［ダイエット］についての検索結果(約8765件中 221〜240件を表示)

運動できない状況でのダイエット方法を教えて

…先月、不意の事故で肋骨にヒビが入ってしまい、現在治療中です。もともと余り食事を取らない(１日１食だったり、それが健康補助食品程度のものでも平気だった)方だったのですが、最...…

…1ヶ月半前からダイエットをしていて食事制限、家でできる有酸素運動、筋トレを続けていました。体重は停滞期などもありましたが4〜5キロ落ちました。ですが頑張りすぎるとダイエ...…

…こんばんは、私はここ１年ほどでなんと体重が１２キロも増えてしまいました、人間よくここまで太れるなと・・・　私は身長１６０センチで体重が６５キロあります。太る前は５３位...…

…ダイエットの事で頭がいっぱいで辛いです。半年前、１６４cm、５５kgあった体重を半年かけて４９kgまで落としました。体脂肪は今１９％です。（２５才　女）この前、好きな人に「もう...…

…出来るだけはやく解答を求めますよろしくお願いいたします私は１５７せんちで体重８０キロほどあります以前は８３キロほどありバイトをはじめ、土日だけ夜は５時以...…

…ダイエット中にチートデイされてる方に質問です。ダイエットを始めてどのくらいからチートデイされてますか？目標体重になってすぐ？それとも目標体重をキープしてしばらく経ってから...…

…私は今、朝ご飯はなるべくしっかり、昼は小さなお弁当箱、仕事は１日立ち仕事で細かい作業をしています。帰ってきて１時間ほどルームマーチというので走り、７時ごろ夕飯はダイエッ...…

…僕の祖母(65才)は身長155cm 体重60数キロです。あまり健康的とは言えない体重なので、ダイエットをして長生きしてもらいたいです。祖母は食べることが趣味なので、きつい食事制限はな...…

…あるサイトでクエン酸が次のように書かれていました。＞ブドウ糖：細胞質（解糖系）でエネルギーとなります。＞⇒クエン酸は、ブドウ糖からエネルギーが作られるのを抑制する作用が...…

…現在ダイエットを試みてます（主にエアロビクスなどで）。 ダイエットにはもちろん食事の内容も重要ですよね。油分は控えめにするとか、炭水化物も摂り過ぎはよくないとか色々あり...…

…巷で朝食バナナダイエットが流行しているようですが、これを昼食に持っていっても効果は変わらないのでしょうか？糖分が入ってはいるものの、朝と変わらず摂取カロリー相応の運動を...…

…ご覧くださりありがとうございます。質問なのですが、食べ合わせダイエットでケーキと抹茶豆乳がいいというのは聞きましたが、抹茶豆乳をおいている店というのはなかなか少ないです...…

…黒砂糖はグラニュー糖に比べてダイエット向きでしょうか...？…

…はじめまして、現在ダイエット中の者です。　お恥ずかしいですが体重はマックス110kg近くまでありました。　今は減量し89kgと今日初めて80kg代になり喜んでます。（まだまだ道は長いですが...…

…先日、遺伝子ダイエット検査を行いました。爪で検査したところ、バナナ型と診断されました。小さい頃から、痩せている方ではなく、平均かややぽっちゃりしている方です。がっちりタ...…

…ダイエットで目標体重になってから、どのようにキープしていますか？ダイエットに詳しい方に質問です。目標体重になったら、食事量や内容などはどうしていますか？また、チートデイ(好...…

…こんにちは。以前fun-diet.comというところで公開ダイエットをしていた者です。とてもいいサイトだったのですが、いつの間にかなくなってしまいました。そこで、もしオススメのダイエッ...…

…質問させてください。 18歳♀、159cm46kgです。一日30分～60分のジョギングと一日1200～1400kcalの食事制限で、ここ一年半ほどダイエットをしてきました。遊びに行ったときや家族の付き合いな...…

…20kgくらいダイエットすると顔は変わっちゃいますか？…

…ポトフってダイエットに効くのでしょうか？知り合いに、聞いたのですが、１か月で最低５キロは減量できるというのですが・・・・具は、玉ねぎ・セロリ・キャベツ・トマト・ニンジン...…