ダイエットマスター
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てんかんでもシックスパッドは使用できますか?
…ダイエット目的でシックスパッドを使用してみたいのですが発作は起きないでしょうか? てんかんとは脳波の乱れなど様々な理由でいきなり発作が起こり意識を失ってしまうという病気で...…
三段腹をどうにかしたいです
…160センチの51キロです。 現在22歳で今年5月に出産しました。 妊娠前から三段腹ではありましたが 妊娠中はどーせお腹が出るんだしと思い体型など まったく気にせず暴飲暴食をし太りすぎ...…
ジョギングの距離を伸ばすコツは?(初心者です)
…半年ほど前から、週3~4回程度、朝のジョギングをしています。 ダイエットもかねていたので、距離よりも時間を目標に30分程度走ってきました。 1キロ7分程度で、平日は4キロぐ...…
腹筋のとき首に力が…
…真面目に腹筋をするようになり1ヶ月くらいになります。 体重に劇的な変化はないものの日に日に引き締まっていくことが面白くなり、少ない回数ではありますがやってきました。 マット...…
40代ウエスト周りが気になります。
…こんにちは。 私は女性で40代です。 最近ウエスト周りが気になって似合う服が少なくなってきました。 身長160センチ、体重47キロと細身なんですが、ウエストは 70センチち...…
マッチョは太って見えてしまうのですか?
…題名の通りレスラーのようなマッチョは太って見えてしまうのですか? レスラーの方でも太って見える方とそうでない方がいますが、皆さん10%前後みたいなんです! 自分も筋肉をつけ...…
太ることが怖くなってきました。 6年ほど前に拒食症になりました。(160cm.37kg) そこから過
…太ることが怖くなってきました。 6年ほど前に拒食症になりました。(160cm.37kg) そこから過食に移行し52kgまで太りました。またダイエットをしてなどを繰り返し50kg〜45kgをいったりきたりして...…
修学旅行で好きな人と仲良くなりたい
…5月に修学旅行で京都・奈良へ出かけるのですが、気になっている人と同じ班になりました。 修学旅行ではほとんど班行動で、班ごとに好きなところへ出かけることになっています。 私と...…
母(50代)が痩せてきています。
…こんばんは。 58歳の母のことについて相談にのってください。 母は身長152センチで体重が46キロだったのですが、 ここ数ヶ月で43~44キロ位に減りました。 もちろんダイ...…
彼に見られるのが怖いです。
…彼に嫌われないか、怖いです。 身体のコンプレックスで悩んでいます。 それは、肉割れです。。。お腹と二の腕が特にひどいです。 私(26歳)には現在、24歳の彼氏がいます。 まだ付...…
実母がマウンティングしてくるんですが、どうしたら?
…実母なのですが、娘である私と姉にマウンティングしてきます。 私は産後肌荒れが酷かった時がありました。今は回復して、元々肌は綺麗だったので、年齢にしては綺麗な方だと思います...…
ノアルテン(ホルモン剤)での体重増加
…私は現在159cmで体重が45kgで体脂肪が12%です。 無理なダイエットから拒食になりずっと食べていませんでした。 今は回復し、体脂肪を増やそうと本当に好きなものを食べてい...…
玄米食べたらかえって便秘に..
…体に良さそう、またダイエットできるかも..との淡い期待を抱いて10日ほど前から昼、夕食に無農薬玄米を食べ始めました。 圧力鍋で炊くと柔らかくて美味しく、味には大満足なんですが...…
手作りした酵素シロップが腐っているかどうか判断してください(写真あり)
…手作りした酵素シロップが腐っているかどうか判断してください こちらのサイト http://酵素ダイエット専科.com/jikaseisyrup/ を参考にして、レモン800g林檎200g・白砂糖1.1kgの酵素シロップを手...…
明け方ランニング中の不審者
…こんにちは、わたしはダイエットのため四時に起きて三十分ストレッチ、一時間ランニング、三十分シャワーという風に、四時~六時にいわゆる朝ランをしています。 (ちなみに今、160cm52kg...…
スープカレーのレシピについて
…スープカレーのレシピについて 今日、初めてスープカレーを作りました。 母が食べてみたいと言っていて 以前のTV番組で朝スープカレーだけを食べると体に良いみたいな (ダイエットだ...…
運動後に熱がでます。 私は現在、25歳の女子です。 身長は166cm 体重は53kg 数年前からダイ
…運動後に熱がでます。 私は現在、25歳の女子です。 身長は166cm 体重は53kg 数年前からダイエットのため ジムに通っています。 ジムに行ったらいつものメニューをします。 有酸素運動を30...…
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