［ダイエット運動］についての検索結果(約10000件中 161〜180件を表示)

仕事とダイエットの同時進行が出来ない。 22女です。仕事のストレスで食べてしまい、疲れて...

…仕事とダイエットの同時進行が出来ない。 22女です。仕事のストレスで食べてしまい、疲れて運動も出来ません。稼がなきゃいけないのにつらいです。アドバイスお願いいたします。…

…現在、155センチ、49キロです。体重が毎日増えたり減ったりで50～48です。去年の12月からダイエットを始めて 17キロ減量しました。後、45～43きろほどまで落としたいと思っています。体重...…

…ダイエットについての相談です。高3の男子です。今年の6月からダイエットを始めました。身長は167cmで体重は 70kgから目標である55kgまで痩せることが出来ましたが、いまいち腹筋が割れ...…

…高3女子です。ダイエットについての質問です。現在、私は156㎝で57㎏の女子高校生にしてはポッチャリ体型です。部活は文化部で、通学も電車と歩きなのでほぼ運動はしていません。 ...…

…乗るだけでダイエットとうたっていますが、効果はどうでしょうか？10分乗るだけで、2時間歩いたのと同じということですが、ほんとうでしょうか？これの科学的根拠や、実証などご存...…

…運動を始めています。ウォーキングやステッパーなどを試しているのですが、続かないんです。歌を歌ったりして楽しむようにしていますが、飽きっぽいので続かないんです。でも...…

…ただいま、相方が、体重１１０キロ。朝は、パン二枚か　ご飯と玉子焼き昼は、弁当ご飯半杯　おかず夜は、食前にキャベツ　　　ふつうに食事でも、ぜんぜんやせません。病気のた...…

…ダイエットに関しまして。ダイエットした事ないので、わからないのですが、体重を３キロくらい減らしたいです。食事制限って、お腹が空いたら我慢するのですか？糖質制限ってお米や、...…

…17歳女です！本気でダイエット＆筋トレをしています。ですが、食事制限・無酸素運動・有酸素運動を適度にしているのですが、まったく減らないのです… ダイエット開始から9kgは痩せ...…

…私は152cmの57kgと、けしてぽっちゃりという言葉ではいい表せないほどです。前々から色々なダイエットをしてきましたがあまり結果が出ず…。ストレスも溜まりやすいほうで困っています...…

…4ヶ月で-10kgダイエットしようとおもっています！（1ヶ月-2.5kg程度） ①食事制限1200kcal 　朝フルーツ　昼好きなもの　夕炭水化物のみ抜き　基本的に8時以降は食べません ②運動　　運動は...…

…上記内容でちょっと心折れそうです。痩せる目的で2ヶ月ほどダイエットを試みてますが、ほとんど体重も体型も変わらないです… ずっと一人暮らししてたけど諸事情で現在は実家に戻...…

…153cmの41kg。女性です。食事制限と軽い運動で痩せました。ただし、今回ダイエット何回目かわかりません。いつも45kgくらいまで食べたいものを食べて、満足したらまた40kgくらいまで痩...…

…６０歳の母へダイエットするように説得したいのですが、いつも喧嘩になりうまくいきません。母は幼少時から肥満体形で、長年重い体を支えてきた足（膝）が悲鳴をあげているようです...…

…　中学生の女です。　私は最近、自分から見ても周りの人から見ても、運動不足からの【太り気味】の状態にあります。　そこで適度な運動。と思い、屋外でのランニングやウォーキング...…

…ダイエット停滞期と朝ジョギング 5月末からダイエットを始めています。 30歳男性 161cm 62.4kg ダイエット開始時は、65.9kg体重がありました。順調に体重が落ちましたが、ここ2週間ほど体重...…

…1番いいダイエット方法とは？リバウンドしないダイエット方法を教えて下さい。…

…私が、いままでやったダイエットは２キロまでは痩せれますがそれ以上は、なぜか痩せないです。今は、マイクロダイエットをしてますが昼、夜と普通の食事を取って朝だけドリンクタイ...…

…　３０歳後半の働く主婦です。出産するたびに太り続けて、５２キロ→今では６８キロにまでなってしまいました。カロリー計算、高額なダイエット食品、マ○クロダイエット、ウォーキン...…

…タイトルのとおりです。物心ついたころから太っていた母……昔の写真を見るととても細いので、出産と年齢による肥満だと思いますが、自身の体系のことを気にしているのでなんとかし...…