自転車などの軽い運動を２０分ぐらいします、何の効果が有るのですか？ それと、筋肉をつけるにはどのような運...…
膝サポーターの洗濯。
…本日キックボクシングジムで膝サポーターを購入しました。 見ためは普通のサポーターの中にテンピュール（？）の様なクッションが入っている感じです。 恐らくですがバレーボールのサ...…
筋トレについて。アブローラーと腕立ては決まったんですが、スクワットの強度が足りません...
…筋トレについて。アブローラーと腕立ては決まったんですが、スクワットの強度が足りません。今はゴールドジムで100kgでやってます。 レッグプレス200kg ハットスクワット80kg と言った具合...…
肩こりで本当に毎日苦しいです
…こんにちは、 はじめまして よろしくお願いします 私は２２歳で社会人で都内で医療事務の仕事をしています ずっと肩こりに苦しんでいます。 仕事はパソコンでのデスクワークと 前かがみ...…
背中・腰・首が疲れない腹筋トレーニングの方法を教えてください
…通ってるジムの腹筋マシンで腹筋を鍛えようとしてますが、一向に効かないどころか、背中や腰ばかり疲れて、一体何のためにやってるのか分からなくなりました。 そこで過去の質問を見...…
彼を痩せさせる方法。
…私の彼は、私と付き合いだした２年前から徐々に太り始め、今では身長168cmで体重77kgです。 （かつては60kg台だったはず・・・） 来年結婚するのですが、今の彼は私の好きな「がっちり」...…
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