トレーニングセンター
の検索結果 (10,000件 3001〜 3020 件を表示)
ディズニーランドへの要望を出したいです。
…ディズニーランドが好きで、遊びにいっているんですが、 そのときにいろいろ思うことがあって、できればそれを ディズニーランドに伝えたいと思っています(苦情とかではなく、 要望...…
ブルース・リーのような筋肉をつけたいです。
…筋トレをやろうと思っています。 現在武道をやっているのですが、ブルース・リーのような パンチやキックのスピードかつパワー、身軽なフットワーク、 持久力、柔軟性などなどを身に...…
パーソナルトレーナーって・・・
…はじめまして。よろしくお願いします。自分でおもうところがあり、 運動は苦手なものの某スポーツクラブへ通い始め3ヶ月くらいに なります。かなり太っているのでプールでウォーキング...…
スポーツクラブで何をしたらいいかわからない
…ダイエットしなければならなく、意を決してスポーツクラブに入会しました(入会金その他、高かった~)。 が、実際に何をどうやったらいいのか全くわかりません。 私の入会したところ...…
20代女です。 体力があまりにもなく困っています。 私の仕事は午前は歩き回り、午後は機械の...
…20代女です。 体力があまりにもなく困っています。 私の仕事は午前は歩き回り、午後は機械の点検をする立ち仕事です。 多分毎日1万歩ほど歩いています。 しかし本当に体力がなく、家事...…
自分が知的障害かどうかを図る方法はありますか?
…よろしくお願いします。 自分は発達障害でかつコミュ障(ASD、アスペルガーなど)ではないかと思っていました。 医師にも診断していただきADHDとはなっています。 また本やネットにあ...…
減量か増量先にやるのは?
…トレ始めて間も無い初心者です。 体の表面にぽちゃぽちゃ皮下脂肪が付いており 減量が先かそれとも沢山筋肉付けてから減量か迷っています。 痩せても筋肉無きゃ只のガリガリな体だし...…
大胸筋の上部と下部は鍛えた方か良いのですか?
…胸を鍛える上で分からない事があるのですが、大胸筋の上部と下部というのは 最終的には鍛えないとならないでしょうか?鍛えると見た目も良くなるとは 知ってるのですが、中部も含めて...…
なぜか楽天市場での不良品が返品ができない
…なぜか楽天市場での不良品が返品ができない 5日前に楽天市場でシャツを購入しました(16800円) 商品が届き中を開けると、すでに6つ目のボタンが取れていました!!完全に不良...…
胸囲アップ
…昨日自衛官の採用試験を受けました。 しかし、胸囲が足りない(;°Д°) 82、3cmあればいいのですが、昨日の測定では77、5cm。 再測して79、5cmでした。 すでに身体検査はすんで...…
犬のトイレのしつけに困っています
…3か月になるところのメスのトイプードルをペットショップで購入して焼く2週間が経ちました。 全く無駄吠えすることもなく一人でお留守番もでき、お座りや伏せ、待てもあっという間に...…
パソコンを起動中、突然中国語のような音声が!
… ノートパソコンを起動中、突然、中国語のような音声が流れはじめました。15秒ほどの長さですが、一度始まると間隔を置いて同じ音声が4~5回繰り返されます。その間1~2時間は...…
筋トレと有酸素運動時間について質問です。Tarzanを読んで、筋トレし
…筋トレと有酸素運動時間について質問です。Tarzanを読んで、筋トレしてから有酸素運動すると脂肪燃焼効果が高まる事を学びました。 筋トレの負荷やメニューにもよると思いますが何分位...…
一年に増える筋肉の量は?
…上が筋トレ開始から3ヶ月目 下が筋トレ開始から7ヶ月目 の数値です。 体重60.0kg 骨格筋量27.6kg 体脂肪量9.0kg 除脂肪量51.0kg 体重61.9kg 骨格筋量28.3kg 体脂肪量9.6kg 除脂肪量52.2kg...…
ギターの単音弾きの練習方法
…はじめまして、pachiryといいます。 ギターを始めて数年の初心者です。コード演奏がボチボチできるようになってきたので、今度は単音弾きにチャレンジしたいと思っています。 たまにTAB...…
漫画家の森恒二は本当に強いのか?
…森恒二は本当に強いんでしょうか? パーソナルジムでプロの格闘家に指導してるとか(素人がプロに指導?意味が分からない) 「ボクシングみたいな事や、キックボクシングみたいな事を...…
4ヶ月のトイプードルのトイレのしつけ。
…初めて質問します。犬のしつけ本やネットでトイレトレーニングについて勉強してます。 ですが失敗続きで心が折れそうなのでアドバイスお願いします。 我が家の愛犬は4ヶ月のトイプー...…
2歳11ヶ月になっても自分で歯磨きできないのは遅すぎますか? 歯ブラシは持つけど、磨くのが...
…2歳11ヶ月になっても自分で歯磨きできないのは遅すぎますか? 歯ブラシは持つけど、磨くのが口の中だけで歯には当たってません 一緒に持ってやっても、1人で持つと歯を磨こうとせず、...…
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