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ダイエット方法 おすすめ

の検索結果 (8,008件 41〜 60 件を表示)

効果的なダイエット方法

…身長約160cm、体重61kgです。 2ヶ月前からダイエットを頑張っていて、たまにサボってしまう時もあったけれど5kg体重が落ちました。サボってしまったことがあったからですが体重の減りが遅...…

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腹筋・ふくらはぎ痩せのためのダイエットマシン

…ダイエットマシン・器具を探しています。 1.お腹(腹筋) 2.ふくらはぎ  を中心に痩せたいです。 特に、腹筋を重点的に引き締めたいです。 おすすめのマシンはありませんか? ...…

解決

妊婦のダイエット法を教えて下さい。

…妊婦にも出来るダイエット法を教えて下さい。 昨日6ヶ月検診に行ったのですが、体重が増えすぎだと注意されました。 私は今20週ですが、妊娠前から約7キロ増えました。 30週...…

解決

ダイエット 1ヶ月半で➖14キロって不可能ですか?私は最初に飛ばしすぎて全然継続力がありま...

…ダイエット 1ヶ月半で➖14キロって不可能ですか?私は最初に飛ばしすぎて全然継続力がありません。1ヶ月半後にどうしても痩せたいです。なにか続けられる方法とか、短期で痩せれるダイ...…

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大根足なんですが、ダイエット中に豚足はNGでしょうか?

…デブデブで立派な大根足な私の大好物は、豚足なんです。 茹でて酢味噌で食べるのも塩で食べるのも煮付けるのもちょっとグリルして食べるのも大好き。 10キロ程痩せたならご褒美に豚...…

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高校2年女子 おデブ脱却ダイエット

…こんにちは。 高校2年生の女子です。 いきなりですが、私は身長160センチに対して、体重65キロあり、誰が見ても「おデブさん」です。 小学生の頃から痩せている方ではなかったのてすが...…

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筋肥大について。現在、太っており筋肉は少ない男性です。筋トレとダイエットをやりたいの...

…ダイエットしながらでも筋力は上がるのでしょうか? 理想はダイエットしながら筋トレ→標準体重まで体重が減ったら消費カロリーより摂取カロリーを増やそうと思っています。 ※減量...…

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親がダイエットしているときの子供の食事

…主人のダイエットにともない食事の内容を変えました。 しかし、子供(幼稚園)が食べてくれず悩んでいます。 主人には野菜たっぷり薄味スープやきのこたっぷりあっさり炒めものなどセ...…

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三日坊主でもできるダイエット法ありますか?? 中学生です。ご飯は全部親がやってくれてる...

…三日坊主でもできるダイエット法ありますか?? 中学生です。ご飯は全部親がやってくれてるので食事制限もスムージーとかそーゆー系も何もできません、。 家でも学校でもできるいい方...…

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155cm、60kgです。 太っているのは承知です。痩せたいです。 前にもダイエットをして半年ちょい

…155cm、60kgです。 太っているのは承知です。痩せたいです。 前にもダイエットをして半年ちょいで52kgまで落としました。しかし、体型がまったくよくなりませんでした。 お腹は出ていてくび...…

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固まらない寒天でもダイエットになる?

…寒天ダイエット、ブームですね でも、私は寒天の食感が苦手で心太も苦手 『固まらない寒天』のレシピで作ったトロトロタイプのものだと気にせずのめるのですが これは酸によって食物...…

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ダイエット諦めきれません。でも、

…私は、40代の専業主婦です。 身長は158センチ体重は、今痩せて、68キロです。 80キロあった体重が医師のアドバイスでコンビニ通いをやめて、73キロになりました。 今はタニ...…

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いきなりですが身長152センチで体重45キロって太ってますよね?(汗)

…いきなりですが身長152センチで体重45キロって太ってますよね?(汗) もう少し体重を落としたいのですが、ダイエットの方法ってたくさんあってどれをすればいいのか迷います。 ...…

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ダイエット中の朝ごはんについて。 朝ごはんについても、食べる時間についても賛否両論とは...

…ダイエット中の朝ごはんについて。 朝ごはんについても、食べる時間についても賛否両論とは思いますが、回答者様のおすすめを教えてください。 ちなみに今は食べていません。(朝はお腹...…

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夏までに痩せたい

…身長155センチ体重68キロどうしても後十キロ位は痩せたいです。1日一食ダイエットとかも考えていますがひえしょうで基礎代謝が下がっています何か運動でおすすめな方法有ったら教えて...…

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鈴木その子式ダイエット。

…私は減食のダイエットを何年もつづけては時々ドカ食いをしたり、主食の代わりに大好きなお菓子を食べるなどしてどんどんリバウンドをして痩せ難い体になってしまいました。この度それ...…

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ダイエットの停滞期は長く続いてどれだけかかりますか? ちなみに39歳、女性、155cm、半年間で...

…ダイエットの停滞期は長く続いてどれだけかかりますか? ちなみに39歳、女性、155cm、半年間で75キロから今63キロです。 2週間くらい落ちず、逆にやや右肩上がり中です。 トンネルの中に...…

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1日1000キロカロリー以下の食事にするダイエット

…春休みの約1ヶ月間上のタイトルのダイエットをしよかなと考えています インスタのダイエット食のアカウントに投稿されている☆☆と△△と〇〇で283カロリーなどと写真に書かれているの...…

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高齢者のダイエット器具について

…僕の祖母(65才)は 身長155cm 体重60数キロ です。 あまり健康的とは言えない体重なので、ダイエットをして長生きしてもらいたいです。 祖母は食べることが趣味なので、きつい食事制限はな...…

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半年で、10キロ痩せたいです

…こんにちは。 16歳の女子です。 わたしはもともとぽっちゃりだったのですが、最近ぽっちゃりとはお世辞でも言えないほど太ってしまいました… さすがにどんな服も似合わなくなってしま...…

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