［ダイエット食事制限なし］についての検索結果(約10000件中 61〜80件を表示)

私のダイエット法について意見ください。

…1ヶ月半前からダイエットをしていて食事制限、家でできる有酸素運動、筋トレを続けていました。体重は停滞期などもありましたが4〜5キロ落ちました。ですが頑張りすぎるとダイエ...…

…エシレのバターを食べたいです。しかし矛盾しているようですがダイエットの糖質制限中でパンは控えたいです。どのような食べ方がいいでしょうか？…

…25歳 155cm 48kg 体脂肪率28.7% 女です。昔は少し食べる量を減らせばすぐに落ちていたのに今年に入って急に45kgから49kgになり、4月から7月にかけて48kgまでは戻りました。日によって47kgくら...…

…先週からダイエットを始めたばかりです。主に食事制限をして野菜中心の生活に変えました。また、週に２回は運動（プールやウォーキング）をするのですが、週末は夫がいるのでなかな...…

…こんにちは。私はダイエット中の高校生です。私はいつもダイエットの為にあまり食事を取っていません。ですが、今日から4泊6日の修学旅行なのです。修学旅行に行っても、食べ過ぎな...…

…こんにちは僕は19歳で体重が85キロくらいでかなりの肥満体系です。おまけに身長も低くていわゆるチビデブです。そこで、春休み(約５０日)を利用してダイエットを始めたいと思ってい...…

…私はダイエットを始めると、生理が止まったりします。もともとかなり不規則なのですが、以前１０キロくらい痩せたときに、生理が来なくなって髪の毛の抜ける量が多くなったので、食事...…

…閲覧ありがとうございます初めてこういった形でネット上で質問をするので誤字脱字おかしな文があるかもしれませんがご了承願います私はいま高校3年生で 158.5㎝50.8キロです筋肉の...…

…148cm・65kg・２０才女です初めてちゃんとダイエットしようと思っています！３０分のウォーキング→１日２回を週３～４回と軽い食事制限を１ヶ月続けたら体重で言うとどのくらい痩...…

…体重より見た目を変えたいです、いいダイエット教えてください！食事制限ももちろんしますが私は果物、野菜、魚ほとんど食べれません…どういう食事にすればいいですかね？…

…質問です。 163cm、60kgなんですが、ダイエットをしようとおもうのですが、ダイエットには全然詳しくなく、どういう方法(食事、運動)があってるのか分かる方いますか？一日の必要なカ...…

…ダイエットに関しまして。ダイエットした事ないので、わからないのですが、体重を３キロくらい減らしたいです。食事制限って、お腹が空いたら我慢するのですか？糖質制限ってお米や、...…

…ダイエットサプリメントについて。『ナイシトール』(小林製薬)って効果ありますか？また、どんな人に向いていますか？どんな飲み方がおすすめですか？ ※食事制限や運動全くなしで痩...…

…やはり食事制限は難しそうです。朝ごはんヨーグルト､納豆昼ごはんすきなもの(パン､ご飯､麺類など) 夜ごはん納豆､スープなどはどうですか？アドバイスください…

…初めてこちらのサイトで質問をします(^^) 私は今、なわとびダイエットをしています。今年の５月２５日から始めて今に至ります。毎日夕飯を食べた後に３０分やっています。まだ初め...…

…閲覧ありがとうございます。私は現在ダイエット中なのですが、今度夜に友人と食事へ行きます。誘いを断るつもりは無く、「ダイエット中なんだよね…」と言い食べる量を減らすの...…

…ダイエットを始めて２週間。今まで油物、炭水化物をかなりとりすぎて学生時代より、２０キロちかく増えました。ダイエットを始めた日から、毎日体重が減り嬉しかったのですが、４キロ...…

…17歳の高2女身長→171体重→61.0 数日前くらいからダイエットするために食事制限と運動を始めました。食事制限は、１日の摂取カロリーを800超えないようにしています。これを初めてか...…

…食事制限でダイエットをしています。毎日一時間以上の半身浴＋一日置きでビリーの基礎をやっています。ただ、自分でも良くないと思うほど食事制限がキツイんです。本来は体重を落と...…

…テレビで放送してましたねー　シートを貼るだけで食事制限なし、運動も必要なしで　2～4キロ減！　まったく夢のような話ですが　やはり試さねば（笑）そこで詳しくテレビを見た方教...…