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自転車競技(トラック)の練習法や計画教えてください！

…自転車競技(トラック)の練習法や計画教えてください！２０歳♂です。先日バンクで軽く走る機会があり、すごく面白く感じました。記録がないので、まずは秋の１０００ｍＴＴの記録会...…

…仕事をして、すごく頭を使って考えたりしていると、休に体が熱くなります。一度熱くなると、なかなか元に戻りません。体が熱くなり結果暑いのですが、そうなると顔が真っ赤にな...…

…彼氏ができて指輪を買ってもらうことになりました。一緒に買いに行くことになったんですが、私は指が太いので何とかワンサイズでも落としたいんです！もともと骨太なんである程度仕方...…

…肩コリと頭痛で、病院から処方された筋弛緩剤を服用中です。飲むと効いているのがわかるほど、明らかにすごく眠くなります。体を動かしていれば眠くならずに済むので軽い運動をして...…

…水泳選手やマラソン選手って、なんであんなに無駄毛が少ないのでしょうか。私の周囲にもともと体毛の薄い人は何人もいます。でも、水泳や陸上をしている人に限って体毛が薄い人が多...…

…コーラみたいに腹がゴロゴロして、屁ばっかりでました。ヤバいと思い整腸剤を飲みました練り糞が出たのですが、昨日朝食べた豆腐そうめんがやたら酸っぱかったのです冷蔵庫に入れて...…

…老化をある程度くい止める子度ができると思いますか https://www.youtube.com/watch?v=kJTrtIZstLc…

…最近なんですけど、タイトルの通りウエストをひねると人の息のような音が聞こえます。初めて気づいた時は、近くに誰かいるのかと勘違いしたのですが、どうやらウエストをひねると聞...…

…昔から痩せ型なのですが、どうしても肩周りだけムチムチしています。 158cm 42kgです。きゃしゃなのを気にしています。でも、痩せているわりにはお尻や胸、肩まわりがムチムチしています...…

…顔の肉を落とさずに痩せることって可能でしょうか？もともと上半身に肉がつきにくく、顔の頬が特に痩せています。一度食べて太った時、顔にも丸みを持たせることができました。で...…

…40代女性運動量　極端に少ない健康上の理由で、減量が必要になりました運動量も少なくすでに付いてしまってる脂肪を減らすため医者から 1日１３００キロカロリーの摂取目安...…

…肉離れ？緊急。全力疾走した瞬間、太ももがすごく痛いです。中学2年生女子です。明日、体育祭があります。今日はその予行でした。肉離れ？緊急。全力疾走した瞬間、太ももがすごく...…

…こんにちは。以前ジョギング初めて２週間目に同じ質問をして、３ヶ月くらいは続けてみないと！って言われていままでやってきました。足も痛くなく週に４回、４０分かけて６キロを平均...…

…日本車は何故中国では人気なのに韓国では全くと言って良いほど売れていないんですか？…

…筋持久力、腕立てなどの種目で100回を1セットと50回2セットについて 1日に筋トレをする時間が十分にあるとして、また100回をぎりぎり出来るか出来ないかの状態だとすると100回をいっきに...…

…タイトル通りなのですが中学３年生や高校３年生など受験を控えた学生はいつまで部活や試合、生徒会長などやりますか？私の記憶ではかなりギリギリまで部活をやっていたような気がしま...…

…はじめまして。17歳の163cm・48kgの男です。上半身はまだ大きいほうなのですが、足が細くて悩んでいます。それで、全体的に骨を太くする方法はないでしょうか？この年ではもう太くしたり...…

…７歳になった男児の母で、海外在住です。当地は競泳はあまり盛んな国ではありませんが、スイミングスクールにはクラスの90％の子どもが通うような環境です。息子も例外なくスイミン...…

…公園で筋トレしてる人に聞きたいのですが、どんな遊具で、どんな筋トレをしてますか？自分もたまにベンチの上にある枠組みの屋根で、懸垂、うんていなどやってます。『まわりの目が...…

…友人宅で「オーバードライブ」というカプセルを一粒飲みました。自分では効いたような感じがするのですが、皆さんのご感想もお聞きできればと思い、質問を上げました。…