［ダイエット運動おすすめ］についての検索結果(約533件中 81〜100件を表示)

ジムに行かずに部屋の中で運動をして痩せたいのですが、どのような運動や方

…ジムに行かずに部屋の中で運動をして痩せたいのですが、どのような運動や方法がお勧めですか？一人暮らしをしています。仕事は朝７時半くらいに出発して日によって残業などいますが、...…

…最悪です… 2日間昼だけドカ食いをしてしまいました… でも夜は食べないようにしています… いまダイエット中でいままで順調だったのにまた体重が増えていそうでこわくて仕方がありませ...…

…現在身長147.5cmで体重が54kgなのですが以前はこれより10kg以上ありました。標準体重が40kg台なのは知っています。ですが再びダイエットしようと考えると身体がだるくなったりして、身体も...…

…155cm、60kgです。太っているのは承知です。痩せたいです。前にもダイエットをして半年ちょいで52kgまで落としました。しかし、体型がまったくよくなりませんでした。お腹は出ていてくび...…

…半年ほどカロリーを減らして食事管理とサウナでダイエットをしていたのですが、省エネモードに入るようで、無気力で、人と話すのもおっくうになったり「楽しもう」などの気持ち...…

…17歳で身長178、体重112kgのものです。 2回目のダイエットで前回はスルスル落ちたのに対し今回全く減らないです。元々体重が117kgあり、1週間で5キロ減らしたのですがそれから2週間ずっと体...…

…糖質制限ダイエットをしているのですが、仕事中に頭がぼーっとしたり、元気がでなかったり、なかなか辛いです。糖質制限ダイエットってやはり辛いものなのでしょうか？辛くない糖質...…

…身長162cmで体重54kgの高2バスケ部女子です！部活は休んだことなくて、運動部で運動神経はそれなりにいいのに全然痩せません。この夏が終わるまでには5kgくらい痩せたいです… 学生がで...…

…私は減食のダイエットを何年もつづけては時々ドカ食いをしたり、主食の代わりに大好きなお菓子を食べるなどしてどんどんリバウンドをして痩せ難い体になってしまいました。この度それ...…

…１５歳、女子・１５６ｃｍ　５１キロ　体脂肪率　１７～１８％お母さんは私は太ってもやせてもいないといってくれるんですけど。私はもうちょっとやせてたほうがいいと思ってます。 ...…

…主人のダイエットにともない食事の内容を変えました。しかし、子供（幼稚園）が食べてくれず悩んでいます。主人には野菜たっぷり薄味スープやきのこたっぷりあっさり炒めものなどセ...…

…高校生です。標準体重からモデル体型まで痩せたいです。学校とか部活、バイトの関係で運動はできません。できる限りの交通手段は徒歩にしてます。可能な限りはやく痩せたいです。 ...…

…ダイエットについて聞かせてください！現在25歳の女ですが、体重が65kg程あります。身長は158cmなので、肥満体型です。 ダイエットの経験はありますが、今の食生活が習慣化してしまい、...…

…お米ダイエット効果ありますか？脚痩せしたいです。ご飯は脚に肉が付きやすいのでしょうか？脚痩せにお勧めのマッサージ､ストレッチなどあれば教えてください。…

…ダイエット 1ヶ月半で➖14キロって不可能ですか？私は最初に飛ばしすぎて全然継続力がありません。1ヶ月半後にどうしても痩せたいです。なにか続けられる方法とか、短期で痩せれるダイ...…

…標準体重を２０キロ以上オーバーし、体脂肪も４０％あります。さすがにこれではいけないと、ダイエットを考えています。しかし、夕食時から寝るまでのお酒がどうしてもやめられませ...…

…中学生2年です。夏休み中に痩せようと思っているんですが、どうやってダイエットすればいいかわかりません!! 誰かいいダイエット方法を教えてください。身長 157cm 体重 47kg です。体重...…

…私は、４０代の専業主婦です。身長は１５８センチ体重は、今痩せて、６８キロです。８０キロあった体重が医師のアドバイスでコンビニ通いをやめて、７３キロになりました。今はタニ...…

…165センチで59kgの女です。私は49㎏になりたいのですが、どうしたら痩せれますか？食事制限や運動方法など教えていただけたら嬉しいです。…

…ダイエットしてますが、痩せることができません今までは夜にランニング30分を週3回ペースで4ヶ月ですが、運動をすると食事制限ができなくて普通の量を食べてしまいますどなた...…