［ダイエット運動おすすめ］についての検索結果(約533件中 321〜340件を表示)

食べたい。。。痩せたい。。。

…2人出産、31歳、72kgの女性です。昔からポチャではありましたが160cmで60kg位でした。それが妊娠や子育てやストレスや…言い訳はキリがないですが最高で76kgまで増えて、体調不良を感じて置...…

…美容体重またはシンデレラ体重になりたいのですが、平均体重から落ちません。自分は身長が170cm以上ある女子です。 1番太っていた時期から高校3年間で約15kg落とし、美容体重あたりまで...…

…縄跳びで減量は可能でしょうか？ 1日20分ほど行っています。現在172cm/70kg/体脂肪率11.2%です。 7~8%まで落としたいと思っております。減量ペースはゆっくりで大丈夫です。…

…私は、雨降り以外の平日の夜は5km、休日は10kmをＬＳＤで走っています。その運動前にＶＡＡＭパウダーを摂取しています。 ダイエット効果は特に期待せず（痩せているので）、スタミ...…

…158cm・63kg・体脂肪率35%の16歳です。食べることが大好きな私は、高校に入って自分のデブさをさらに絶望しています。顔もパンパンで肩周りはガッチリ、オマケに骨太…。周りはスラッと...…

…太り続けていて怖いです。アドバイスをお願いします。 33歳女性です。ここ1年で一気に太ってしまい、今も太り続けています。身長は156cmで、1年前の体重は44キロでしたが、現在は53キロに...…

…晩御飯を７～８時の間にたべ、寝るのは１時前という生活をしております。間にブートキャンプをやるせいか最近寝る前になると（１２時くらいになると）おなかが減って困ります。 ...…

…中2女子です。身長146cm 体重41㌔胸はAAA 脚が太い下半身デブ生理ありだけど成長期というものが来たような気がしない放送部中学受験太りと見られる小学校時代痩せてた 1年で6キ...…

…ヘモグロビンa1cが6.8だった者です精神科を退院して内科受診しました 1か月ほど病院食だったためか、ヘモグロビンa1cが6.6まで下がってました。退院して自宅で、退院前みたいな食事に戻...…

…医者から中性脂肪が多いのでダイエット命令が出てしまいました。そこで、自転車を購入したんですが、そこの自転車屋さんがアミノバイタルを薦めてくれました。調べてみるとVAAMもあり...…

…そんなことは不可能なのは分かっているんですけどどうしても何としてでも！！２週間で１０キロ減らしたいんです２９歳　１６０センチ　５９キロです２年前は　４９キロでした ...…

…僕は大学一年生の18歳、男です。体重は72kg 身長は176cmです。家族経営の飲食店でバイトを始めたんですが、僕の中で問題が発生しています。それは、「まかない」のことです。バイ...…

…17歳女、柔道してます。試合のために約１０キロ減量します。今回の約１０キロ減量は3回目です。ちなみにあたりまえながら毎回リバウンドが激しいです。 4月5日７2キロから減量開始し...…

…【できれば早く】太っています。1～2か月で15kgをリバウンドしにくくやせる方法を教えてください。自分は現在高校生で身長は169cmで、体重が77kgと肥満です(>_…

…はじめまして。社会人２年目の女です。社会人１年目に、ストレスからか過食(週4日くらいで2000～4000キロカロリー、酷くて5000キロカロリー摂取)をしていました。残りの日は1400～2000キロ...…

…揚げ物を二日連続食べて、ご飯2杯食べたら 78kgになり 2日おかわりしないで普通のおかずを食べたら 76.9kgになりました。 1週間から二週間でどのくらい痩せますか？ 165:76.9kg 方法を教えて下...…

…こんにちは。私は１８歳の女です。ここ３，４年、自分の大きなお尻に悩んでいます。とりあえず結構ぽっちゃり気味で、特にお腹から太ももにかけてはぱんぱんです。硬いぜい肉…...…

…ご回答の程、よろしくお願いします。１７歳の女の子です。昨日と今日、信じられないくらいにお菓子を食べ過ぎてしまって・・・！！！なんと２日で体重が２キロも増えてしまいま...…

…身長157センチくらいで、体重42キロとかおっしゃってる女性のかたって、何かなさってるんですか？？というか、なぜそんな体重になれるのか謎なのですが……？？？？上半身そんなデブっ...…

…80kgから55kgになるには今年18歳になる女子です。身長159cm 体重77kg ウエスト95cmです学校の制服が入らなくなりそうで危機感持ってダイエット始めようとしてます。数ヶ月で痩せようとは思...…